جمعه ۱۰ فروردین ۱۴۰۳
۱۴:۵۳ - ۲۳ آبان ۱۳۹۶ کد خبر: ۹۶۰۸۰۵۹۸۰
مشاوره پزشکی

اگر خمیردندان در دسترس‌مان نبود چکار کنیم؟/ آشنایی با پاک‌کننده های طبیعی دندان

خمیرندان,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی
این یکی از پرطرفدارترین و متداول‌ترین جایگزین‌های خمیردندان است. مثل نمک دریا، می‌توانید مسواک‌تان را به طور عادی درون جوش‌شیرین بزنید و یا اول آن را درون آب حل کنید و بعد استفاده کنید.

سلامتیسم/ با تولیدات انبوه خمیردندان‌های مختلف و متفاوت برای فروش، سایر پاک‌کننده‌های طبیعی دهان و دندان طرفدار زیادی ندارند و سالیان سال است که مواد ساده و طبیعی جای خود را به بازار داغ فرآورده‌های زیبایی، تجاری و صنعتی داده‌اند. اما درست مثل سایر محصولات بازرگانی، خمیر دندان هم از این قاعده مستثنی نیست.

 

خمیر‌دندان از ترکیبات شیمیایی تشکیل شده ‌است که مصرف برخی از آن‌ها می‌تواند سوال برانگیز باشد و شاید ایده بدی نباشد که هر از گاهی به جای آن از پاک‌کننده‌های طبیعی استفاده کنیم. بد نیست در ابتدا نگاهی سطحی به ترکیبات تشکیل دهنده خمیردندان بی‌اندازیم و ببینیم چرا بعضی اوقات استفاده از آن سوال برانگیز خواهد بود.

 

فلوراید

در حالی که فلوراید ترکیبی است که مانع از پوسیدگی دندان می‌شود اما در بعضی موارد آن‌طور که باید عمل نمی‌کند و حتی می‌تواند برای بدن بسیار سمی و مضر باشد. در حقیقت، اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که دچار جوش‌های اطراف ناحیه دهان و چانه شده‌اید، فلوراید درون خمیردندان‌تان می‌تواند دلیل ایجاد این جوش‌ها باشد. به همین دلیل استفاده از خمیر‌دندان‌های فاقد فلوراید متداول شده است اما متاسفانه ‌ فلوراید موجود در خمیر دندان تنها ترکیبی نیست که شما باید از مصرف آن بپرهیزید.

 

دی‌اکسید تیتانیوم

نگرانی‌هایی وجود دارد که مصرف دی‌اکسید تیتانیوم می‌تواند سرطان‌زا باشد. مشکل اصلی از جایی شروع می‌شود که نانو ذرات‌های دی‌اکسید تیتانیوم می‌توانند از طریق دهان جذب بدن شوند و با سمی کردن سلول‌ها به بدن آسیب جدی برسانند.

 

گلیسیرین

گلیسیرین ماده‌ای است که تقریبا در تمامی انواع خمیردندان‌ها یافت می‌شود (حتی نوع طبیعی آن). گلیسیرین به خمیردندان کمک می‌کند تا حالت خمیری و چسبناک خود را حفظ کند و از خشک شدن آن جلوگیری می‌کند.

 

سولفات لوریل سدیم

این همان ماده‌ای است که باعث حالت فومی یا کف‌دار خمیر دندان می‌شود. اما سولفات لوریل سدیم هم ماده‌ی شیمیایی قوی است که به طور طبیعی و ذاتی متعلق به بدن ما نیست و می‌تواند عوارض جانبی خاص خود را داشته باشد.

 

شیرین‌کننده‌های طبیعی

بیشتر ما سعی می‌کنیم از مصرف شیرین‌کننده‌های شیمیایی و غیر طبیعی مثل سوربیتول و ساخارین اجتناب کنیم. اما متاسفانه در تولید بیشتر خمیر‌دندان‌ها از این شیرین‌کننده‌های شیمیایی استفاده می‌شود. و اما پاک‌کننده‌های طبیعی و جایگزین خمیردندان‌های تجاری کدامند؟

 

نمک دریایی

چه چیزی بهتر و طبیعی‌تر از نمک دریایی؟ استفاده از این پاک‌کننده بسیار ساده و آسان است. کافی است مسواک‌تان را به مقداری نمک‌دریایی آغشته کنید و مثل همیشه و به صورت عادی مسواک بزنید. به دلیل بافت خاص نمک اگر نگران ساییدگی و یا خراش دهان و دندان‌های‌تان هستید می‌توانید اول نمک را در کمی آب حل کنید و مسواک‌تان را درون محلول آب و نمک فرو کنید و بعد مسواک بزنید.

 

جوش شیرین

این یکی از پرطرفدارترین و متداول‌ترین جایگزین‌های خمیردندان است. مثل نمک دریا، می‌توانید مسواک‌تان را به طور عادی درون جوش‌شیرین بزنید و یا اول آن را درون آب حل کنید و بعد استفاده کنید. بسیاری از مردم با استفاده از جوش‌شیرین خمیر‌دندانی خانگی و طبیعی درست می‌کنند. می‌توانید با استفاده از چند قطره روغن عصاره‌ی نعناع به دهان‌تان حس یک نعناع تازه و خنک را القا کنید.

 

آب‌اکسیژنه

آب‌اکسیژنه به دلیل خواص ویژه خود در تمیز و سفید نگه داشتن دندان‌ها بسیار شناخته شده است به همین دلیل می‌توانید از آن به عنوان یک جایگزین مناسب خمیردندان استفاده کنید. مسواک خود را درون آب‌اکسیژنه فرو کنید و بعد در ترکیبی از ۵۰/۵۰ جوش شیرین و نمک دریا بزنید.

 

روغن نارگیل

روغن نارگیل یک جایگزین مناسب طبیعی است. چرا؟ این روغن حاوی ترکیبات ضدقارچی و آنتی‌باکتریالی است که برای تمیزی دهان و دندان بسیار ساده و در دسترس و قابل تهیه خواهد بود.

 

مسواک زدن با آب خالص

می‌توانید تنها مسواک خود را به کمی آب آغشته کنید و دندان‌های‌تان را تمیز کنید. درست است که بدین شکل دهان‌تان با طعم نعناع یا غیره معطر نخواهد شد اما بسیاری معتقدند برای پاکیزگی دندان‌ها تنها مسواک و آب کافی است.

 

 

 

  • 26
  • 6
۵۰%
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
علی نصیریان بیوگرافی علی نصیریان؛ پیشکسوت صنعت بازیگری ایران

تاریخ تولد: ۱۵ بهمن ۱۳۱۳

محل تولد: تهران

حرفه: بازیگر، نویسنده و کارگردان

آغاز فعالیت: ۱۳۲۹ تاکنون

تحصیلات: دانش آموخته مدرسه تئاتر در رشته هنرپیشگی

ادامه
پاوان افسر بیوگرافی پاوان افسر بازیگر تازه کار سینما و تلویزیون ایران

تاریخ تولد: ۲۷ تیر ۱۳۶۳ 

محل تولد: تهران

حرفه: بازیگر 

آغاز فعالیت: ۱۳۹۲ تاکنون

تحصیلات: لیسانس رشته ی مدیریت بازرگانی

ادامه
امین پیل علی بیوگرافی امین پیل علی بازیکن تازه نفس فوتبال ایران

تاریخ تولد: ۱۷ دی ۱۳۸۱

محل تولد: گیلان

حرفه: فوتبالیست

پست: هافبک

تیم: تیم ملی فوتبال ایران

شماره پیراهن: ۱۵

ادامه
ابوطالب بن عبدالمطلب زندگینامه ابوطالب بن عبدالمطلب پدر امام علی (ع)

تاریخ تولد: ۳۵ پیش از عام‌الفیل

محل تولد: مکه

دیگر نام ها: عبدالمطلب، عبدالمناف، عمران

دلیل شهرت: رئیس قبیله بنی هاشم، پدر امام علی (ع)، عمو و حامی حضرت محمد (ص)

درگذشت: سال دهم بعثت

آرامگاه: مکه در گورستان ابوطالب

ادامه
رودریگو هرناندز بیوگرافی «رودریگو هرناندز»؛ ستاره ای فراتر از یک فوتبالیست | هوش و تفکر رمز موفقیت رودری

تاریخ تولد: ۲۲ ژوئن ۱۹۹۶

محل تولد: مادرید، اسپانیا

حرفه: فوتبالیست 

پست: هافبک دفاعی

باشگاه: منچسترسیتی

قد: ۱ متر ۹۱ سانتی متر

ادامه
موسی التماری بیوگرافی موسی التماری بازیکن فوتبال اردنی

تاریخ تولد: ۱۰ ژوئن ۱۹۹۷

محل تولد: امان، اردن

حرفه: فوتبالیست

باشگاه کنونی: باشگاه فوتبال مون‌پلیه فرانسه

پست: مهاجم

قد: ۱ متر ۷۶ سانتی متر

ادامه
اوسمار ویرا بیوگرافی اوسمار ویرا سرمربی تیم پرسپولیس

تاریخ تولد: ۳ ژوئیه ۱۹۷۵

محل تولد: ریو گرانده دو سول ، برزیل

حرفه: سرمربی تیم فوتبال

باشگاه کنونی: پرسپولیس

آغاز فعالیت: سال ۱۹۹۴

ادامه
اوستون ارونوف بیوگرافی اوستون ارونوف بازیکن فوتبال ازبکی در تیم های ایرانی

چکیده بیوگرافی اوستون ارونوف

نام کامل: اوستون رستم اوگلی اورونوف

تاریخ تولد: ۱۹ دسامبر ۲۰۰۰

محل تولد: نوایی، ازبکستان

حرفه: فوتبالیست

پست: هافبک تهاجمی

باشگاه کنونی: پرسپولیس

ادامه
اکرم عفیف بیوگرافی اکرم عفیف بازیکن برتر تیم ملی قطر

تاریخ تولد: ۱۸ نوامبر ۱۹۹۶

محل تولد: دوحه، قطر

حرفه: فوتبالیست

پست: وینگر

باشگاه کنونی: السد قطر

قد: ۱ متر ۷۶ سانتی متر

ادامه
ویژه سرپوش