جمعه ۱۰ فروردین ۱۴۰۳
۱۴:۳۶ - ۲۱ آبان ۱۳۹۷ کد خبر: ۹۷۰۸۰۵۳۶۳
تحقیقات و پژوهش های پزشکی

یوگا حملات قلبی را کاهش می دهد

یوگا,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
پژوهشگران هندی دریافتند که تمرینات یوگا احتمال بستری شدن و مرگ ناشی از حملات قلبی را کاهش می‌دهد.

به گزارش ایسنا و به نقل از تلگراف، محققان اخیرا با  انجام مطالعات جدیدی دریافتند که "یوگا" به بیمارانی که حمله قلبی داشته‌اند کمک می‌کند که سریع‌تر بهبود یابند.  

 

یوگا همچنین احتمال بستری شدن و مرگ ناشی از حملات قلبی را کاهش می‌دهد.

 

"یوگا" ورزشی جسمی و روانی است که منشا آن در هند بوده و می‌توان آن را علم کنترل امواج فکر و مهار قوای ذهن به منظور تسلطی همه‌جانبه بر توان بالقوه خود دانست.  

 

این مطالعه توسط انجمن تحقیقات پزشکی هند انجام شده و در انگلیس صورت گرفته است. محققان این پروژه پیشنهاد داده‌اند که تمرینات تنفسی، فیزیکی و آرامش بخش به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را بهبود می‌بخشد.

 

پزشکان ۲۴ بیمارستان در سراسر هند بیش از سه سال به بررسی سلامت ۴۰۰۰ بیمار که به حملات قلبی دچار شده بودند، پرداختند.

 

حدود نیمی از این بیماران مرتبا به مصرف دارو پرداختند و رژیم غذایی مناسبی را پیش گرفتند. این افراد در عین حال به انجام تمرین‌های یوگا نیز پرداختند.

 

"دورایراج  پرابهاکاران"متخصص قلب و معاون بهداشت عمومی هند و سرپرست این پروژه اظهار کرد: ما شواهدی به دست آورده‌ایم که نشان می‌دهد تمرینات یوگا که قیمتی هم ندارد و بی‌خطر است، برای بیماران قلبی اثرات سودمندی دارد.

 

وی این نتایج را در نشست علمی انجمن قلب آمریکا در شیکاگو  اعلام کرد.

 

این بیماران طی ۱۳ جلسه و در بیش از سه ماه، تمرینات یوگا انجام دادند.

 

پزشکان مشاهده کردند، در بیمارانی که ۱۰ یا بیش از ۱۳ جلسه تمرینات یوگا انجام دادند، خطر مرگ و بستری کم‌تر بود.

 

  • 13
  • 3
۵۰%
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
علی نصیریان بیوگرافی علی نصیریان؛ پیشکسوت صنعت بازیگری ایران

تاریخ تولد: ۱۵ بهمن ۱۳۱۳

محل تولد: تهران

حرفه: بازیگر، نویسنده و کارگردان

آغاز فعالیت: ۱۳۲۹ تاکنون

تحصیلات: دانش آموخته مدرسه تئاتر در رشته هنرپیشگی

ادامه
پاوان افسر بیوگرافی پاوان افسر بازیگر تازه کار سینما و تلویزیون ایران

تاریخ تولد: ۲۷ تیر ۱۳۶۳ 

محل تولد: تهران

حرفه: بازیگر 

آغاز فعالیت: ۱۳۹۲ تاکنون

تحصیلات: لیسانس رشته ی مدیریت بازرگانی

ادامه
امین پیل علی بیوگرافی امین پیل علی بازیکن تازه نفس فوتبال ایران

تاریخ تولد: ۱۷ دی ۱۳۸۱

محل تولد: گیلان

حرفه: فوتبالیست

پست: هافبک

تیم: تیم ملی فوتبال ایران

شماره پیراهن: ۱۵

ادامه
ابوطالب بن عبدالمطلب زندگینامه ابوطالب بن عبدالمطلب پدر امام علی (ع)

تاریخ تولد: ۳۵ پیش از عام‌الفیل

محل تولد: مکه

دیگر نام ها: عبدالمطلب، عبدالمناف، عمران

دلیل شهرت: رئیس قبیله بنی هاشم، پدر امام علی (ع)، عمو و حامی حضرت محمد (ص)

درگذشت: سال دهم بعثت

آرامگاه: مکه در گورستان ابوطالب

ادامه
رودریگو هرناندز بیوگرافی «رودریگو هرناندز»؛ ستاره ای فراتر از یک فوتبالیست | هوش و تفکر رمز موفقیت رودری

تاریخ تولد: ۲۲ ژوئن ۱۹۹۶

محل تولد: مادرید، اسپانیا

حرفه: فوتبالیست 

پست: هافبک دفاعی

باشگاه: منچسترسیتی

قد: ۱ متر ۹۱ سانتی متر

ادامه
موسی التماری بیوگرافی موسی التماری بازیکن فوتبال اردنی

تاریخ تولد: ۱۰ ژوئن ۱۹۹۷

محل تولد: امان، اردن

حرفه: فوتبالیست

باشگاه کنونی: باشگاه فوتبال مون‌پلیه فرانسه

پست: مهاجم

قد: ۱ متر ۷۶ سانتی متر

ادامه
اوسمار ویرا بیوگرافی اوسمار ویرا سرمربی تیم پرسپولیس

تاریخ تولد: ۳ ژوئیه ۱۹۷۵

محل تولد: ریو گرانده دو سول ، برزیل

حرفه: سرمربی تیم فوتبال

باشگاه کنونی: پرسپولیس

آغاز فعالیت: سال ۱۹۹۴

ادامه
اوستون ارونوف بیوگرافی اوستون ارونوف بازیکن فوتبال ازبکی در تیم های ایرانی

چکیده بیوگرافی اوستون ارونوف

نام کامل: اوستون رستم اوگلی اورونوف

تاریخ تولد: ۱۹ دسامبر ۲۰۰۰

محل تولد: نوایی، ازبکستان

حرفه: فوتبالیست

پست: هافبک تهاجمی

باشگاه کنونی: پرسپولیس

ادامه
اکرم عفیف بیوگرافی اکرم عفیف بازیکن برتر تیم ملی قطر

تاریخ تولد: ۱۸ نوامبر ۱۹۹۶

محل تولد: دوحه، قطر

حرفه: فوتبالیست

پست: وینگر

باشگاه کنونی: السد قطر

قد: ۱ متر ۷۶ سانتی متر

ادامه
ویژه سرپوش