سلامت جسمی
-
بازی کودکان در پارک به حفظ سلامت آنها کمک می‌کند
برای حفظ سلامت کودکان، آن ها را به پارک ببرید. روزهای گرم سال از راه رسیده و رفته رفته مدارس در حال تعطیل شدن هستند. کارشناسان توصیه می کنند، در این روزهای بلند و آفتابی سال از فرصت استفاده کرده و فرزندان خود را بیشتر به پارک و طبیعت ببرید، زیرا این فعالیت ها برای سلامت...
-
علت بروز ناهنجاری‌های جسمانی چیست؟
شغل و وضعیت های ثابت بدنی و فرهنگ و آداب و سنن از نمونه دلایل بروز ناهنجاری های جسمانی هستند. یک دکترای تربیت بدنی علل و عوامل کلی در بروز ناهنجاری های جسمانی را تشریح کرد. مصطفی بهرامی در گفتگو با ایسنا، اظهار‌کرد: مهم ترین عللی که در شکل گیری ناهنجاری ها و تغییر...
-
آب پرتقال به حفظ سلامت مغز کمک می کند
محققان دانشگاه هاروارد عنوان می کنند گنجاندن آب پرتقال و سبزیجات در رژیم غذایی به حفظ سلامت مغز کمک می کند. به گزارش مهر، نتایج یک مطالعه ۲۰ ساله بر روی مردان نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از سبزیجات پهن برگ به رنگ سبز تیره، پرتقال و سبزیجات قرمزرنگ، انواع توت ها و آب...
-
بهبود سلامت جسمی و روحی در دل طبیعت
گشت و گذار در هوای مه‌آلود و بارانی، جستجو برای یافتن انواع مختلف قارچ یا پرتاب سنگ به داخل رودخانه، تجویز این روزهای پزشکان اسکاتلندی برای بیماران است. به گزارش سیناپرس، پس از اجرای موفق طرح پایلوت در منطقه اسکالووی (اسکاتلند)، اکنون تمام پزشکان اسکاتلندی می‌توانند نسخه...
