دوشنبه ۰۱ خرداد ۱۳۹۶
۲۰:۰۶
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,غذای ایرانی

نکات تغذیه‌ای در ماه رمضان

در ماه مبارک رمضان به دلیل شرایط جسمانی روزه‌داران، باید نکات تغذیه‌ای خاصی رعایت شود که از آن جمله می‌توان به پرهیز از نوشیدنی‌های گازدار اشاره کرد.

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,سالمندان

رژیم غذایی دوره سالمندی را بشناسید

کارشناسان تغذیه عنوان می کنند با افزایش سن لازم است که تمام مواد مغذی بدن تامین شود.

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,عرق کردن در خواب

به این ۶ دلیل در خواب «شُرشُر» عرق می‌ریزید!

اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که هنگام خواب در اتاقی با دمای متعادل خیس عرق می‌شود این گزارش را حتما دنبال کنید.

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,پیاده‌روی

چشم مغز را با پاهایت باز نگه‌دار

برای تقویت در عمل سلول سازی و داشتن ذهنی قوی و سالم بهتر است پیاده‌روی را به عادت تبدیل کنیم و با تقویت عضلات پا شروع کنیم به سمت حرکت برای تندرستی ب

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,راهکارهای موفقیت در کار

 راهکارهایی ساده برای رفع استرس شغلی

ازجمله آفت‌های به‌شدت مخربی که می‌تواند یک کسب‌وکار را درگیر خود کند، آفت منفی‌گرایی و بدبینی است.

[ادامه]
خبر بعدی
> <
سایر مطالب مشاوره پزشکی
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,حجامت بهترین فصل برای حجامت/ نکاتی درباره زالودرمانی

بیماری هایی از قبیل سردرد و دردهای عضلانی، دیابت نوع دو، چربی خون بالا و بیماری‌های پوستی، بیماری‌های هورمونی و عفونی را می‌توان با روش حجامت درمان ک

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,چربی‌های شکم تیپ بدن به شکل سیب/چگونه چربی دور شکم را آب کنیم

افرادی که دارای چربی دور شکم هستند، تیپ بدن آنها شبیه سیب است.

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,ناباروری در مردان آیا علت ناباروری در مردان، رانندگی است؟

استرس از جمله شایع‌ترین عوامل ناباروری در جامعه محسوب می‌شود؛ متاسفانه پیشرفت تکنولوژی چندان هم به نفع بشر نبوده است و با شدت گرفتن مشکلات خانوادگی و

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,پوکی استخوان متهم ردیف اول «پوکی استخوان» کشف شد

استخوان‌ها برخلاف تصور افراد نیز می‌توانند محل تجمع چربی در بدن باشند. جمع شدن چربی در این اندام‌های ضروری منجر به پوکی استخوان می‌شود.

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,کاهش وزن قوانین صبحانه‌ای برای کاهش وزن

در علم تغذیه اهمیت صبحانه به قدری زیاد است که آن را سرمایه‌ای برای سلامتی طولانی‌مدت می‌دانند. مخصوصاً برای آن دسته از افرادی که قصد کاهش وزن دارند.

[ادامه]

Pages

اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,صدف درمان و کاهش آثار زخم با صدف

پژوهشگران کره‌جنوبی با استفاده از ماده‌ای حاصل از صدف ماده‌ای برای التیام و کاهش زخم‌ها ساخته‌اند.

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,سنگ کلیه با خوردن این خوراکی‌ها مبتلا به سنگ کلیه می‌شوید!

کلیه‌ها نقش مهم و سرنوشت سازی را برای سلامتی بدن ایفا می‌کنند و یکی از اساسی‌ترین ارگان‌ها برای فیلتر کردن مواد زائد بدن نیز محسوب می‌شوند.

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,افسردگی ۵ توصیه غذایی برای جلوگیری از افسردگی

برخی شواهد نشان داده اند که مصرف مواد غذایی فرآوری شده هم خطر و هم ابتلای احتمالی به افسردگی را افزایش می دهند.

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,روزه و سفره افطار چگونه راحت تر روزه بگیریم؟

به گزارش سلامتی، روزه گرفتن به معنی خودداری از خوردن و آشامیدن و دیگر کارهایی است که روزه را باطل می کند و همچنین تمرینی برای افزایش قدرت فیزیکی و رو

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,گیاهان دارای آهن گیاهانی آهنی!

در شرایطی که گوشت در بالای فهرست منابع توصیه شده برای تامین آهن قرار دارد، گزینه های غیر گوشتی بسیاری نیز وجود دارند که می توانند نیاز انسان به آهن ر

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,خیار توصیه متخصصان تغذیه برای تابستان؛ فواید خیار برای سلامت/ رفع تشنگی تا تنظیم فشارخون

خیار گیاهی کم کالری مملو از بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری است.

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,چاقی ۱۰ عادت شبانه زمینه‌ساز چاقی

همه افراد دوست دارند همواره اندامی متناسب و وزنی ایده‌آل داشته باشند. در این باره سعی می‌کنند به تغذیه، ورزش و...

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,اختلالات جنسی بهبود اختلالات جنسی با ورزش درمانی

فعالیت های ورزشی که به طور مستمر و مداوم انجام گیرد، به کاهش اختلالات عصبی و همینطور کاهش مشکلات عاطفی کمک کرده و از بروز بسیاری از اختلالات جنسی نیز

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,برونشیت راهکارهایی برای بهبود برونشیت

برونشیت نوعی عفونت میکروبی یا ویروسی است که باعث ایجاد التهاب در لوله‌های برونش(نایژه) می‌شود و از این طریق تنفس را دشوار می‌کند.

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,گرمازدگی ۷ روش ساده برای جلوگیری از گرمازدگی در هوای گرم

هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می‌کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی این روز‌ها بسیار مفید ا

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,خر خر کردن درخواب خر خر کردن درخواب و خطرات آن

هیچ کس فکرش را نمی کرد که خرخر کردن در خواب، این همه درد سر به دنبال داشته باشد.لابد می گویید: چه درد سری؟!

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,بیماری لوپوس علائم بیماری لوپوس را بشناسیم

رئیس انجمن علمی روماتولوژی گفت: لوپوس، بیماری است که معمولا با علائم تب، ‌ضعف عمومی، خستگی و مجموعه ای از علائم پوستی مثل قرمزی پروانه ای شکل، روی گو

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,تـخم شـربتی ۷ روش ساده برای جلوگیری از گرمازدگی در هوای گرم

به گزارش باشگاه خبرنگاران، هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می‌کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرماز

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,ریزش مو چرا ریزش مو در تابستان بیشتر می شود؟‎

آیا شما هم در تابستان از میزان ریزش موی خود متعجب می شوید؟ آیا شما در فصل گرم سال زمانی که به برس موی خود نگاه می کنید نگران می شوید؟

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,افزایش فشار خون تاثیر سبک زندگی بر افزایش فشارخون

اگر فشارخون تان به طورمداوم در حال افزایش است، باید توجه بیشتری به سبک زندگی تان داشته باشید.

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,جراحی لوزه چه دسته از کودکان نیاز به عمل لوزه دارند ؟

خیلی‌ها فکر می‌کنند لوزه، ساده‌ترین و غیرضروری‌ترین عضو بدن است که هیچ کاری ندارد جز چرک کردن، عفونی شدن، زیاد کردن دردسر والدین و آزار دادن بچه‌ها و

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,فشار خون از فشار خون خود آگاه باشید بهترین زمان اندازه گیری فشار خون

بیماری های قلبی عروقی مهمترین علت مرگ و میر در سراسر جهان است و فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر این عارضه است؛ بنابراین با آگاهی از مقدار فشار

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,هورمون های شادی آور هورمون های شادی آور کدامند؟

این هورمون از هیپوتالاموس ترشح می شود و به هورمون شادی معروف است.

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,چای معجزه ۷ چای شفابخش را بشناسید!

مزایای چای‌های گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها می‌توانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماری‌ها را نیز دارا

[ادامه]
اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,بیماری فاویسم بیشترین بروز فاویسم ازسن یک تا ۵ سالگی

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران و فوق تخصص خون و آنکلوژی اطفال، فاویسم را بیماری ارثی خونی اعلام کرد و گفت: بیشترین بروز بیماری فاویسم در سنین

[ادامه]

Pages

بیوگرافی مارگارت تاچر

مارگارت هیلدا تاچر(بانوی آهنین)

تاریخ تولد/ تاریخ درگذشت

۱۳ اکتبر ۱۹۲۵/ ۰۸ آوریل ۲۰۱۳

پیشه:

نخستین نخست وزیر زن تاریخ بریتانیا و همچنین رهبر سابق حزب محافظه‌کار بریتانیا 

مارگارت هیلدا تاچر (به انگلیسی: Margaret Hilda Thatcher)، بارونس تاچر سابقاً رابِرتز، (۱۳ اکتبر ۱۹۲۵ – ۸ آوریل ۲۰۱۳) معروف به بانوی آهنین (Iron Lady)، نخستین نخست وزیر زن تاریخ بریتانیا و همچنین رهبر سابق حزب محافظه‌کار بریتانیا بود. وی در سال ۱۹۷۵ به رهبری این حزب برگزیده و چند سال بعد در ۱۹۷۹ با شعار بهبود اوضاع اقتصادی از سوی محافظه‌کاران نامزد شد و به نخست وزیری بریتانیای کبیر رسید و تا سال ۱۹۹۰ در هر دو سمت باقی‌ماند. تاچر تنها زنی در بریتانیا است که تاکنون دارای این دو پست به صورت همزمان بوده است. از نظر صلابت سیاسی وی را هم تراز وینستون چرچیل نخست وزیر مشهور و با نفوذ دهه‌های ۴۰ و ۵۰ بریتانیا میدانند.

ادامه
بیوگرافی زنده یاد پوران فرخ زاد

پوران فرخ‌زاد

تاریخ تولد/ تاریخ درگذشت

بهمن ۱۳۱۱ / ۰۹ دی ۱۳۹۵

پیشه:

شاعر، نویسنده، مترجم، منتقد ادبی، روزنامه‌نگار و پژوهشگر ایرانی

پوران فرخ‌زاد (زادهٔ بهمن ۱۳۱۱ در نوشهر - درگذشتهٔ ۹ دی ۱۳۹۵) شاعر، نویسنده، مترجم، منتقد ادبی، روزنامه‌نگار و پژوهشگر ایرانی بود. او در دوران فعالیتش حدود ۳۰ کتاب منتشر کرد که از مهمترین آن‌ها «کارنمای زنان کارای ایران»، نخستین فرهنگ مبسوط دربارهٔ زنان ایرانی است.

ادامه
بیوگرافی زنده یاد دنیا فنی زاده

دنیا فنی زاده

تاریخ تولد / تاریخ درگذشت

۳۰ آبان ۱۳۴۶ / ۰۸ دی ۱۳۹۵

پیشه:

هنرمند تئاتر عروسکی و عروسک‌گردان «کلاه قرمزی»، «خاله قورباغه» و برخی عروسک‌های «شهرموشها»

دنیا فنی‌زاده (درگذشته ۸ دی ۱۳۹۵) عروسک‌گردان ایرانی و دختر پرویز فنی‌زاده بازیگر ایرانی بود.

ادامه
بیوگرافی زنده یاد منصور پورحیدری

منصور پورحیدری

تاریخ تولد/ تاریخ درگذشت

۰۶ بهمن ۱۳۲۴ - فارس / ۱۴ آبان ۱۳۹۵

باشگاه:

بازیکن و مربی سابق فوتبال و پر افتخارترین مربی تاریخ باشگاه استقلال تهران است.

 

ادامه
آشنایی با ۱۸ میلیاردر برتر جهان

ویلیام هنری «بیل» گیتس سوم، سرشناس به بیل گیتس

تاریخ تولد:

۲۸ اکتبر ۱۹۵۵ - سیاتل

زمینه فعالیت:

کارآفرین، بازرگان، سرمایه‌دار، نیکوکار و مدیر ارشد اجرایی آمریکایی

 

ادامه
علی اسفندیاری (نیما یوشیج)

علی اسفندیاری ملقب به نیما یوشیج

تاریخ تولد - تاریخ وفات

۲۱ آبان ۱۲۷۴ - ۱۳ دی ۱۳۳۸

زمینه کاری:

 شاعر، نویسنده، منتقد و نظریه‌پرداز ادبی

علی اسفندیاری مشهور به نیما یوشیج (زادهٔ ۲۱ آبان ۱۲۷۴ در دهکدهٔ یوش، بخش بلده از توابع شهرستان نور استان مازندران - درگذشتهٔ ۱۳ دی ۱۳۳۸در شمیران، تهران) شاعر معاصر ایرانی و ملقب به پدر شعر نوی فارسی است. وی بنیانگذار شعر نو فارسی است.

ادامه
رضا یزدانی (کشتی گیر)

رضا یزدانی

تاریخ تولد:

۳ شهریور ۱۳۶۳ - جویبار

لقب:

پلنگ جویبار

زمینه فعلایت:

ادامه
شهید مرتضی مطهری

شهید مرتضی مطهری

تاریخ تولد - تاریخ شهادت:

۱۳ بهمن ۱۲۹۸ در فریمان - ترور ۱۲ اردیبهشت ۱۳۵۸ در تهران

سمت:

روحانی شیعه، استاد فلسفهٔ اسلامی

مرتضی مطهری (زادهٔ ۱۳ بهمن ۱۲۹۸ در فریمان - ترور شده ۱۲ اردیبهشت ۱۳۵۸ در تهران) روحانی شیعه، استاد فلسفهٔ اسلامی و کلام اسلامی و تفسیر قرآن، عضو هیئت موتلفه اسلامی و از نظریه‌پردازان نظام جمهوری اسلامی ایران بود

ادامه
صادق زیبا کلام

صادق زیبا کلام          

تولد                 

۲۷ آذر ۱۳۲۷ - یزد     

تحصیلات:

دکترای علوم سیاسی

 سمت:

ادامه
زهرا اشراقی( نوهٔ دختریِ امام خمینی - همسر محمدرضا خاتمی)

زهرا اشراقی -همسر محمدرضا خاتمی

تاریخ تولد

۲۷ آذر ۱۳۴۳

سمت:

مشاور معاونت اجتماعی در امور جوانان وزارت کشور

زهرا اشراقی بی شک پس از سید حسن خمینی، شناخته شده ترین نوه آیت الله خمینی بنیان گذار جمهوری اسلامی است. او همسر محمدرضا خاتمی، دبیرکل حزب مشارکت و برادر رئیس جمهور پیشین ایران محمد خاتمی است. زهرا اشراقی در چند انتخابات مسئولیت ستاد جوانان اصلاحات را بر عهده داشت؛ او در عرصه عمومی و شبکه های اجتماعی حضوری فعال دارد و به بیان دیدگاه های جسورانه اش شهرت دارد

ادامه
سید رضا زواره‌ای

سید رضا زواره ای          

تولد  - وفات                 

۱۳۳۷ ، ورامین  -  ۱۳۸۴ ،  تهران

 سمت:

اولین دادستان انقلاب تهران

سید رضا زواره‌ای (زاده ۱۳۱۷ در روستای حصار کوچک، ورامین، ۱۳۸۴ در تهران) حقوق‌دان و سیاست‌مدار ایرانی بود. او اولین دادستان انقلاب تهران، معاون وزیر کشور (هاشمی رفسنجانی)، رئیس شورای امنیت کشور، نماینده تهران در مجلس شورای اسلامی (از ۱۳۶۰ تا ۱۳۶۶) وِ عضو حقوقدان و قائم مقام دبیر شورای نگهبان قانون اساسی (از ۱۳۶۸ تا ۱۳۸۴)، رئیس سازمان ثبت اسناد و املاک کشور (از ۱۳۶۸ تا ۱۳۷۶) و نامزد انتخابات ریاست‌جمهوری در دوره‌های سوم، چهارم و هفتم بود. زواره‌ای در سال ۱۳۵۹ به مدت ۲ هفته با حفظ سمت، شهردار تهران نیز شد.

ادامه
حمیده مروج فرشی (همسر محمدرضا عارف)

حمیده مروج فرشی - همسر محمدرضا عارف

تولد:

۱۳۳۵ ، یزد

تخصص:

پزشک ایرانی

حمیده مروج فرشی (زادهٔ ۱۳۳۵ در یزد) پزشک ایرانی، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و همسر محمدرضا عارف است. او از اعضای هیئت مؤسس بنیاد امید ایرانیان است و ریاست شورای زنان را در این بنیاد بر عهده دارد.

ادامه
ولادیمیر ولادیمیرویچ پوتین

ولادیمیر ولادیمیرویچ پوتین

ناریخ تولد:

۷ اکتبر ۱۹۵۲ - سن پترزبورگ

سمت:

رئیس جمهور روسیه

ولادیمیر ولادیمیرویچ پوتین (متولد ۷ اکتبر ۱۹۵۲ (به روسی: Владимир Владимирович Путин)) رئیس جمهور روسیه است. او دومین و چهارمین رئیس جمهور روسیه بعد از فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی است.

ادامه
ویژه سرپوش
شاید از دست داده باشید
جدیدترین ویدیو ها
افتتاح یک سالن مرموز در عربستان با حضور ترامپ!
افتتاح یک سالن مرموز در عربستان با حضور ترامپ!
مهارت زنان ارتش هند در باز و بسته کردن اسلحه
مهارت زنان ارتش هند در باز و بسته کردن اسلحه
شیرین کاری ستاره های رئال  با زیدان!
شیرین کاری ستاره های رئال با زیدان!
جدیدترین تصاویر
عکس های اعتراضات خیابانی مردم ونزوئلا علیه رئیس جمهور,تصاویر اعتراضات خیابانی مردم ونزوئلا علیه رئیس جمهور,عکس های آتش زدن دانشجوی در اعتراضات خیابانی ونزوئلا آتش زدن دانشجوی جوان در اعتراضات ونزوئلا به اتهام دزدی
تصاویر رویدادهای امروز جهان,عکس های رویدادهای امروز جهان,عکس رویدادهای امروزجهان از خانه موادفروشان تا حاشیه جشنواره کن
عکس های قهرمانی رئال مادرید,تصاویر قهرمانی رئال مادرید,عکس های قهرمانی رئال مادرید گزارش تصویری بازی مالاگا و رئال مادرید