به گزارش فارس به نقل از دیلی میل، نتیجه یک بررسی تازه نشان ميدهد تعویض یک نوشیدنی شیرین با یک فنجان چای، قهوه یا آب خطر ابتلا به دیابت مدل ۲ را تا ۱۰ درصد کاهش ميدهد.
پژوهشگران دانشگاه هاروارد در پژوهش اخیر خود متوجه شدند، استفاده حتی اندازه کمی نوشیدنی شیرین و دارای شکر ریسک مبتلا به دیابت را در اشخاص تا ۱۶ درصد افزایش ميدهد.
آن ها متوجه شدند که تعویض کردن نوشابه یا آب میوه با قهوه، چای یا آب ۲ تا ۱۰ درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش ميدهد و سلامتی افراد را ضمانت ميکند.
یافته های این تحقيق که در مجله Diabetes Care انتشار شده تأکید ميکند ، اگر افراد نوشابه و آب میوه خود را حذف و نوشیدنی های رژیمی را جایگزین آن ها کنند، فرقی ندارد و اصلاً نتیجه ای حاصل نمی شود.
مهم است مصرف نوشیدنی های سالم و بدون قند جایگزین استفاده هر نوع نوشابه یا آب میوه ها شود؛ این تحقيق پرتکرار براي اولین بار است که نشان ميدهد حذف نوشابه و استفاده چای به جای آن سلامت اشخاص براي عدم ابتلا به دیابت مدل دوم به دنبال دارد.
تخمین زده ميشود ، ۳۰. ۳ ميليون آمریکایی مبتلا به دیابت مدل ۲ و بسياري ديگر در معرض خطر مبتلا به این بیماري هستند که امید به زندگی را کاهش ميدهد و امکان دارد منجر به مشکلات بهداشتی مزمن دیگری در طول سال های زندگی شود.
- 10
- 5
