شنبه ۰۲ مرداد ۱۴۰۰
۱۶:۴۲ - ۲۲ مرداد ۱۳۹۶ کد خبر: ۹۶۰۵۰۰۴۸۹
اینفوگرافیک

هویج سرشار از سلامتی

تصاویرفوایدهویج,
هویج دارای خواص بسیاری چون زیبایی پوست، استحکام دندان ها، لاغری و کاهش چربی و فشار خون بوده و برای سلامت بدن بسیار مفید است.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، میوه ها و سبزیجات به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها و مواد معدنی در سلامت بدن نقش به سزایی دارند یک از این سبزیجات مفید هویج است که خواص زیادی برای بدن دارد.

 

 هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها یکی از مهمترین و مفیدترین سبزیجات برای بدن محسوب می شود.این سبزی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول خون، تقویت بینایی، پاکسازی کبد، بهبود عملکرد کلیه ها و استحکام دندان‌ها می شود.

 

هویج دارای هورمونی است که مانند انسولین عمل می‌کند و قند خون را تنظیم می‌کند؛ لذا برای بیماران دیابتی بسیار مفید است.

 

 افراد زیادی هستند که برای محافظت پوست شان در برابر اشعه خورشید، هویج می‌خورند اما شما مراقب باشید، زیرا هویج پوست تان را از سوختگی آفتاب محافظت نمی‌کند ولی موجب درخشش پوست می شود .

 

هویج سرشار از آنتی اکسیدان ها بوده و به سلامت قلب و پیشگیری از سرطان کمک می کند.

 

 

تصاویرفوایدهویج,
  • 14
  • 4
۵۰%
sarpoosh
با این خبر موافقم با این خبر مخالفم
مطالب پیشنهادی,وبگردی
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
ویژه سرپوش