دوشنبه ۱۷ بهمن ۱۴۰۱
مقاله بعدی
سایر مطالب پزشکی ورزشی
درمان تنگی کانال نخاعی با ورزش,ورزش برای درمان تنگی کانال نخاعی

تنگی کانال نخاعی و درمان آن با ورزش های مختلف

درمان تنگی کانال نخاعی با ورزش اغلب موارد تنگی کانال نخاعی را می توان با استفاده از حرکات ورزشی، بریس و کمربند های طبی برطرف کرد.

[ادامه]
ورزش برای درمان شانه منجمد,درمان شانه یخ زده

حرکات ورزشی برای درمان شانه منجمد (+تصاویر)

ورزش برای درمان شانه منجمد تغییر هرچند کوچک در سیستم بدنی می تواند مشکلاتی گسترده ایجاد کند، مفاصل از جمله این ارکان هستند که به دلیل کارکرد زیاد با

[ادامه]
حرکت ورزشی برای انعطاف مفاصل,ورزش برای انعطاف مفاصل

۱۰ حرکات ورزشی برای انعطاف بیشتر مفاصل

حرکات ورزشی برای انعطاف مفاصل مفاصل همراه با استخوان، تاندون، رباط ها و ماهیچه ها یک سیستم حرکتی را می سازند و به بدن اجازه تحرک می دهند، به همین دلی

[ادامه]
درمان سلولیت با ورزش,دلایل ایجاد سلولیت,درمان سلولیت با حرکات ورزشی

درمان سلولیت با ورزش به همراه تصویر

درمان سلولیت با ورزش سلولیت در ۸۵ درصد از زنان دیده می شود که به صورت برجستگی های کوچک زیر پوست خواهند بود.

[ادامه]
حرکات ورزشی برای درمان مینیسک زانو,درمان مینیسک زانو

حرکات ورزشی برای درمان مینیسک زانو (+عکس)

حرکات ورزشی برای درمان مینیسک زانو یکی از آسیب های شایع در افرادی که ورزش های تماسی انجام می دهند؛ پارگی مینیسک زانو است، البته آسیب به مینیسک زانو د

[ادامه]
درمان سرگیجه با ورزش,ورزش برای درمان سرگیجه

درمان سرگیجه با ورزش

درمان سرگیجه با ورزش سرگیجه یکی از مشکلات شایع است که همه ما حداقل یکبار در سال آن را تجربه می کنیم، دلایل مختلفی وجود دارند که می توانند سبب ایجاد ا

[ادامه]
ورزش برای درمان یبوست,درمان یبوست با ورزش

حرکات ورزشی برای درمان یبوست (+عکس)

ورزش برای درمان یبوست یبوست از جمله مشکلات گوارشی دردسرساز و دردناک است، معمولا افرادی که به این اختلال مبتلا می شوند، ارگان های دیگری را نیز درگیر م

[ادامه]
ورزش برای درد مچ پا,حرکت ورزشی برای درد مچ پا

حرکات ورزشی برای درد مچ پا

ورزش برای درد مچ پا پا اندام تعادل و حرکت است و در صورت آسیب دیدن می تواند بسیاری از فرآیندهای روزانه را با اختلال روبرو کند، از این رو با شناختن منش

[ادامه]
درمان کوفتگی,روش های درمان کوفتگی,درمان کوفتگی عضلات

۹ راهکار برای درمان کوفتگی عضلات

درمان کوفتگی شما هم ممکن است تجربه کوفتگی را داشته باشید که بعد از فعالیت های شدید و طولانی مدت مانند ورزش سنگین بروز می کند، در این حالت ممکن است تا

[ادامه]
ورزش برای درد مچ دست,درمان درد مچ دست در منزل,تقویت مچ دست با توپ

۶ حرکت کششی برای کمک به تسکین درد مچ دست

درمان درد مچ دست با ورزش بسیاری از کارهای روزمره با استفاده از مچ دست صورت می گیرد، به همین دلیل اگر آسیبی به آن وارد شود کارهای عادی نیز مختل خواهند

[ادامه]
علائم آرتروز انگشتان دست,تمرین مخصوص آرتروز انگشت,درمان آرتروز انگشتان دست با ورزش

تمرینات ورزشی برای درمان آرتروز انگشتان دست

حرکات ورزشی برای درمان آرتروز انگشتان دست آرتروز دست به علت از بین رفتن غضروف مفاصل ایجاد می شود که همین موضوع سبب ورم مفاصل، التهاب بافت های اطراف آ

[ادامه]
تقویت ماهیچه های مچ و ساعد,ورزش برای تقویت مچ دست,تقویت مچ دست با استفاده از توپ

ورزش های مخصوص برای تقویت مچ دست

ورزش های تقویت مچ دست مچ دست قوی برای هر فرد یک امتیاز عالی محسوب می شود؛ به خصوص اگر شما ورزش را هم به عنوان بخشی از زندگی خود انتخاب کرده باشید به

[ادامه]
ورزش برای آرتروز بازو,ورزش برای درمان آرتروز شانه,علائم آرتروز

انواع تمرینات ورزشی برای آرتروز شانه

ورزش برای آرتروز بازو یکی از عارضه های دردناک که احتمال ایجاد آن با افزایش سن بالا می رود؛ آرتروز است.

[ادامه]
ورزش برای پیشگیری از سرطان سینه,فواید ورزش برای پیشگیری از سرطان سینه

ورزش برای پیشگیری از سرطان سینه

ورزش برای پیشگیری از سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان ها در سراسر دنیا؛ سرطان سینه است که سالانه تعداد زیادی را درگیر می کند.

[ادامه]
تمرینات ورزشی برای صافی کف پا,ورزش برای صافی کف پا

بهترین تمرینات ورزشی برای صافی کف پا چیست؟ (+ آموزش)

انجام تمرینات ورزشی برای صافی کف پا می‌‌تواند به تقویت عضلات ساق پا و کف پا کمک کند یک قوس طبیعی در کف پای اکثر افراد وجود دارد.

[ادامه]
درمان درد دنبالچه با ورزش,درمان درد استخوان دنبالچه با ورزش,آموزش تصویری درمان درد دنبالچه

درمان درد دنبالچه با ورزش (+ آموزش تصویری)

متخصص فیزیوتراپی برای درمان درد دنبالچه، ورزش هایی را به شما آموزش می‌دهد درمان درد دنبالچه با ورزش امکانپذیر است در واقع حرکات کششی، رباط های متصل ب

[ادامه]
ورزش و قلب,دوچرخه سواری برای درمان بیماری های قلبی,ورزش و بیماری های قلبی عروقی

درمان بیماری های قلبی با ورزش

ورزش منظم عاملی مهم برای درمان بیماری های قلبی میباشد یکی از اندام های بسیار حساس بدن، قلب نام دارد که وظیفه ی انجام کارهای مهم و حیاتی را بر عهده دا

[ادامه]
حرکات ورزشی برای درمان بواسیر,ورزش برای درمان بواسیر,ورزش برای رفع بواسیر

بهترین حرکات ورزشی برای درمان بواسیر چیست؟ (+ تصاویر)

انجام حرکات ورزشی برای درمان بواسیر باعث میشود تا گردش خون در عروق افزایش یابد حدود ۵۰ درصد افراد در طول دوران زندگی خود، بیماری شایعی به نام بواسیر

[ادامه]
حرکات ورزشی در آب برای دیسک کمر,حرکات ورزشی در استخر برای دیسک کمر,تمرینات ورزشی در استخر برای دیسک کمر

آموزش حرکات ورزشی در آب برای دیسک کمر (+ تصاویر)

حرکات ورزشی در آب برای دیسک کمر باعث میشود کمردرد کاهش یابد یکی از روشهای درمانی مکمل طبیعی برای بیماریهای دیسک کمر، آب درمانی میباشد که اغلب افراد ب

[ادامه]
راههای درمان واریس,درمان واریس پا با انواع ورزش ها,ورزش برای درمان واریس

آموزش تصویری درمان واریس با ورزش در خانه

درمان واریس با ورزش، باعث بهبود گردش خون شده و ماهیچه‌هایتان را تقویت خواهد کرد به رگ هایی که بزرگ و متورم شده واریس می گویند.

[ادامه]
آموزش گام به گام و کامل تای چی چوان,مفهوم نماد تای چی چوان,فواید تای چی

تای چی چوان چیست و چه فوایدی دارد؟

در تای چی چوان به جای عضلات، تاکید بر پرورش ذهن است از سبک های رزمی هنر اصیل ووشو میتوان به تای چی چوان اشاره کرد که بیانگر رویکرد انسان گرایانه و صل

[ادامه]
ورزش برای کاهش درد قاعدگی,ورزش برای کاهش درد پریود,حرکات ورزشی برای کاهش درد قاعدگی

آموزش تصویری انواع ورزش برای کاهش درد قاعدگی

حرکات یوگا و یا پیلاتس از تمریناتی هستند که در کاهش درد قاعدگی موثرند یکی از روشهای معجزه آسا برای افرادی که به درد شدید پریودی مبتلا هستند، ورزش می

[ادامه]
تمرینات ورزشی در درمان آسیب و کشیدگی تاندون آشیل,درمان تاندونیت آشیل با ورزش,درمان پارگی تاندون آشیل

پارگی تاندون آشیل چیست؟ ورزش‌های مناسب برای درمان پارگی تاندون آشیل

پارگی تاندون آشیل در بین ورزشکاران بالای ۳۰ سال عمومیت دارد یکی از تاندون های قدرتمند بدن، آشیل نام دارد که این تاندون گاهی وقت ها در اثر بعضی از علا

[ادامه]
ورزش قوز و کمردرد,ورزش برای اصلاح قوز کمر,ورزش قوز پشتی

آموزش ۹ تمرین ورزش برای قوز کمر (+ تصاویر)

بهترین ورزش برای قوز کمر اینست که عضلات شکمتان را سفت کنید بسیاری از مردم با مشکلاتی مثل قوز کمر یا گردن رو به جلو روبه رو هستند که در اثر سهل انگاری

[ادامه]
ورزش های آرتروز گردن,درمان آرتروز گردن با ورزش,ورزشهای آرتروز گردن

بهترین روشهای درمان آرتروز گردن با ورزش (+ تصاویر)

برای درمان آرتروز گردن با ورزش،راهکارهای بسیاری ارائه شده است یکی از بیماری های شایع در بین افراد میان سال، آرتروز گردن ستون فقرات نام دارد.

[ادامه]
الناز ملک,بیوگرافی الناز ملک,زندگینامه الناز ملک پور بیوگرافی الناز ملک، بازیگر سریال سقوط (+ تصاویر)

متولد:۱۹ آذر ۱۳۷۴ تهران

زمینه فعالیت:سینما، تئاتر و تلویزیون

پیشه:بازیگر

مدرک تحصیلی:دانش آموخته موسسه آزاد بازیگری

سالهای فعالیت:۱۴۰۱ تاکنون

قد:۱۷۴ سانتیمتر

ادامه
روبرتو تورس,بیوگرافی روبروتو تورس,روبرتو تورس بازیکن فولاد خوزستان بیوگرافی روبروتو تورس، بازیکن فوتبال اسپانیایی (+ تصاویر)

زاده:۱۶ اسفند ۱۳۶۷

زادگاه:پامپلونا

ملیت:اسپانیایی

پست:هافبک هجومی

پیشه:بازیکن فوتبال

ادامه
سپیده معافی,بیوگرافی سپیده معافی,عکس سپیده معافی بیوگرافی سپیده معافی بازیگر ایرانی- آمریکایی (+ تصاویر)

تاریخ تولد:۱۸ سپتامبر ۱۹۸۵

محل تولد:رگنسبورگ، بایرن، آلمان غربی

ملیت:ایرانی- آمریکایی

شهروندی:ایالات متحده آمریکا

حرفه:بازیگر سینما و تلویزیون

ادامه
دمیتری مندلیف,زندگینامه دمیتری مندلیف,بیوگرافی دمیتری مندلیف دمیتری مندلیف دانشمند بزرگ و پایه گذار جدول تناوبی

تاریخ تولد: ۸ فوریه ۱۸۳۴

محل تولد: دهکده Verhnie Aremzyani، نزدیک توبولسک، امپراتوری روسیه

ملیت: روس

حرفه: شیمی دان

شهرت: پایه گذاری جدول عناصر شیمیایی مندلیف

محل تحصیل: دانشگاه دولتی سن پترزبورگ

ادامه
محمد دلاوری,بیوگرافی محمد دلاوری,عکس های محمد دلاوری بیوگرافی محمد دلاوری + تصاویر و حواشی زندگی اش

تاریخ تولد: ۱۳۵۲

محل تولد: تهران

حرفه: روزنامه‌نگار، خبرنگار، مجری، نویسنده و مستندساز

تحصیلات: فوق لیسانس علوم سیاسی

شناخته شده برای: خبرنگاری واحد مرکزی خبر صدا و سیمای ایران

ادامه
سلطان محمود غزنوی,زندگینامه سلطان محمود غزنوی,بیوگرافی سلطان محمود غزنوی سلطان محمود غزنوی پادشاه قدرتمند غزنوی

تاریخ تولد: دهم محرم ۳۶۱ هجری قمری

محل تولد: شهر غزنی در منطقه زابلستان

پدر: سبکتگین

همسر: کوثر جهان

فرزندان: جلال داوود محمد ،سلطان مسعود غزنوی، عبدالرشید غزنوی، سلیمان ،شجاع

دین و مذهب: اسلام، سنی

ادامه
ذوالقرنین,زندگینامه ذوالقرنین,ذوالقرنین چه کسی است ذوالقرنین در حقیقت چه کسی بوده است؟

معنای اسم: صاحب دو شاخ

تکرار نام در قرآن: در سوره کهف

بیوگرافی ذوالقرنین:

ذوالقرنین یکی از شخصیت های قرآن و کتاب های مقدس می باشد که صاحب قدرت می شود تا دیواری را بین نوع بشر و قوم یاجوج و ماجوج ایجاد کند. این قوم تجسمی از آشوب بوده اند و رهاسازی آنها از پشت دیوار نشانه ای برای پایان دنیا خواهد بود. این قوم توسط خداوند در یک شب از روزهای قیامت نابود خواهند شد. این داستان از طریق رمانس اسکندر که نسخه ای افسانه ای از پیشه و زندگی اسکندر است در قرآن وارد شده است. 

براساس داستان قرآنی ذوالقرنین دارای سه لشکرکشی مهم بوده است که ابتدا به غرب، سپس به شرق و در نهایت به یک تنگه کوهستانی بوده است. وی انسانی یکتاپرست و البته مهربان بوده است که در راه عدالت به بیراهه کشیده نمی شده، به همین دلیل لطف خداوند مشمول حالش می شود. وی یار نیکوکاران و دشمن ستمگران محسوب می شده و به مال و ثروت دنیا علاقه نداشته، همچنین به سبب ایمانی که به خداوند و روز قیامت داشته خداوند او را مامور ساخت سدی می کند که از جنس آجر و سنگ از آهن و مس است و هدف از ساختن آن کمک به گروهی مستضعف در مقابل ظلم و ستم قوم یاجوج و ماجوج بوده‌ است. 

ادامه
ساتوشی ناکاموتو,بیوگرافی ساتوشی ناکاموتو هویت ناشناس ساتوشی ناکاموتو؛ خالق اصلی بیت کویین کیست؟

تاریخ تولد: اطلاعی در دست نیست

محل تولد: اطلاعی در دست نیست

حرفه: خالق بیت کوین

تاریخ شروع فعالیت: از دسامبر ۲۰۱۰

ساتوشی ناکاموتو,خالق اصلی بیت کویینبیوگرافی ساتوشی ناکاموتو

ادامه
آلفرد نوبل,زندگینامه آلفرد نوبل,آلفرد برنهادر نوبل زندگینامه آلفرد برنهادر نوبل؛ مخترع دینامیت و پایه گذار جایزه نوبل

تاریخ تولد: ۲۱ اکتبر ۱۸۳۳

محل تولد: استکهلم، سوئد

حرفه: شیمی ‌شناس، مهندس، مخترع، بازرگان و نیکو کار

شناخته شده برای: اختراع دینامیت، بنیانگذار جایزه نوبل

دین: بی دین، خداناباور

درگذشت: ۱۰ دسامبر ۱۸۹۶

ادامه
ویژه سرپوش
X