برای لاغر کردن صورت میتوان از روشهایی همچون انواع کرم و جراحی و ورزش بهره برد صورت لاغر و استخوانی، یکی از آرزوهای بزرگ افراد چاق می باشد.
[ادامه]افراد با گروه خونی B بسیار با انگیزه هستند و دوست دارند هر کاری را به بهترین نحو انجام دهند رژیم غذایی گروه خون B کامل و متعادل است.
[ادامه]یهترین روش برای سفت کردن باسن انجام حرکات ورزشی باسن است یکی از مسائل قابل توجه در میان افراد علی الخصوص بانوان، سفت کردن باسن می باشد؛ به این خاطر ک
[ادامه]افرادی که رژیم غذایی گروه خونی A دارند باید بیشتر از غذاهای گیاهی استفاده کنند عقیده ی بسیاری از مردم اینست که نوع خونشان صرفا برای انتقال خون، کاربر
[ادامه]عمل بای پس معده یکی از شایعترین عملها، برای رهایی از چاقی است افراد برای این که در سیستم گوارش خود، تغییراتی ایجاد کنند؛ به روش گاستریک بای پس و سا
[ادامه]افراد دارای گروه خونی O ممکن است افزایش وزن ناخواسته داشته باشند رژیم های غذایی طی سال های زیادی برای همه یکسان بود و تنها تفاوتشان در میزان مصرف غذا
[ادامه]چاق کننده های گیاهی بهتر است توسط متخصص طب سنتی تجویز شود امروزه علاوه بر این که بیماری چاقی در سطح جهان، شیوع پیدا کرده است ولی گاهی وقت ها تمایل به
[ادامه]امروزه بیش از گذشته عوامل مخربی سلامت و تناسب اندام ما را تهدید می کنند.
[ادامه]هدف رژیم شوک این است که به بدن شوکی وارد می کند تا بتوانید فعالانه کالری بسوزانید در بین انواع رژیم های غذایی، صرفا برخی از آنها اثر موقت دارند درحال
[ادامه]اولین و مهم ترین کار برای چاق کردن مچ پا افزایش وزن است زنان و مردان دغدغه های بسیاری دارند که یکی از آن ها مشترک است و از آن می توان به چاق کردن مچ
[ادامه]منظور از رژیم غذایی برای دیابتیها، ایجاد یک رابطه متعادل بین مواد مغذی متفاوت است برای مدیریت دیابت و کنترل قند خون، ۵ گام اصلی وجود دارد که یکی از
[ادامه]چاق کردن پایین تنه در بعضی از زنان به عنوان یکی از جذابیت های زنانه محسوب میشود یکی از ملاک های زیبایی در این روزها، چاق شدن پائین تنه یعنی باسن و را
[ادامه]بمنظور رژیم لاغری برای زنان شیرده موقع مصرف دمنوش باید با متخصص تغذیه مشورت کنید لاغری برای بسیاری از زنان پس از زایمان، چالش برانگیز شده است.
[ادامه]آب درمانی ، لاغری درمانی یا هیدروتراپی، نام های دیگر رژیم آب است رژیم آب با توجه به نامش بیانگر اینست که در شبانه روز، باید آب اشامیدنی بنوشید.
[ادامه]برای تقویت عضلات شکم باید همه عضلات بدن را تمرین داد در زمینه تربیت بدنی و تناسب اندام میتوان به موضوعاتی نظیر تقویت عضلات شکم اشاره کرد که اکثر افرا
[ادامه]از طریق رژیم لاغری ۲۰ روزه میتوانید علاوه بر لاغری، سموم را از بدنتان بطور کامل، دفع کنید برای رژیم لاغری ۲۰ روزه این نکته را در نظر داشته باشید که ن
[ادامه]جراحی اسلیو معده که به صورت لاپاراسکوپی انجام می شود یک روش جراحی کاهش وزن به شمار میرود امروزه در بین افراد، معیارهای اصلی زیبایی بسیاری وجود دارد ک
[ادامه]حرکات اسکات یکی از حرکات پایه بدنسازی است یکی از انواع حرکات پایه بدنسازی، حرکات اسکات نام دارد.
[ادامه]برای لاغری پایین تنه، ورزش از مؤثرترین و بیضررترین روشها است عقیده ی بسیاری از زنان اینست که هرگونه كالری اضافی موجب انتقال به ران ها و باسن می شود
[ادامه]رژیم قهوه توسط کتابی به نام The Coffee Lover’s Diet نوشته دکتر باب ارنوت شهرت یافت رژیم قهوه صرفا این نیست که از قهوه در طول روند لاغری خود استفاده ک
[ادامه]رژیم انگور یکی از محبوب ترین رژیم های لاغری با میوه های مختلف می باشد یکی از رژیم های پرطرفدار در طب سنتی که درباره آن ادعاهای زیادی وجود دارد ، رژیم
[ادامه]یکی از توصیه های موردنیاز برای چربی سوز شکم اینست که غذایی که می خورید را یادداشت کنید بسیاری از افراد با وجود داشتن وزن مناسب، گرفتار چربی های شکمی
[ادامه]با استفاده از رژیم تک خوری میتوانید در مدت کوتاهی نتایج دلخواهتان را ببینید یکی از راههای کاهش وزن در طی چند روز تا چند هفته، رژیم تک خوری می باشد.
[ادامه]صبح ناشتا بهترین زمان برای پیاده روی و لاغری میباشد پیاده روی از ورزش هایی به شمار میرود که به موجب سادگی، ارزان بودن شرایط، دردسترس بودن و البته تأث
[ادامه]شخصی که قصد دارد ابدومینوپلاستی انجام دهد باید بطور کلی سلامت جسمی خوبی داشته باشد هر شخصی که به زیبایی و تناسب اندام خود اهمیت می دهد آرزو دارد که ف
[ادامه]درصورت پیاده سازی روش دقیق رژیم جی ام، این رژیم برای تمام افراد مفید است برای این که در یک زمان مشخص بتوانید لاغر شوید، رژیم جی ام را شروع کنید.
[ادامه]پیکر تراشی به طور کلی به انواع روش های تهاجمی و غیر تهاجمی گفته می شود اکثر افراد حاضرند هر کاری را برای کاهش وزن خود انجام دهند، بدون این که بدانند
[ادامه]هدف نهایی افرادی که رژیم شیر را رعایت میکنند، کاهش وزن و لاغری سریع است رژیم شیر که یک رژیمی سخت گیرانه شناخته می شود، به اراده ای کاملاً قوی نیاز
[ادامه]کرانچ یکی از موثرترین حرکات برای چربی سوزی و تقویت عضلات شکم است یک تمرین سنتی و محبوب قدیمی که به امکانات خاصی هم نیاز ندارد و اتفاقا خیلی هم ساده ا
[ادامه]دمنوش های لاغری برای سلامتی بسیار مفید هستند از زمان های قدیم در بین ما ایرانی ها استفاده از دمنوش های لاغری و انواع چای محبوب بوده است ولی نوشیدن دم
[ادامه]متولد : ۲۴ آذر ۱۳۵۲
زادگاه: تهران
زمینه فعالیت : سینما ، تئاتر و تلویزیون
پیشه : بازیگر
مدرک تحصیلی : کارشناسی بازیگری سینما
قد : ۱۶۵ سانتیمتر
وی توانست کشورهایی از قبیل؛ افغانستان، ترکمنستان، ازبکستان و تاجیکستان و غرب پاکستان را فتح کند. برای حفظ حاکمیت خود به بغداد؛ پایتخت خلافت عباسی، هجوم برد. بعد از یعقوب برادرش عمرو لیث به حکومت رسید.
یعقوب از جوانی همراه با برادرانش؛ علی و عمرو در عیاری ها شرکت می کرد. کودکی یعقوب با شنیدن داستان های مربوط به پهلوانی زال و سام نریمان در سیستان گذشت که همین موضوع می تواند علت شکل دادن شخصیت او به عنوان یک عیار و پهلوان باشد. او در جوانی چکش رویگری را کنار گذاشت و شمشیر جنگاوری را به دست گرفت زیرا علاقه زیادی به جنگ و نظامی گری داشت.
یعقوب لیث یک شخصیت محبوب و رشید در بین مردم داشت و این موضوع به علت خصلت پهلوانی اش بود. یعقوب لیث به ایرانی بودن خود مفتخر بود و تلاش می کرد در حق فقرا تعدی نکند. وی به شکل داوطلبانه به جنگ می رفت و بعد از آن هم به درهم بن ناصر که زرنگ را از دست عمال طاهریان درآورده بود پیوست. یعقوب توانست از طریق کشتن عمار فرمانده خوارج که در جنگ درهم با خوارج بود، به شهرت بیشتری دست یابد.
حجت الله عبدالملکی در سال ۱۳۷۸ موفق به کسب مقام اول المپیاد معارف اسلامی شد همچنین در دوره کارشناس ارشد معارف اسلامی و اقتصاد از دانشگاه امام صادق علیه السالم در سال ۱۳۸۴ مقام اول را کسب کرد.
ایشان ساکن تهران است و دکترای اقتصاد خود را از دانشگاه اصفهان دریافت کرد و توانست در آن سال (۱۳۸۸) مقام اول دوره را کسب کند. اقتصاددان و جوانترین دانشیار اقتصاد کشور در سال ۱۳۹۵ است که از طرف مقام معظم رهبری به عنوان عضو هیئت امنای کمیته امداد امام خمینی منصوب شد.
حجت الله عبدالملکی به دو زبان انگلیسی و عربی مسلط است و دیپلم ریاضی و فیزیک خود را از دبیرستان سپاه کردستان در سال ۱۳۷۸ اخذ کرد. او توانست گواهی شرکت در دوره بین المللی اقتصاد مالی اسلامی از بانک Finance Islamic in Issues Current کسب کند.
مریلا زارعی برنده سه جایزه جشنواره فیلم فجر و یک جایزه حافظ شد. خانم زارعی برای اولین بار با فیلم ساخته (۱۳۷۳) در سینما حضور پیدا کرد.
مریلا زارعی با سلام سینما که توسط محسن مخملباف در سال ۱۳۷۳ ساخته شد برای اولین بار در سینما حضور پیدا کرد. نخستین سریالی که مریلا زارعی در آن نقش آفرینی کرد؛ مجموعه تلویزیونی کارآگاه بود و با مجموعه تلویزیونی هوای تازه به کارگردانی محمد رحمانیان بیشتر شناخته شد. فیلم های دو زن و واکنش پنجم دو نمونه از شانس های بازیگری مریلا زارعی محسوب می شوند که در آنها استعداد خود را به رخ کشید. مریلا زارعی مجرد است اما شایعه ازدواج او با مهدی رجبی در سال ۱۳۸۱ به گوش رسیده است.
همسر امیر جعفری ریما رامین فر؛ یکی از بازیگران موفق در سینما و تلویزیون ایران است. این زوج در سال ۱۳۷۳ در طی کلاس های بازیگری زنده یاد حمید سمندریان و در نمایش دوجلاد با هم آشنا شدند و بعد از گذراندن دوره طولانی آشنایی ازدواج کردند. امیر جعفری هنگام آشنایی ۱۹ سال سن داشت و ریما رامین فر ۴ سال از امیر جعفری بزرگ تر است، به دلیل کم سن و سال بودن امیر جعفری و مشکلات اقتصادی که داشتند دوران آشنایی بسیار طولانی شد و حدود ۱۱ سال طول کشید.
این زوج یکی از وفادارترین زوج های هنرمند هستند و زندگی و عشق آنها بین سایرین زبانزد است، یکی از دلایل این معروفیت تمجید و تعریف های مثبتی است که در برنامه ها و مراسمات مختلف از یکدیگر می کنند، آنها از خصوصیات، مهربانی و اخلاق خوب همدیگر صحبت می کنند. عشق او به خانواده و همسرش بسیار زیاد است و اعلام کرده سیمرغ من همسرم است که در خانه دارم، در یکی از مراسمات امیر جعفری پیشانی همسرش را در جمع حضار به نشانه احترام بوسید.
زاده:۱۲ ژوئیهٔ ۲۰۰۰
زادگاه:برزیل
سمت:فوتبالیست
قد:۱۷۷ سانتی متر
ملیت:برزیلی
متولد:۲۸ آذر ۱۳۶۶
زادگاه:فرانسه
زمینه فعالیت: ورزش فوتبال
پیشه:بازیکن فوتبال
مدرک تحصیلی:دیپلم
قد:۱۸۵ سانتیمتر
زاده:۱۳۵۳
زادگاه:شاهرود، ایران
ملیت:ایرانی
سمت:وزیر صنعت، معدن و تجارت
شروع به فعالیت:۳ شهریور ۱۴۰۰
دین:اسلام
زاده:۵ اسفند ۱۳۴۸
زادگاه:نازی آباد تهران
ملیت:ایرانی
پیشه:بازیگر
وضعیت تاهل:متاهل