تخ مرغ

۴ ماده غذایی که مغز شما را قوی نگه می‌دارند

چهار ماده غذایی شامل شکلات تلخ، تخم‌مرغ، سبزیجات و ماهی‌های چرب می‌توانند از کوچک شدن مغز پیشگیری کنند. به گزارش خبرآنلاین، راه‌هایی برای حفظ حجم مغز حتی با افزایش سن وجود دارد و یکی از مهم‌ترین آن‌ها توجه به رژیم غذایی است. چهار ماده غذایی کلیدی که می‌توانند از کوچک شدن...