چرت زدن
-
فیلم/ حرکت جالب در مدارس چین؛ فراهم کردن امکان چُرت زدن برای دانش‌آموزان!
فراهم‌کردن امکان چُرت برای دانش‌آموزان در چین را ببینید. فیلم فراهم کردن امکان چُرت زدن برای دانش‌آموزان,ویدیو چُرت زدن برای دانش‌آموزان در چین,ویدیو امکان چُرت زدن دانش‌آموزان در چین,ویدیو دانش آموزان چین ...
-
طراحی محفظه‌ای برای ایستاده چرت‌زدن کارمندان در محل کار
ژاپنی ها محفظه ای ایستاده برای چرت زدن کارمندان در محل کار طراحی کردند. مهندسان یک شرکت ژاپنی محفظه ای ایستاده را طراحی کرده اند که میتواند به کارمندان اجازه دهد در محل کار شرکت های کوچک چرت بزنند. متخصصان مدت هاست می گویند که یک چرت کوتاه در حین کار می تواند...
-
کمک چرت‌های کوتاه نیمروزی به کاهش سرعت پیرشدن مغز
به گفته محققان، چرت کوتاه روزانه برای مغز مفید است و به تاخیر روند پیری کمک می‌کند. دانشمندان در پژوهشی تازه دریافته اند که چرت های کوتاه نیمروزی می توانند برای حفظ سلامت مغز به خصوص در سنین بالا مفید باشند. دانشمندان در پژوهش جدیدی دریافته اند که چرت های کوتاه...
-
چرت زدن نیمروزی باعث افزایش خلاقیت می‌شود
مطالعات نشان می دهد که چرت کوتاه نیمروزی محرک خوبی برای خلاقیت است. «کاتلین اصفهانی»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه MIT، گفت: «ما به تأثیر قوی خواب بر خلاقیت پی بردیم.» به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، اصفهانی توضیح داد که شروع خواب به اولین مرحله خواب اشاره دارد،...
-
خوابیدن دوباره پس از زنگ صبحگاهی ساعت عواقب بدی برای سلامتی دارد
محققان می گویند که چرت زدن پس از زنگ صبحگاهی ساعت مضر است. بعضی روزها بیرون آمدن از رختخواب کاری عذاب آور است، بنابراین بسیاری از افراد به طور طبیعی وسوسه می شوند که دکمه چرت زدن (snooze) ساعت خود را فشار دهند تا بتوانند تنها ۱۰ دقیقه بیشتر بخوابند. به گفته محققان، اگرچه...
-
چرا کودکان ناگهان چرت زدن را رها می کنند؟
پژوهشگران دانشگاه ماساچوست در مطالعه اخیرشان اظهار کردند، کودکان نوپا هنگامی که مغزشان بیشتر رشد می کند، چرت زدن را متوقف می کنند و قبل از آن، جلوگیری از چرت زدن کودکان نوپا میتواند برای یادگیری و حافظه آنها مضر باشد. به گزارش ایسنا و به نقل از اسکای، چرت زدن برای رشد...
-
سالمندانی که چرت می زنند، در خطر بیماری های قلبی هستند
محققان سوئدی یافتند که خطر بیماری های قلبی در سالمندانی که چرت می زنند بیشتر است. تحقیقات جدید نشان می دهد چرت زدن و همچنین خواب زیاد یا کم یا داشتن الگوهای خواب نامناسب، بنظر میرسد خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را در افراد مسن افزایش می دهد. به گزارش مهر به...
-
فیلم | چرت زدن دوباره بایدن سوژه رسانه ها شد؛ لقب 'جو چُرتی' برای رئیس جمهور آمریکا!
رسانه های محافظه کار آمریکا نوشتند با چرت زدن های مداوم بایدن در انظار عمومی، بعید است که به این روزدی ها لقب" جو چُرتی" از قاموس ادبیات سیاسی آمریکا پاک شود. جو بایدن رییس جمهوری آمریکا دیروز (دوشنبه) در نشست افتتاحیه اجلاس آب و هوایی سازمان ملل در گلاسکو اسکاتلند دوباره با...
-
چرت زدن اردوغان در ویدئوی تبریک عید قربان!
چرت چند ثانیه‌ای رجب طیب اردوغان رئیس‌جمهوری ترکیه، در ویدئوی تبریک عید قربان واکنش‌های زیادی در فضای مجازی ترکیه داشت. چهره خسته و بی‌خواب اردوغان در ویدئوی منتشر شده جلب توجه می‌کرد. فیلم چرت زدن اردوغان در ویدئوی تبریک عید قربان,ویدیو چرت زدن اردوغان,ویدئوی...
-
چرت نیمروزی چه کمکی به چابکی و نشاط ذهن می‌کند؟
تحقیق جدید نشان می دهد خواب منظم نیمروزی با چابکی ذهن مرتبط است. به گزارش مهر، به گفته پژوهشگران، چابکی مغز با آگاهی بهتر از موقعیت مکانی، تسلط کلامی و حافظه فعال همراه است. امید به زندگی بیشتر و تغییرات نورولوژیکی مرتبط با آن، احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می...
-
کوتاه شدن طول عمر با چرت های طولانی نیمروزی
چرت های طولانی نیمروزی موجب کوتاه شدن طول عمر می شود. پژوهشگران معتقد هستند چرت روزانه طولانی میتواند مشکلات قلبی و ریسک بالا مرگ زودهنگام را بهمراه داشته باشد. به گزارش مهر، نتیجه ۲۰ مطالعه شامل بیش از ۳۱۳ هزار شرکت کننده نشان می دهد چرت های نیمروزی بیش از یک ساعت...
-
کاهش فشار خون بالا با چرت زدن
پژوهشگران "کالج آمریکایی قلب و عروق"(ACC) در مطالعه اخیرشان دریافته‌اند، چرت زدن میتواند افراد را از خطر فشار خون بالا دور نگه دارد. به گزارش ایسنا به نقل از ساینس دیلی، مطالعه اخیر پژوهشگران نشان می‌دهد چرت زدن علاوه بر افزایش سطح انرژی و بهبود خلق و خو، میتواند از...
-
اثبات پردازش اطلاعات در ذهن حین چرت روزانه
نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد چرت روزانه کوتاه به افراد کمک می کند تا اطلاعاتی را که در حین هوشیاری به آنها واقف نیستند، در ذهنشان پردازش کنند. به گزارش فارس به نقل از نیواطلس، تاثیر مثبت خواب بر روی توانایی های شناختی افراد و افزایش قدرت پردازش مغز امری اثبات شده است....
-
فیلم/ تعجب ترامپ از چرت زدن پادشاه مراکش حین سخنرانی مکرون
چرت زدن پادشاه مراکش حین سخنرانی امانوئل مکرون، رئیس جمهور فرانسه، از حاشیه های نشست رهبران جهان در پاریس شد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، در نشست رهبران جهان که به مناسبت بزرگداشت صدمین سالگرد پایان جنگ جهانی اول در پاریس برگزار شده بود، سخنرانی امانوئل مکرون رئیس جمهور فرانسه...
-
با این ساعت ضدچرت به موقع بیدار شوید
شرکت کیک استارتر ساعتی به بازار عرضه کرده است که زنگ زدن آن تا وقتی که کاربر از تخت خود خارج نشود، قطع نمی‌شود. به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، این ساعت از دو بخش تشکیل شده است. بخش اول که یک ساعت معمولی است همانند نمونه‌های بسیاری که در بازار دیده می‌شود و بخش دوم که...
-
چرت نیمروزی مهارت های زبانی کودکان را تقویت می کند
طبق نتایج یک مطالعه جدید، کودکان پیش دبستانی که چرت نیمروزی دارند در یادگیری کلمات جدید مهارت بهتری دارند. به گزارش مهر، محققان در این مطالعه ۳۹ کودک ۳ ساله را ارزیابی کردند و دریافتند آنهایی که بعد از یادگیری کلمات جدید می خوابند در طول ۲۴ ساعت بعد بهتر کلمات را به خاطر...
-
میزان بالای نمک و پروتئین غذا عامل چرت نیمروزی
مطالعات بیشتر نشان داده اند که برخی انواع غذاها موجب خواب پس از غذا می شوند. به گزارش مهر، تحقیق جدید نشان می دهد میزان بالاتر پروتئین و نمک در غذا و همچنین حجم غذای مصرفی می تواند منجر به چرت های طولانی تر می شود. محققان موسسه تحقیقاتی اسکریپز آمریکا سیستمی را...
