گردو
-
این ۴ ماده غذایی را بخورید تا مثل ایلان ماسک فکر کنید!
مطالعات نشان می دهد ۴ ماده غذایی باعث افزایش هوش تجاری در افراد شده و توانایی مغز را برای حل مسائل مختلف دوچندان می کند. اگر می خواهید همانند کارآفرینان بزرگی چون ایلان ماسک فکر کنید، کافیست این خوراکی های مغذی را در رژیم غذایی خود بگنجانید. به گزارش کلیک،اگر از آن دسته...
-
پسته در مرز ۴۰۰ هزار تومان!
به دنبال افزایش قیمت در گروه آجیل، قیمت پسته تا مرز ۴۰۰ هزار تومان پیش رفته است. به گزارش ایسنا، بررسی گزارشی از مرکز آمار ایران در رابطه با متوسط قیمت اقلام خوراکی در بهمن ماه امسال از این حکایت دارد که مغز گردو، پسته و بادام افزایش ۱۷ تا ۴۰ درصدی قیمت داشته‌اند...
-
آشنایی با مراحل و عوامل موثر در کاشت گردو
نخستین روش کاشت گردو آگاهی از شرایط آب و هوایی و همچنین میانگین دمای شهر میباشد یکی از مشاغل پر بازده در ایران، کاشت گردو می باشد؛ یعنی در یک باغ گردو به صورت مستقیم و غیرمستقیم، افراد زیادی فعالیت دارند. این موضوع در حال حاضر سبب شده تا بسیاری از جوانان فعال ایرانی مشغول...
-
سنجاب بازیگوش، یک ماشین را پر از گردو کرد!
گردوی سیاه تازه با پوسته زرد همه جای وانت را پر کرده است؛ منظور از همه جا، پشت گلگیرها، سرتاسر زیر کاپوت، پشت چراغ‌ها و باقی درزها است. به گزارش برترین ها به نقل از بی‌بی‌سی، "بیل فیشر" که ساکن فارگو در داکوتای شمالی در آمریکا است، وقتی پس از ۴ روز سفر کاری به خانه بازگشت...
-
با بهترین خواص گردو آشنا شوید!
خواص گردو برای سلامتی انسان بسیار زیاد است گردو یکی از مغزهایی است که فواید و خواص شگفت انگیزی برای سلامتی و پوست و مو دارد. متخصصان تغذیه تأکید دارند به علت خواص گردو، اشخاص باید این ماده مغذی را بعنوان تنقلات و میان وعده در رژیم غذایی خود بگنجانند. خواص گردو...
-
کدام خوراکی‌ها به افزایش تمرکز کمک می‌کنند؟
مصرف ماهی های چرب، شکلات تلخ، تخم مرغ، گردو و آشامیدن چای به افزایش تمرکز و انرژی ذهنی کمک می کند. به گزارش ایرنا، رژیم غذایی نقش مهمی در تنظیم انرژی جسمی و روانی و همینطور خُلقیات دارد که به نوبه خود بر تمرکز ذهنی تأثیر می گذارد. درصورتی که به دنبال...
-
مصرف روزانه گردو ریسک بیماری قلبی را کاهش می دهد
طبق اعلام محققان، مصرف روزانه یک مشت گردو به کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی کمک می کند. به گزارش مهر، در این مطالعه محققان تأثیرات جایگزینی برخی چربی‌های اشباع شده در رژیم غذایی شرکت کنندگان را با گردو بررسی کردند. آنها دریافتند زمانیکه شرکت کنندگان...
-
دلیل افزایش قیمت گردو مشخص شد
مدیرکل دفتر امور میوه های سردسیری و خشک وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرد: بر پایه گزارش ها، تولید گردوی امسال در ۱۷۱ هزار هکتار باغ به سبب سرمازدگی حتی به ۲۰۰ هزار تن نرسید که از میزان پیش بینی شده ۲۰۰ هزار تن کمتر است. «شکرالله حاجی وند» امروز - جمعه - در گفت و گو با ایرنا...
-
خوراکی‌هایی برای پیشگیری از سرطان سینه
سرطان پستان یکی از انواع شناخته شده سرطان است. خطر ابتلا به این سرطان برای زنان ۴۰ ساله و بزرگ‌تر و افرادی که دارای سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری هستند، بیشتر است. به گزارش عصر ایران به نقل از 'اکتیوبیت'، اما روش هایی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان وجود دارند....
-
مصرف گردو و بادام موجب افزایش طول عمر می شود
به گفته محققان مصرف مغزیجات آجیلی به عنوان میان وعده علاوه بر فواید متعدد موجب افزایش طول عمر می شود. به گزارش مهر، طبق مطالعه جدید محققان خوردن ۲۰ گرم مغزیجات آجیلی در روز ریسک بیماری قلبی، سرطان و سایر بیماری ها را کاهش می دهد. خوردن روزانه مغزیجاتی نظیر بادام...
-
فاصله قیمت مغز گردو تا بازار ۴ برابر قیمت واقعی است
مدیرکل دفترمیوه‌های سردسیری وزارت جهاد کشاورزی گفت: با آنکه رتبه سوم تولید گردو در دنیا را داریم اما به دلیل سرمازدگی بهاره آسیب زیادی به گردوی ما خورد؛ اما عامل اصلی افزایش قیمت این محصول در بازار سوداگری و دست به دست چرخیدن محصول است. شکرالله حاجی‌وند در گفت‌وگو با فارس...
-
قیمت آجیل و خشکبار سربه فلک کشید/ نرخ هر کیلو گردو به ۱۳۰ هزار تومان رسید
با نوسان نرخ ارز، افزایش قیمت در بازار خشکبار به حدی چشمگیر است که بسیاری از خانوارها آن را از جیره غذایی خود حذف خواهند کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، این روزها با نوسان نرخ ارز،حباب افزایش قیمت در بازار آجیل و خشکبار به حدی چشمگیر است که به نظر می رسد بسیاری از...
-
هفت خوراکی چربی سوز را بشناسید
خوراکی همیشه چاق کننده و دردسرساز نیستند. در آنها رازهایی نهفته است که با کشف آنها، بدنی سالم و اندامی متناسب خواهید داشت. این روزها لاغری، دغدغه بیشتر خانم‌ها و آقایان است و برای لاغر شدن تقریبا هر روشی را امتحان می‌کنند حتی راه‌های سخت! نکته اول اینکه برای لاغر...
-
چگونه از سرطان روده بزرگ جلوگیری کنیم؟
محققان دانشگاه ایلینوی مزایای پنهان گردو را در مبارزه با سرطان روده بزرگ کشف کردند. به گزارش خبرآنلاین، «حنا هولشر» استادیار علوم تغذیه از جمله این افراد است که به بررسی تأثیر گردو علیه بیماری‌های معده و روده و همچنین بیماری‌های کاردیومتابولیک (شامل بیماری‌های دیابت،...
-
مواد خوراکی مفید برای حفظ سلامت کبد
کبد یک عضو مهم و کلیدی در بدن است که نقش اساسی را در سیستم گوارش بدن ایفاء می کند، از اینرو هر ساله ۱۹ آوریل (۳۰ فروردین) به عنوان روز جهانی کبد اعلام شده است. به گزارش مهر، کبد به عنوان یک عضو حیاتی در بدن، نقش های مهم زیادی نظیر حذف مواد زائد و دفع مواد سمی مضر از خون...
-
تاثیر مثبت مصرف آجیل در بهبود افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ
محققان می گویند افراد مبتلا به سرطان روده بزرگ که به طور مرتب مغزیجاتی مانند بادام، گردو، فندق، بادام زمینی و بادام هندی مصرف می کنند در معرض ریسک پایین تر عود سرطان و مرگ ناشی از آن هستند. به گزارش مهر، یافته ها نشان می دهد افرادی که به طور مرتب حداقل هفته ای ۲۵ تا ۵۰...
-
غذاهایی برای افزایش تمرکز
مغز برای ایجاد و حفظ ساختارهای عصبی خود نیازمند دریافت برخی انتخاب های ویژه غذایی از جمله کربوهیدرات های پیچیده است. به گزارش آوای سلامت به نقل ازreaderdigest، اگر رژيم غذایی خود را صحيح و براساس غذاهایی انتخاب كنيد كه هوش را تقويت می كنند، می توانيد حتی در سنين بالاتر...
-
قصه شهر گردو
روایتی از شهری که نگهبان درختان پیر گردو است. شاید سال بعد وقتی درختان را چوب می‌زنند، کار از کار گذشته باشد. گردو‌ها یکی در میان سیاه شده باشند و شاخه‌ها یکی در میان بی‌بار. تازه باغ‌ها را تکاندهاند و هوای شهر بوی گردوی تازه می‌دهد. این‌جا هنوز کنار درِ...
-
با این خوراکی ها قلب تان را جوان نگه دارید!
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده پس از بررسی وضعیت سلامت قلب زنان و مردان هر ایالت بر اساس عوامل خطری مانند فشار خون بالا، چاقی، سیگار کشیدن، و دیابت، اعلام کرده که سن قلب اکثر آنها از سن واقعی شان بیشتر است. به گزارش آوای سلامت به نقل از eatthis، این در...
-
تاثیرات شگفت‌انگیز مصرف گردو بر کاهش وزن و لاغری
گردو ماده‌ای فوق‌العاده مغذی است که تاثیرات مصرف آن بر لاغری و کاهش وزن اخیرا توسط دانشمندان مورد مطالعه قرار گرفته است. در ادامه با ما همراه باشید. مدت‌هاست که دانشمندان متوجه تاثیر مصرف گردو بر احساس سیر بودن شده‌اند؛ به تازگی هم محققان مرکز پزشکی “BIDMC” ، وابسته به...
-
برترین مغزهای خوراکی برای کاهش وزن و کاهش کلسترول
یک رژیم غذایی سالم از ارکان اصلی حفظ سلامت بدن انسان محسوب می شود. در این میان برخی مواد غذایی فواید سلامت قابل توجهی ارائه می کنند که آنها را از گزینه های دیگر متمایز می سازند و از آن جمله می توان به مغزهای خوراکی اشاره کرد. به گزارش عصر ایران به نقل از 'ریدرز دایجست'، تمام...
-
مصرف گردو چه تاثیری بر میزان اراده می گذارد؟
یکی از دانه‌های آجیل دارای خواص درمانی فراوان است و با تغییراتی در مرکز پاداش دهی مغز سبب تفاوت در نحوه تصمیم گیری افراد و تقویت اراده آنها می‌شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان درجدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف گردو به طور منظم در رژیم غذایی افراد سبب ...
-
مصرف گردو‌های تازه دستفروشان اولین عامل انتقال بیماری وبا در کشور / پسته سیاه، عامل بروز سرطان های دستگاه گوارش
رئیس انجمن علوم صنایع غذایی ایران گفت: مصرف گردو‌های تازه دستفروشان اولین عامل انتقال بیماری وبا در کشور است.همچنین پسته‌های سیاه شده مغازه‌ها نیز می‌تواند منجر به سرطان‌های دستگاه گوارشی شود. محمد حسین عزیزی در گفت و گو با میزان، در خصوص مصرف گردو و پسته تازه در فصل...
-
خوردن گردو اشتها را کاهش می دهد
مصرف کوتاه مدت گردو با کاهش احساس گرسنگی و اشتها و افزایش فعالیت اینسولا راست مغز مرتبط است. به گزارش مهر، محققان مرکز پزشکی بث داکونس با استفاده از روش تصویربرداری «رزونانس مغناطیسی عملکردی» به بررسی این مسئله پرداختند که آیا مصرف کوتاه مدت گردو می تواند کنترل عصبی اشتها...
-
رابطه دوستانه گردو و سیستم گوارش
محققان توصیه می کنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک می کند. به گزارش مهر، مصرف گردو با افزایش میزان باکتری های پروبیوتیک روده و کاهش خطرات بیماری های قلبی و مغزی و همچنین سرطان، از سیستم گوارش محافظت می کند. یافته های...
-
۵ ماده غذایی که اشتها را کنترل می‌کنند
محققان دریافتند مصرف بعضی از موادغذایی مانند گردو در کنترل اشتها موثر است. به گزارش ایسنا و به نقل از زی‌نیوز، موادغذایی مانند گردو، ماهی سالمون و روغن کانولا در کنترل اشتها موثر هستند و شما بعد از خوردن آنها کمتر احساس گرسنگی می‌کنید. این غذاها سرشار از چربی‌های...
-
حفظ سلامت مغز با مصرف گردو در نوجوانی
محققان فرانسوی معتقدند که مصرف گردو در نوجوانی به پیشگیری از اضطراب در سالمندی و حفظ سلامت مغز کمک می کند. به گزارش ایرنا، از روزنامه دیلی میل، در تازه ترین آزمایش به عمل آمده مشحص شد که گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است و این ترکیبات حیاتی برای رشد مغز مفید هستند...
-
حذف آلاینده‌های آب در یک دقیقه با پوست گردو
محققان دانشگاه قم با استفاده از دو نوع گیاه، "نانوکاتالیستی" برای حذف آلاینده‌های آبی عرضه کردند که قادر است در مدت یک دقیقه آلاینده‌های آب را حذف کند به گزارش ایسنا، رنگ و رنگ‌دانه‌ها کاربرد گسترده‌ای در صنایع نساجی، آرایشی و بهداشتی، صنعت چاپ و مواد غذایی دارند ولی از...
-
سوسیس گیاهی حاوی گردو تولید شد/ کاهش درصد گوشت و چربی
دو مخترع ایرانی موفق به تولید سوسیس گیاهی شدند که حاوی گردو بوده و مضرات سوسیس و کالباس های بازار را ندارد. به گزارش مهر، سوسیس یکی از محصولات گوشتی فراوری شده است که توسط کلیه فرهنگ های مختلف در دنیا پذیرفته شده است. سوسیس ها به دلیل تنوع در انواع و طعم های مختلف که...
-
خوردن مغز آجیل ریسک سرطان روده را کاهش می دهد
"مصرف فندق، گردو، بادام و پسته موجب کاهش رشد سلول های سرطانی شده و ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد. " به گزارش مهر، یافته های محققان دانشگاه جنا آلمان نشان می دهد مغزیجات آجیلی تاثیر مثبت بر سلامت دارند چراکه موجب فعال شدن سیستم دفاعی خود بدن در سم زدایی از گونه...
