پوکی استخوان
-
معجزه ورزش، حفظ سلامت استخوان‌ها در زنان با یک دقیقه دویدن
دویدن یکی از بهترین ورزش ها برای حفظ سلامت بدن است و می تواند منجر به تقویت استخوان ها و جلوگیری از بروز یکی از خطرناکترین بیماری ها در خانم ها در دوران میانسالی و سالمندی شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، کارشناسان با بررسی بر روی سلامت زنان دریافتند تنها یک دقیقه...
-
خواص شگفت انگیز بادمجان
چنانچه به بادنجان آلرژی ندارید مصرف این ماده غذایی می‌تواند مانع از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها و ارتقاء سلامت شما شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان با مطالعه بر روی خواص بادنجان دریافته اند مصرف این گیاه می‌تواند سبب تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از بروز پوکی...
-
تغییرات هورمونی در مردان؛ نشانه‌ها و مدیریت
به گزارش عصر ایران، اگر فکر می کنید تغییرات هورمونی تنها در بانوان رخ می دهند، باید در این زمینه تجدید نظر کنید. اصطلاح یائسگی به طور معمول با زنان مرتبط است، اما تغییرات هورمونی در مردان نیز با افزایش سن رخ می دهند. فرآیندی که به نام آندروپوز شناخته می شود از دهه...
-
فواید ویتامین K برای بدن
کمبود ویتامین K می تواند به اختلال در لخته شدن خون و پوکی استخوان منجر شود به گزارش عصر ایران، ویتامین K، یک ویتامین محلول در چربی، نقشی مهم در حفظ سلامت استخوان و قلب ایفا می کند. اصطلاح ویتامین K به خانواده ای از ترکیبات با ساختار شیمیایی مشترک ۲-متیل-۱، ۴-نفتوکینون ارجاع...
-
با استخوان هایمان مهربان باشیم
بیستم اکتبر (۲۹مهرماه) روز جهانی پوکی استخوان نامیده شده است. هدف از نامگذاری این روز افزایش آگاهی جهانی در مورد پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان و بیماری های مزمن استخوان است. به گزارش ایرنا، ایده اصلی روز جهانی پوکی استخوان برای اولین بار با کمپینی توسط انجمن ملی...
-
شکستگی های پوکی استخوان در مردان مرگبارتر است
احتمال مرگ مردان به دلیل شکستگی استخوان ناشی از پوکی استخوان به مراتب بیش از زنان است. به گزارش مهر، شیوع پوکی استخوان که در آن استخوان ها ضعیف و شکننده می شوند، در زنان بیشتر از مردان است. دکتر آلن ژانگ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، در این باره می گوید...
-
شاه کلیدی برای جنگ با پوکی استخوان
اغلب فعالیت های روزمره ای که انجام می دهیم ماهیت مقطعی دارند ومستمر نیستند. ورزش واقعی مستلزم افزایش ضربان قلب به مدت طولانی است. این امر فقط هنگام ورزش مستمر رخ می دهد. هدف برنامه ورزشی برای سلامت قلب جلسه های روزانه تحرک ۳۰ تا ۴۰ دقیقه ای است. به گزارش میزان، شاید گزینه...
-
داروهای پوکی استخوان با احتیاط مصرف شود
مطالعات جدید نشان می‌دهد گروهی از داروهای رایج که برای تقویت استحکام استخون‌ها تجویز می‌شود، می‌تواند منجر به بروز ترک‌های ریز استخوانی شوند و استحکام استخون‌ها را کاهش دهد. به گزارش ایرنا از نشریه ساینتیفیک، محققان کالج سلطنتی لندن با بررسی نمونه های استخوانی ۱۶ بیمار...
-
۱۰ آزمون بهداشتی حیاتی برای همه مردان
بسیاری از مردان از مراجعه منظم به متخصصان مراقبت های بهداشتی خودداری می کنند و آنهم به دلایل مختلف. بسیاری از آنها این باور را دارند که مراجعه به پزشک تنها خبرهای بد سلامتی را به همراه دارد. به گزارش آوای سلامت ،این رویکرد اشتباه است. انجام آزمایش های درست در زمان مناسب...
-
'پوکی استخوان' بیماری زنانه نیست!
بر خلاف تصور بسیاری از افراد، پوکی استخوان بیماری زنانه نیست و مردان نیز می‌توانند به آن مبتلا شوند. به گزارش ایسنا، زنان نسبت به مردان از تراکم استخوانی ظریف‌تری برخوردارند؛ بنابراین تصور رایج این است که پوکی استخوان بیماری مختص زنان است اما حقیقت این است که زنان نسبت به...
-
تولید پر فروش‌ترین داروی جهان در ایران
پر فروش ترین داروی جهان که تکنولوژی تولید آن در اختیار آمریکا بود، در داخل کشور تولید می شود. به گزارش مهر، در مراسمی که روز سه شنبه با حضور وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو در محل شرکت دارویی برگزار شد، قرار است پر فروش ترین داروی جهان که تکنولوژی ساخت آن در اختیار...
