صوت و فیلم گزارش تصویری کاریکاتور
یکشنبه ۱۲ بهمن ۱۴۰۴
کافه سلامت > کربوهیدرات

کربوهیدرات

سایر مطالب درباره کربوهیدرات

  • اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی,چربی

    مصرف بالای اسیدهای چرب اشباع و افزایش ریسک بیماری های قلبی

    یک تحقیق جدید نشان می دهد مصرف مداوم اسیدهای چرب اشباع شده موجود در پنیر چرب، شیر پرچرب، کره، گوشت گوساله و شکلات می تواند ریسک بیماری قلبی عروقی را افزایش دهد. به گزارش مهر، محققان دانشگاه هاروارد توصیه می کنند باید مصرف چربی های غیراشباع، کربوهیدرات های غلات کامل یا...

  • اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی,رژیم غذایی

    علائم کمبود پروتئین را بشناسید

    به گفته متخصصان، بدن برای ساخت ماهیچه ها و کمک به بازیابی تمام انرژی مصرفی بدن نیاز به پروتئین دارد. به گزارش مهر، متخصصان عنوان می کنند اگر پروتئین کافی از طریق رژیم غذایی به بدن نرسد، بدن دچار عوارض جانبی متعددی می شود که می توان به موارد زیر اشاره کرد. اشتهای زیاد:...