استرس
-
افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی در بیماران کرونایی
محققان "دانشگاه شفیلد" انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند بعداز ابتلا به کووید- ۱۹ خطر ابتلا به بیماری های روانی از جمله اضطراب و افسردگی افزایش می یابد. به گزارش ایسنا به نقل از اس تی دی، محققان انگلیسی بیان کرده اند در نظر گرفتن مشکلات روانی افرادی که از بیماری...
-
آسیب استرس به مراکز حرکتی مغز
نتایج یک مطالعه نشان می دهد استرس تأثیر منفی بر یادگیری حرکات دارد. به گزارش مهر به نقل از ساینس دیلی، بر اساس مطالعه محققان دانشگاه بُن آلمان بر روی موش های آزمایشگاهی، نورون های جوندگان پس از استرس، برخی از تماس های خود را با نورون های دیگر از دست می دهند. حیوانات...
-
«استرس» می تواند باعث حمله قلبی، آریتمی و حتی مرگ ناگهانی شود
استرس ناشی از فجایع طبیعی یا صحبت و دعوا می تواند باعث حمله قلبی، آریتمی و حتی مرگ ناگهانی شود. عارفه جوانبخت روان شناس گفت:استرس واکنش بیولوژیکی طبیعی به موقعیت پرخطر احتمالی است. همه ما در مواقعی احساس استرس می کنیم، اما عواملی که برای افراد مختلف استرس زا هستند، بسیار...
-
انواع استرس (+ علائم، عوارض و درمان استرس)
استرس و نگرانی، رابطه مستقیمی با ترس‌ها دارد استرس یکی از مهم ترین دلایل بروز اختلال های جسمی و روانی است. در زندگی مدرن، افراد درگیر استرس فیزیکی، تنش ها و فشار های عصبی می شوند. به دلیل آن که دنیای مدرن هر روز در حال تغییر و تحول است و این دگرگونی ها باعث افزایش استرس و...
-
افزایش ریسک ابتلا به کرونا با داشتن استرس
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در آغاز پاندمی، استرس، اضطراب و افسردگی بالا داشته اند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به کووید۱۹ هستند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، محققان دانشگاه ناتینگهام انگلیس دریافتند پریشانی روانی بیشتر در مرحله اولیه پاندمی بطور...
-
نتایج بررسی تبعات اجتماعی کووید از نظر وضعیت درآمدی شهروندان
رئیس رصدخانه اجتماعی کووید ۱۹، بر اطلاع رسانی شفاف در پاندمی کرونا تاکید کرد و گفت: اطلاع رسانی خوبی در زمینه اومیکرون صورت نمی گیرد. به گزارش مهر، حمیدرضا خانکه، با ارائه مقاله‌ای تحت عنوان «چالش های سیاست کنترل پاندمی کووید ۱۹» در اولین کنگره ملی «رصد اجتماعی پاندمی...
-
استرس موجب تسریع پیری بیولوژیکی بدن می شود
یک باور رایج وجود دارد که استرس می تواند باعث پیری زودرس شود، اما تا همین اواخر هم این موضوع قابل برآورد نبود. به گزارش مهر، ساعت های اپی ژنتیک، که سن بیولوژیکی یک موجود زنده را بر اساس متیلاسیون DNA آن مشخص می کنند، در دهه گذشته ساخته شده اند. مطالعات متعدد...
-
راهکار سیاه شدن دوباره موهای سفید کشف شد
برای اولین بار مطالعاتی در دانشگاه علوم پزشکی کلمبیای آمریکا انجام شد که نشان می دهد، ارتباط مستقیمی میان سفید شدن مو و استرس و نگرانی وجود دارد. به گزراش خبرفوری، بعد از بررسی صد ها پروتئین در مو، دانشمندان متوجه شدند که ارتباطی میان مو های سفید و تعداد زيادي از...
-
کاهش اضطراب و افسردگی دوران قرنطینه با ورزش کردن در فضای باز
یک مطالعه جدید بر اهمیت فعال بودن و گذراندن وقت در خارج از منزل، حتی در طول پاندمی، تأکید می کند. به گزارش مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، محققان دریافتند افرادی که در دوران قرنطینه بیشتر ورزش می کردند نسبت به افرادی که ورزش نمی کردند استرس و افسردگی کمتری داشتند....
-
عسل چه تاثیری در کاهش مشکلات ناشی از استرس دارد؟
پژوهشگران با انجام یک مطالعه حیوانی، تاثیر عسل را در کاهش مشکلات ناشی از اختلال حافظه و افسردگی ناشی از استرس بررسی کردند. به گزارش ایسنا، اختلال حافظه و افسردگی مشکل شایع جوامع پیشرفته امروزه است. همچنین افراد به شدت تحت تأثیر عوامل استرس زای مختلف هستند. استرس مزمن با...
-
سندرم «کووید طولانی» تا یک سال ادامه دارد| چند توصیه برای مقابله با اضطراب کرونا
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد بیمارانی که از سندرم «کووید طولانی» رنج می برند، ممکن است علائمی داشته باشند که یک سال یا بیشتر طول کشیده و شغل و کارهای روزمره شان را به خطر می اندازد. به گزارش مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان با بررسی بیش از ۱۵۰ نفر با اثرات طولانی مدت...
-
ارتباط معناداری بین استرس روانی و سفید شدن مو
محققان دانشگاه کلمبیا در ایالات متحده آمریکا توانستند ارتباط معناداری بین اضطراب روانی و سفید شدن مو پیدا کنند. این مطالعه بیش از پیش ارتباط استرس با سفیدشدن مو را تایید می کند. به گزارش پایگاه خبری ساینس، پژوهشگران ساختار موی ۱۴ داوطلب را مورد تجزیه و تحلیل قرار...
-
چه ارتباطی بین استرس در کودکی و رشد زودهنگام دندان‌های آسیا وجود دارد؟
محققان دریافتند دندان های آسیای دائمی در کودکانی که در معرض استرس قرار دارند، در مقایسه با سایر همسالان خود، زودتر از سایرین رشد می کند. محققان معتقد هستند استرس بر تمام جنبه های رشد کودک مؤثر است. به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری ساینس، تحقیقات محققان دانشگاه...
-
افزایش تمایل به خودکشی در اثر استرس برای کرونا
محققان بریتانیایی هشدار می‌دهند که کرونا علاوه بر آسیب های جسمی، آسیب های جدی بر روان افراد هم می گذارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از زی نیوز، براساس یک مطالعه، پاندمی کووید۱۹ نه تنها به سلامت جسمی و اقتصادی ضربه زده است بلکه با افزایش نرخ خودکشي، بر سلامت روان نیز...
-
مکمل خوراکی طبیعی که موجب تسکین اضطراب می شود
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد مکمل خوراکی طبیعی موجب کاهش اضطراب در موش ها می شود. به گزارش مهر به نقل از ساینس دیلی، محققان مشاهده کردند که ماده گیاهی موسوم به بتاسیتوسترول، هم به تنهایی و هم در ترکیب با داروی ضدافسردگی در کاهش اضطراب بسیار مؤثر است. به گفته...
-
محافظت از قلب در زمان استرس با مصرف شکلات
بر اساس نتایج یک تحقیق جدید، افزایش مصرف فلاوانول ها از افراد در مقابل مشکلات قلبی ناشی از استرس نظیر سکته، بیماری قلبی و ترومبوز محافظت می کند. به گزارش مهر به نقل از ساینس دیلی، فلاوانول ها گروهی از مولکول هایی هستند که به طور طبیعی در میوه ها و سبزیجات یافت می شوند...
-
استرس مزمن منجر به ریزش مو می‌شود
محققان در دانشگاه هاروارد آمریکا از طریق مطالعه بر سلول‌های ریشه مو دریافته‌اند که استرس مزمن باعث ریزش مو می‌شود. پژوهشگران در این تحقیق مکانیزم بیولوژیکی را که به سلول‌های ریشه مو اجازه رشد مجدد می‌دهد بازسازی کردند و از طریق ردیابی سیگنال استرس، به نقش این عامل در از...
-
زنان در خطر سکته قلبی
اگر از بیشتر زنان بپرسید از ابتلا به کدام بیماری‌ها وحشت دارند به ترسشان از سرطان اعتراف می‌کنند. حداقل تا پیش از رسیدن به مرحله یائسگی، نگرانی زنان معمولا معطوف به جست‌وجوی نشانه‌های سرطانی است . به گزارش جام جم، در حالی که بیشتر خانم‌ها نمی‌دانند که خطر ابتلا به بیماری...
-
آشنایی با دلایل چین و چروک صورت
ما به طور معمول پدیدار شدن چین و چروک و خطوط روی پوست خود را با افزایش سن مرتبط می دانیم. با افزایش سن، پوست انسان انعطاف پذیری خود را از دست می دهد و چین و چروک و خطوط روی آن ظاهر می شوند. به گزارش عصر ایران به نقل از ایت دیس، اما این نشانه های جسمانی پیری گاهی اوقات هیچ...
-
دستگاهی برای اندازه‌گیری میزان استرس در بدن ساخته شد
مهندسان گجت پوشیدنی ساخته اند که از طریق تعریق بدن میزان استرس را بررسی می کنند. به گزارش آنا، بدن انسان در هنگام استرس واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهد یکی از عکس العمل های طبیعی بدن افزایش تعرق است. در واقع بدن در چنین لحظاتی با عرق کردن سعی در کاهش فشار روانی را...
-
چه ارتباطی میان پیاده روی با کاهش استرس ناشی از کار وجود دارد؟
محققان ژاپنی رابطه احساس انسجام (نشانگر توانایی مقابله با استرس) و دفعات راه رفتن در طبیعت یا فضای سبز را به منظور یافتن روشی آسان برای مهار استرس در محیط کار بررسی کردند. به گزارش ایسنا به نقل از timesnownews، استرس ناشی از کار کردن به موضوع جهانی در حوزه سلامت عمومی...
-
آیا اسپینر ضد استرس است؟
داغ ترین اسباب بازی که این روزها به فروش می رسد اسپینر است. اسپینر به عنوان درمانی برای اختلال کم توجهی بیش فعالی، اضطراب و اوتیسم در نظر گرفته می شود اما استفاده از آن در برخی از مدارس ممنوع است. اسپینرها دستگاه های کوچک با توپ های تعبیه شده در آن هستند که کاربر می تواند آن...
-
اینفوگرافیک/ ۱۰ راهکار مقابله با استرس کرونا
۱۰ راهکار مقابله با استرس کرونا به شرح زیر می باشد. برای مشاهده عکس در ابعاد بزرگتر اینجا را کلیک کنید. ...
-
خطر بروز افسردگی و اضطراب در بازماندگان کرونا
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، یک پنجم از بازماندگان مبتلا به کرونا، دچار اضطراب و افسردگی می شوند. به گزارش فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، یک پنجم از بازماندگان مبتلا به کرونا (corona)، دچار استرس و افسردگی می شوند. مطالعات جدید...
-
تاثیر استرس بر ایجاد اختلال در خواب کودک
حتی کودکان هم دچار استرس می شوند. اگر این استرس خیلی حاد باشد با خواب کودک تداخل می یابد. به گزارش مهر، بنیاد ملی خواب آمریکا عنوان می کند که استرس کودک با اختلال در خواب وی موجب بروز علائم هشداردهنده زیر می شود: -کاهش اشتها - سردرد - شب ادراری...
-
اینفوگرافیک / اضطراب مردم چه کشورهایی در دوران کرونا بیشتر است؟
کووید-۱۹ در کنار سلامت جسمانی، سلامت روان مردم سراسر دنیا را هم تحت تأثیر قرار داده است. غم از دست دادن عزیزان به خاطر ابتلا به این بیماری، ناراحتی به سبب از دست دادن شغل و امنیت اقتصادی، پیامدهای منفی قرنطینه بر ذهن و ترس از مبتلا شدن به ویروس کرونا، همگی در این مساله دخیل...
-
کدام تبخال ها مسری هستند؟
هیچ کس از بروز تبخال روی صورت یا نقاط دیگر بدن استقبال نمی کند زیرا علاوه بر آنکه دردناک بوده و توام با خارش است، می تواند زیبایی فرد را هم تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش میزان، اگر ازجمله افرادی هستید که هرازگاهی با این مشکل دست و پنجه نرم می کنید، باید بگوییم که اقدامات...
-
استرس خود را با تغذیه مناسب کنترل کنید
تغذیه صحیح به کنترل استرس کمک می کند. یک متخصص تغذیه، رژیم غذایی مناسب را راهبردی مؤثر در کنترل استرس عنوان کرد. به گزارش مهر، مرجان عجمی، با اشاره به اینکه تغذیه صحیح میتواند کمک موثری برای کنترل استرس باشد، اظهار‌کرد: یک رژیم غذایی درست مبتنی بر سه اصل مهم...
-
راه‌های رهایی از استرس و اضطراب
مجله سلامت/ از آنجائیکه در دنیایی زندگی می‌کنیم که پر از فاکتورها و ابزارهای استرس‌زا است، امروزه استرس بخشی از زندگی روزمره ما شده است. استرس کشنده می‌توان باعث بروز مشکلات روحی و جسمی بسیار شدید و یا حتی در پاره‌ای از موارد میتواند باعث بروز اختلالات و بیماریهایی شود....
-
استرس شغل خبرنگاری چه بلایی سر خبرنگار می‌آورد؟
«یادداشت را از توی صفحه برداشتن»، «خروجی به خاطر تعطیلی، یك هفته جلو افتاده»، «گزارش یك به خاطر ایراداتی كه داشته، حذف شده»، «مصاحبه هنوز نرسیده»، «مطلب و عكس روی جلد حاضر نیست»، «جلد رو رد كردن» و... این جمله‌ها كه فقط برای من و همكارانم تعریف خودش را دارد خطرناك‌ترین و...
