قاعدگی
-
بعضی اوقات برای لاغری باید غذا بخورید
محدود کردن دریافت کالری همیشه نتیجه معکوس می دهد چون بدن شما برای سوزاندن انرژی نیاز به دریافت کالری دارد و بدون آن سوخت و سازی برای کاهش وزن در کار نیست. به گزارش آوای سلامت به نقل از prevention در حالت کمبود کالری، بدن به حالت گرسنگی می رود و شروع به شکستن بافت های...
-
افسردگی‌های زنانه را بیش‌تر بشناسیم
یک متخصص روان‌شناسی عمومی گفت: زنان ممکن است در سه دوران قاعدگی، پس از زایمان و یائسگی دچار افسردگی شوند. پیشگیری و درمان این افسردگی‌ها به عوامل متعددی بستگی دارد؛ عواملی که گاه ریشه در فرهنگ جامعه و گاه ریشه در حمایت‌نکردن اطرافیان دارد. به گزارش ایسنا، فاطمه میردورقی،...
-
رازهای جالب و شگفت انگیز درباره زنان
زنان... این موجوات شگفت انگیز! نه می‌توانید بدون آنها زندگی کنید و نه با آن ها! احتمالا هیچ مردی وجود ندارد که حداقل یک بار آرزو نکرده باشد که کاش می‌توانست ذهن زن‌ها را بخواند. زنان و مردان در برخی جنبه‌ها شبیه هم هستند، اما تفاوت‌های بسیاری با هم دارند. آنها برای اینکه...
-
کیست تخمدان چیست؟ / علایم و نشانه‌های کیست تخمدان
مجله سلامت/ کیست تخمدان تجمع مایع در داخل تخمدان است که توسط دیواره نازکی احاطه می شود. کیست های تخمدانی ممکن است اندازه و شکل مختلفی داشته باشند. در موارد نادر ممکن است کیست تخمدان بسیار بزرگ شود. همانطور که می دانید کیست ساختار بسته کیسه مانندی است که در برگیرنده مایع، گاز...
-
۶ ماده غذایی که می تواند با سندرم پیش از قاعدگی مبارزه کند
مجله سلامت/ افراد بی شماری هستند که از سندرم پیش از قاعدگی و نشانه های آن که قبل از دوره قاعدگی رخ می دهد رنج می برند. از جمله این نشانه ها می توان به گرفتگی های شدید شکمی، سردرد، تغییر خلق و خو، اضطراب و افسردگی اشاره کرد. برای برخی از افراد این نشانه ها می تواند...
-
نشانه‌های اولیه بارداری چیست؟
بارداری حتی در روز‌های اول تشکیل نطفه با نشانه‌هایی همراه است که توجه به این نشانه‌ها می‌توان برای سلامت مادر و جنین اقداماتی انجام داد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، بسیاری از بارداری‌های اول در زوج‌های جوان به صورت ناخواسته به وجود می‌آید و دربرخی موارد بی اطلاعی مادر از...
-
سندرم پلی کیستیک چیست؟
سندرم تخمدان پلی کیستیک عارضه‌ای شایع و مزمن بین زنان در سنین باروری است که براساس آمار‌های منتشر شده میلیون‌ها نفر در دنیا به این بیماری مبتلا هستند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ براساس تحقیقات کارشناسان از هر ۱۵ زن یک نفر در سنین بارداری به بیماری سندرم تخمدان پلی کیستیک...
-
افزایش وزن در دوران قاعدگی
در دوران عادت ماهیانه تغییرات هورمونی ایجاد شده از عوامل مؤثر در اضافه وزن است. تنها شما نیستید، اعداد روی ترازو در طول دوره قاعدگی برای همه افزایش پیدا می کند. دکتر ناتاشا جانسون، متخصص زنان در بیمارستان بریگهام می گوید: برخی خانم ها در طول این دوره حتی ممکن است ۲...
-
سندروم قبل از قاعدگی چیست؟
سندروم قبل از قاعدگی یا(pms)به علائم دوره‌ای جسمی، رفتاری وخلقی اطلاق می‌شود که در نیمه دوم سیکل قاعدگی اتفاق می‌افتد ودرعرض۴روزبعداز شروع خونریزی قاعدگی پایان می‌یابد وفرد تا روز۱۲سیکل بعدی عاری از این علائم است. ازعلائم و نشانه‌های شایع به عصبانیت و بی‌قراری و...
-
۸ اثر شگفت انگیز و درمانی «ماساژ پاها»
اگر عادت کنید هر شب چند دقیقه قبل از خواب پاهایتان را ماساژ دهید فواید زیادی نصیب شما می‌شود. به گزارش تسنیم، پاها، پایین‌ترین عضو بدنمان هستند که همه شنیده‌ایم به آن قلب دوم بدن هم می‌گویند اما چقدر به سلامت پاهای خود اهمیت می‌دهیم، هر روز از آنها کار می‌کشیم و وزن...
-
هشدار به بانوان درباره روشی نادرست برای کامل کردن روزه
دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی دارو و سموم سازمان غذا ودارو به بانوان هشدار داد که از مصرف خودسرانه از داروهای ضد بارداری ترکیبی به منظور کامل کردن روزه در ماه رمضان اجتناب کنند. به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، یسنا بهمنش مصرف خودسرانه از داروهای ضد بارداری ترکیبی مانند LD...
-
تایید دارویی برای پیشگیری از مرگ هزاران مادر باردار
نتایج مطالعات حاکیست که با مصرف نوعی داروی ارزانقیمت می‌توان از مرگ هزاران مادر در سراسر جهان جلوگیری کرد به گزارش ایسنا، بررسی‌ها نشان می‌دهد داروی ترانگزامیک اسید که چندین دهه قبل تولید شده می‌تواند از مرگ هزاران مادر در سراسر جهان که به دلیل از دست دادن خون زیاد هنگام...
-
فواید ویتامین K برای بدن
کمبود ویتامین K می تواند به اختلال در لخته شدن خون و پوکی استخوان منجر شود به گزارش عصر ایران، ویتامین K، یک ویتامین محلول در چربی، نقشی مهم در حفظ سلامت استخوان و قلب ایفا می کند. اصطلاح ویتامین K به خانواده ای از ترکیبات با ساختار شیمیایی مشترک ۲-متیل-۱، ۴-نفتوکینون ارجاع...
