لاغری
-
جدیدترین یافته‌ها از اثرات ضد چاقی ویتامین E
پژوهشگران ژاپنی، یافته های جدیدی را در مورد اثرات ضد چاقی موادی ارائه داده اند که زیرگروهی از ویتامین E هستند. به گزارش ایسنا به نقل از وب سایت رسمی "مؤسسه فناوری شیباورا" (Shibaura Institute of Technology)، چاقی و پیامدهای آن برای سلامتی، به یک مشکل جهانی تبدیل شده است....
-
بهترین راه های کوچک کردن شکم
راههای کوچک کردن شکم کوچک کردن شکم برای تمام افراد دارای اضافه وزن کاری سخت و مشکل است. به منظور کوچک شدن شکم، لایه های چربی موجود در اطراف شکم باید از بین برود و بهترین روش برای کوچک کردن شکم حرکات ورزشی متمرکز روی شکم و کمر می باشد. در ادامه با ما همراه باشید تا راه...
-
ویدئو/گذاشتن بالون معده بدون جراحی
بالون وسیله ای است شبیه بادکنک که توسط آندوسکوپ وارد معده می‌شود و فضای داخل معده را اشغال می‌کند، به طوری‌که پس از بالون گذاری احساس سیری کرده و فرد تصور می‌کند که یک وعده غذا میل کرده است. بالون معمولا تا ۶ ماه در معده ی بیمار می ماند و پس از این مدت، به روش آندوسکوپیک از...
-
مردی که ماهیچه‌های بدنش به استخوان بدل می‌شود!
یک جوان آمریکایی از یک بیماری بسیار نادر رنج می‌برد که تنها ۷۰۰ نفر در جهان به آن مبتلا هستند و یک اختلال ژنتیکی است که به مرور زمان عضلات او را به استخوان تبدیل می‌کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، یک جوان آمریکایی از یک بیماری بسیار نادر رنج می‌برد که تنها ۷۰۰ نفر در...
-
پمپئو راز کاهش وزن خود را فاش کرد
عکس‌های منتشر شده از مایک پمپئو، وزیر خارجه پیشین آمریکا نشان می‌دهد که او شش ماه پس از ترک دولت ترامپ در سال ۴۰ کیلوگرم وزن کم کرده است. به گزارش همشهری آنلاین، مایک پمپئو که در دولت ترامپ مدت کوتاهی رئیس سازمان اطلاعات مرکزی آمریکا (سیا) را هم به عهده داشت، در مصاحبه‌ای...
-
واکنش مهران غفوریان راجع به شایعات اخیر درباره لاغری اش/ عکس
مهران غفوریان با انتشار یک استوری نسبت به تبلیغات زرد و دروغین برخی پیج‌ها که از تصویر وی استفاده می‌کنند واکنش نشان داد.مهران غفوریاندر بخشی از استوری مهران غفوریان آمده است: «آقا چیه این مدل کلاه‌برداری‌تان. چرا برای پول درآوردن زحمت نمی‌کشید. چرا از جانب من حرف می...
-
نمونه های رژیم لاغری ۲۰ روزه بهمراه نکاتی درمورد آن
از طریق رژیم لاغری ۲۰ روزه میتوانید علاوه بر لاغری، سموم را از بدنتان بطور کامل، دفع کنید برای رژیم لاغری ۲۰ روزه این نکته را در نظر داشته باشید که نهایتا بین ۴ تا ۷ کیلو کاهش وزن در هر ماه، مطلوب است ولی اگر از این میزان، بیشتر شود احتمال دارد که با مشکلاتی رو به رو شوید...
-
رژیم بلوبری چه عوارضی برای بدن دارد؟
اگر بر اساس رژیم معروف بلوبری، فقط چند روز توت هایی چون توت فرنگی، بلوبری یا رزبری را بخورید، عوارض بدی برای بدن تان ایجاد می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از اسپوتنیک، اولگا دکر متخصص تغذیه در روسیه درباره خطرات رژیم های سم زدایی بر پایه توت هشدار داده است. این...
-
محققان به وجود ژن لاغری پی بردند
جمعی از محققان آمریکایی در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند ژن های لاغری واقعاً وجود دارند. دانشمندان در این مطالعه ۱۶ نوع تنوع ژنتیکی مرتبط با چاقی را کشف کرده اند. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، گرهی از محققان در یک مطالعه جدید ادعا کرده اند شانزده نوع تنوع ژنتیکی...
-
دستگاهی برای قفل دهان به منظور کاهش وزن
دستگاهی جالب و عجیب موسوم به "DentalSlim" به معنای واقعی کلمه دهان افراد را برای کاهش وزن و غذا نخوردن قفل می کند. به گزارش ایسنا به نقل از نیو اطلس، محققان انگلیسی و محققان دانشگاه" اوتاگو" دستگاهی را برای کاهش وزن ابداع کرده اند که به دندان ها متصل می شود و با استفاده...
-
لاغر شدن سریع با رژیم جی ام (رژیم جنرال موتورز) در ۷ روز
درصورت پیاده سازی روش دقیق رژیم جی ام، این رژیم برای تمام افراد مفید است برای این که در یک زمان مشخص بتوانید لاغر شوید، رژیم جی ام را شروع کنید. این رژیم مثل رژیم های کاهش وزن روند خاصی دارد و همینطور دارای مزایا و معایب فراوانی می باشد. رژیم جی ام GM مخفف General...
-
سازمان غذا و دارو: مکمل لاغری گلوریا تقلبی و اعتیادآور است
سازمان غذا و دارو نسبت به مصـرف مکمل تقلبی و اعتیاد آور لاغری" گلوریا" با ترکیب ماده مخدر صنعتی آمفتامین (شیشه) هشدار داد. به گزارش تسنیم، سازمان غذا و دارو اعلام‌کرد: بر اساس گزارش ها و شکایات مردمی واصله به سازمان غذا و دارو مبنی بر توزیع و فروش مکمل تقلبی لاغری گلوریا...
-
سوپی که خوش اندامتان می‌کند (+ دستور پخت)
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی سوپ را در تناسب اندام و لاغری افراد موثر دانست. به گزارش باشگاه خبرنگاران، سوپ کرفس حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ، B۲ ، B۶ ، سدیم، منیزیم، آهن، پتاسیم، کلسیم، فسفر، منگنز، فیبر، روی و اسید فولیک است...
-
چه کسی گفته باید لاغر باشیم؟
«وای چقدر لاغر شدی. رژیمت چیه؟! چقدر چاق شدی! نمی‌خوای رژیم بگیری؟ ورزش کن خیلی خوبه؛ یه ورزش اومده تازگیا دختر خاله‌ام می‌ره. ۵ کیلو یه ماهه کم کرده، اصلاً ببینیش نمی‌شناسیش!» آنقدر این جمله‌ها میهمانی به میهمانی و دورهمی به دورهمی تکرار شده‌اند که آدم را وسوسه...
-
رژیم لاغری + برنامه مشهورترین رژیم‌های لاغری در دنیا
رژیم لاغری اولين گام براي کاهش وزن،تصميم به کاهش وزن است و بهترين راه براي کاهش وزن، کاستن کالري مصرفي و افزايش فعاليت جسماني است. وهمچنین بهتر است این برنامه با مشورت پزشک متخصص صورت گیرد. در این مقاله مشهورترین رژیم‌های لاغری رایج در دنیا ,تاثیر ورزش و ممنوعیت برخی...
-
ایمپلنتی برای درمان چاقی ساخته شد
دانشمندان موفق به ساخت ایمپلنتی شدند که برای درمان چاقی طراحی شده است. به گزارش آنا از نیواطلس، یکی از راههای کاهش وزن برای افرادی که از چاقی (Obesity) رنج می برند، عمل بای پس معده است که جراحی بسیار تهاجمی به شمار می رود. حال پژوهشگران دانشگاه تگزاس ایمپلنتی جدید توسعه...
-
آموزش ۱۳ حرکت ورزشی چربی سوز برای لاغری ران (+ تصاویر)
لاغری ران، یک تغییر اساسی و زیبا در قسمت پایین‌تنه به‌وجود می‌آورد لاغری ران برای رسیدن به تناسب اندام از اهمیت بالایی بهره مند است. تناسب سایز باسن و ران پاها با بالاتنه نقش مهمی در خوش اندامی دارد. ران ها قسمت هایی از بدن هستند که خیلی از چربی های اضافی، آن جا را برای...
-
احتمال مرگ ناگهانی در مصرف‌کنندگان داروی لاغری «هیدروکسیکات»
دبیر کانون سراسری انجمن های صنفی مراکز سرپایی درمان اعتیاد کشور ضمن تشریح عوارض کوتاه مدت و بلندمدت مصرف ماده شیشه گفت:برخی از شرکت های داروسازی خارج از ایران به صورت غیرمجاز از ترکیبات آفدرین، داروی لاغری به نام« هیدروکسیکات» تولید می کنند که در شبکه های ماهواره ای نیز...
-
کاهش وزن با جراحی یا رژیم غذایی مزایای متابولیکی دارد
کاهش وزن با جراحی یا رژیم غذایی مزایای متابولیکی دارد. نتیجه یک بررسی جدید نشان می دهد، کاهش وزن، چه با جراحی و چه با رژیم غذایی، دارای همان مزایای متابولیکی است و به اشخاص در حفظ سلامتی کمک می کند. به گزارش فارس به نقل از شینهوا، مطالعه ای از دانشکده پزشکی دانشگاه...
-
با حذف شام لاغر نمی‌شوید
متخصص طب ایرانی اعتقاد دارد که حذف شام باعث لاغری نمی‌شود. یک متخصص طب ایرانی اظهار‌کرد: شام نخوردن کمکی به لاغری نمی کند بلکه حتی شخص مستعد چاقی هم می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، الهام پارسا متخصص طب ایرانی گفت: به افرادی که دارای بیماری دیابت هستند توصیه می...
-
چای عطری سرطان زا است / گول تبلیغات اغواگرایانه دمنوش‌های لاغری را نخورید
رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: سالم‌ترین و پرخاصیت‌ترین چای در جهان چای سبز شناخته شده است چرا که سرشار از آنتی اکسیدان، ضد سرطان، کاهش دهنده وزن، بالا بردن سیستم ایمنی بدن و... از مهم ترین خواص این چای تلقی می شود. محمد حسین عزیزی در گفت و گو با جام جم آنلاین، بیان...
-
روشهای موثر برای لاغری بازو (+ تمرینات ورزشی)
سریعترین تمرینات ورزشی برای لاغری بازو چنانچه به فکر لاغری بازو هستید و به ورزش هم علاقه ای ندارید میتوانید با یک رژیم غذایی صحیح و هدفمند بازوهایتان را آب کرده و اندامی زیبا داشته باشید. میلیون ها انسان در سر تا سر جهان به دنبال روش هایی برای لاغری بازو هستند. داشتن...
-
آشنایی با انواع چای لاغری و مزایا و معایب آن
چای لاغری روشی موثر برای کاهش وزن و تناسب اندام چای لاغری یکی از روش های مطلوب برای کاهش وزن است ولی باید در نظر داشته باشیم که نوشیدن چای لاغر کننده به تنهایی روش مناسبی برای کاهش وزن نیست، بلکه در کنار یک رژیم لاغری مناسب و انجام تمرین های ورزشی می توان با نوشیدن چای...
-
بهترین رژیم لاغری از دیدگاه علم تغذیه
ماهنامه همشهری دانستنیها/ آمار و ارقام گویای همه چیز است. امروزه ۵۸ درصد از زنان و ۶۸ درصد از مردان با مشکل اضافه وزن مواجهند. از سوی دیگر اضافه وزن می تواند سلامتی ما را تهدید کند. پژوهش ها رابطه ای معنی دار را میان اضافه وزن افراد و پذیرش آنها در بیمارستان ها نشان می...
-
نقش مهم «کالری» و «ورزش» در کاهش وزن
با ورزش کردن تعادل کالریک بدن تغییر یافته و شاهد کاهش وزن خواهید بود. بدون توجه به کالری دریافتی و ورزش منظم، بسیار مشکل است که اشخاص بتوانند وزن اضافی بدن خود را کاهش دهند، بدین ترتیب «کالری» و« ورزش» دو مقوله مکمل در کاهش وزن بدن هستند. به گزارش ایسنا، اگرچه...
-
لاغری با طب سوزنی آری یا خیر؟
لاغری با طب سوزنی به تنهایی و بدون رژیم و ورزش امکان پذیر نیست لاغری با طب سوزنی در حقیقت تنظیم سوخت و ساز و عملکرد غدد بدن است. بسیاری از افراد معتقدند که طب سوزنی یک روش درمانی مستقل برای کاهش وزن است، اما بسیاری دیگر معتقدند که این روش تنها زمانی تاثیرگذار است که با...
-
عواملی که مانع لاغری و کاهش وزن می شود
۱۲ دلیل برای اینکه نمی‌توانید وزن کم کنید؛ شما در رژیم غذایی و تمرینات ورزشی خود تجدید نظر کرده‌اید و به نظر می‌آید مقداری وزن از دست داده‌اید، آن چند کیلوی آخر به نظر نمی‌خواهند تکان بخورند. چرا؟ کارشناسان می‌گویند علی رغم بهترین تلاش‌ها توسط شما چند چیز وجود...
-
بهترین ورزش برای لاغری چیست؟
عضو انجمن پزشکان ورزشی با بیان این که یکی از بهترین زمان برای چربی‌سوزی، ورزش در صبح و به هنگام ناشتاست، گفت: زیرا به دلیل پایین بودن گلوکز خون بدن مجبور می شود از اسیدهای چرب بیشتری استفاده کند. حسین سعادت‌مهر در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: تغذیه در کاهش وزن یکی از...
-
۴ دستورالعمل لاغری با سرکه سیب
کاهش وزن و لاغری با سرکه سیب لاغری با سرکه سیب از جمله دغدغه های متقاضیان کاهش وزن است. سالها است که مردم از سرکه سیب برای افزایش سلامتی شان استفاده می کنند. با افزودن سرکه سیب به رژیم غذایی روزانه میتوانید مطمئن شوید که پرخوری نمی کنید به دلیل آن که سرکه سیب احساس سیری...
-
راهکارهایی برای لاغری
چاقی (Obesity)، یکی از مهم ترین معضلات امروز بشر است که وضعیتی دنیا شمول پیدا کرده و بسياري را در تکاپوی پیدا کردن راهکار هایی برای رفع آن انداخته است. پژوهشگران کشور در همین رابطه، تحقیقی را انجام داده اند که در آن بر تأثیر مناسب قهوه سبز در کنار تمرین های ورزشی ترکیبی...
