صوت و فیلم گزارش تصویری کاریکاتور
کافه سلامت > رژیم غذایی

رژیم غذایی

رژیم غذایی - خواندنی ها و دیدنی ها

رژیم غذایی خاص گلادیاتورها رژیم غذایی غافلگیر کننده ی گلادیاتورهاشاید تصور کنید که این جنگجویان فقط گوشت می خوردند؛ اما حقیقت این نیست. بسیاری از آنها گیاهخوار بوده اند و در رژیم غذایی خود به میزان قابل توجهی میوه های خشک شده، آرد جو، لوبیا و دانه های گیاهی می خوردند. اغلب آنها چنین موادی را با نوعی سرکه و خاکستر...

آقای همه چیزخوار را بشناسید +عکس گفتنی است؛ لوتیتو به خاطر رژیم غذایی عجیب خود و مصرف مواد بیماری‌زا، از جمله موادی که سمی محسوب می شوند، هیچ آسیبی نمی‌بیند. وی در حال نمایش حدود یک کیلوگرم از ماده‌ای را مصرف می‌کند اما قبل از اجرا میزان قابل توجهی آب مصرف می‌کند. ظاهرا معده و روده این نمایش دهنده از دیوارهایی...

۱۰۱ کیلو کاهش وزن پس از شکست عشقی/ تصاویر یک مرد ۲۵ ساله ترکیه ای پس از شکست عشقی تصمیم گرفت با کاهش قابل ملاحظه وزن اندام خود را متناسب کند. به گزارش عصر ایران به نقل از خبرگزاری آناتولی ترکیه ، " کمال جان اوزدمیر" مرد ۲۵ ساله و فروشنده یک مغازه کفش فروشی در استانبول پس از آخرین شکست عشقی تصمیم گرفت با رژیم و انجام جراحی...

گلادیاتورها,اخبار جالب,خبرهای جالب,خواندنی ها و دیدنی ها
اخبار جالب,خبرهای جالب,خواندنی ها و دیدنی ها,مرد آهن خوار
اخبار جالب,خبرهای جالب,خواندنی ها و دیدنی ها,کاهش وزن پس از شکست عشقی

رژیم غذایی - دیجیتال

با این لباس هوشمند دیگر چاق نمی شوید محققان اروپایی در آلمان پوشاک هوشمندی را طراحی کردند که می‌تواند درباره عادات غذایی فرد به وی هشدار دهد؛ فناوری مورد استفاده در این پوشاک می‌تواند کاربردهای متنوع دیگری داشته باشد. محققان این طرح موسوم به سیمپل اسکین پیش نمونه تیشرت هوشمندی را ساخته‌اند که می‌تواند به شما بگوید چقدر غذا خورده‌اید...

اخبار دیجیتال,خبرهای دیجیتال,گجت,پوشاک هوشمند

رژیم غذایی - سیاست

نگاهی به رژیم غذایی دونالد ترامپ؛ عاشق فست‌فود و مخالف الکل دونالد ترامپ ۴۵ رئیس‌جمهور آمریکا است، اما انصافاً باید اعتراف کرد نسبت به بیشتر روسای جمهور قبلی آمریکا، ترامپ رئیس‌جمهور پرحاشیه‌تری است و روزی نیز که خبری از او را در رسانه‌ها نداشته باشیم. دونالد ترامپ ۴۵ رئیس‌جمهور ‌آمریکا است اما انصافاً باید اعتراف کرد نسبت به بیشتر روسای جمهور قبلی آمریکا،...

برنامه غذایی دونالد ترامپ,اخبار سیاسی,خبرهای سیاسی,سیاست

رژیم غذایی - علمی

حشرات، گزینه جدی سبد غذایی انسان های آینده + تصاویر براساس آمارها، اکنون در رژیم غذایی حدود یک سوم از جمعیت کره زمین خوردن گونه‌های مختلف حشره وجود دارد و دانشمندان در نظر دارند مواد غذایی متنوعی با استفاده از حشره برای تشویق مردم سایر کشور‌های جهان به خوردن این مواد غذایی تهیه کنند. اما در مقابل برخی از گران قیمت‌ترین...

گوشت ماموت غذای اصلی انسان های اولیه بود به گزارش سیناپرس، تیمی از دانشمندان مرکز پژوهشی سنکنبرگ (Senckenberg) با مطالعه رژیم غذایی و کالبد شناسی انسان های مدرن به بررسی رژیم غذایی آن ها پرداختند. بر اساس این مطالعات مشخص شد که نظریات پیشین که بر اساس آن اعلام شده بود الگوی تغذیه انسان های مدرن یا هوموساپینس ها از همتایان نئاندرتال... رژیم غذایی مبتنی بر گوشت ماموت و سبزیجات استفاده کرده و به طور گسترده ای به شکار ماموت می پرداختند و این موضوع در حالی است که انسان های نئاندرتال نیز به...

رژیم غذایی مریخ آزمایش می شود رژیم غذایی ویژه سفر به مریخ و اثرگذاری آن بر سلامت فضانوردان در یک آزمایش بی سابقه در زیر دریا به بوته آزمایش گذاشته می شود. به گزارشنیو اطلس، در سفر به مریخ که پیش بینی می شود در دو دهه آینده محقق شود فاکتورهای مهمی از جمله غذای فضانوردان مورد توجه دانشمندان علوم فضایی قرار دارد. یکی... رژیم غذایی مخصوصی که برای یک سفر فضایی طولانی مدت نظیر مریخ تهیه شده به پرسشهای زیادی پاسخ دهد. در یک سفر پرمخاطره نظیر مأموریت مریخ، فاکتورهای...

دریافت وعده های غذایی بر اساس ویژگی های دی ان ای این شرکت ابتدا اطلاعات مربوط به ویژگی های دی ان ای افراد را دریافت می کند و سپس بر همین اساس یک جدول و رژیم غذایی سالم را به علاقمندان پیشنهاد کرده و در صورت تمایل وعده های غذایی را برای آنها ارسال می کند. نیل گریمر مدیرعامل شرکت هیبت می گوید ایده ارائه چنین خدماتی وقتی به ذهن وی رسیده...

رژیم غذایی جدید برای کاهش گازهای گلخانه‌ای محققان با استفاده از رژیم غذایی خاص، گاوها را با محیط زیست سازگارتر می کنند. گاوها عامل تولید ۱۰ تا ۱۵ درصد از گاز متان در سطح زمین هستند؛ حدود ۹۵ درصد از این گاز متان در هنگام نشخوار کردن علوفه، از دهان این حیوان خارج می شود. به گزارش ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، بر اساس تحقیقات انجام گرفته،... رژیم غذایی مناسبی برای احشام تهیه کنند که در آن علوفه زودهضم دارای مواد غذایی زیاد در اختیار آن‌ها قرار گیرد تا علاوه بر افزایش تولید شیر و گوشت، میزان...

طراحی لباس‌های هوشمندی که نگران سلامتی ما می‌شوند چون آنها مشاوره‌های لازم برای رژیم غذایی مناسب را دریافت می‌کنند. همچنین بر اساس داده‌های واقعی به کسانی که اضافه وزن دارند توصیه‌های لازم را می‌دهد». نمونه‌ای دیگر از شگفتی‌های این حسگرهای پارچه‌ای، فریم عینکی است که می‌تواند میزان ارتعاشات جمجمه را موقع جویدن اندازه بگیرد. الگوی ارتعاشات...

حشرات,اخبار علمی,خبرهای علمی,طبیعت و محیط زیست
ماموت,اخبار علمی,خبرهای علمی,طبیعت و محیط زیست
اخبار علمی,خبرهای علمی,نجوم و فضا,مریخ
اخبار علمی,خبرهای علمی,پژوهش,ویژگی های دی ان ای
اخبار علمی,خبرهای علمی,طبیعت و محیط زیست,گازهای گلخانه‌ای
اخبار علمی,خبرهای علمی,اختراعات و پژوهش,لباس‌های هوشمند

رژیم غذایی - فوتبال

رونالدو برای حفظ عضلاتش چه رژیمی غذایی را دنبال می‌کند کریس رونالدو ستاره پرتغالی را همه می‌شناسند اما از رژیم غذایی فوتبالیست محبوب جهان برای حفظ فیزیک بدنش کمتر کسی اطلاع دارد. به گزارشباشگاه خبرنگاران، کریس رونالدو که به تازگی رئال مادرید را ترک و به یوونتوس پیوست نه تنها از نظر بازی حرفه‌ای در زمین مشهور است بلکه عضلات قدرتی بدن او نیز در... رژیم غذایی به نتیجه مطلوبی دست یافته است اما بر خلاف انتظار در این رژیم محدودیتی دیده نمی‌شود.او در وعده‌های غذایی خود کالری‌شماری نمی کند؛ روشی...

کریس رونالدو,اخبار ورزشی,خبرهای ورزشی,اخبار ورزشکاران

رژیم غذایی - ویدئوها

ویدیو / یک برنامه غذایی عالی برای کاهش وزن سریع اضافه وزن و چاقی از مشكل‌‌هایی است كه افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند. روش‌های مختلفی هم برای كاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام وجود دارد كه البته همگی آنها اصولی و صحیح نیستند. و بیشتر آنها باعث گرسنگی و عدم رضایت‌تان از خوردن خواهند شد. اگر اراده‌‌ای آهنین نداشته باشید، گرسنگی موجب خواهد شد برنامه‌ی...

ویدیو / یک برنامه غذایی عالی برای کاهش وزن سریع

رژیم غذایی - پزشکی

رژیم گرفتن از چاقی مرگبارتر است با این حال پیروی از یک رژیم غذایی سخت برای جلوگیری از اضافه وزن ممکن است به نوبه خود از این هم کشنده‌تر باشد. افراد میزان کالری و برخی از مواد مغذی دریافتی خود را کاهش می‌دهند تا در محدوده «وزن سالم»  باقی بمانند. اما جالب است بدانید که کاهش یا افزایش وزن و بازگشت آن به دفعات متعدد در نتیجه تغییر...

خطر ابتلا به سرطان کولون با افزایش سن و رژیم های پرچرب خراسان شمالی پزشک متخصص جراحی عمومی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: افزایش سن و رژیم های پرچرب به ویژه مصرف چربی حیوانی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ (کولون) را افزایش می دهد. دکتر رضا شاهکرم در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: در ۲۰ درصد موارد سرطان کولون ارثی است و بر خلاف...

رژیم غذایی کم‌چرب و کاهش سطح تستوسترون در مردان نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیروی از یک رژیم غذایی کم‌چرب سطح سرمی تستوسترون را در مردان کاهش داده و سلامت آن‌ها را به خطر می‌اندازد. به گزارش ایرنا و به نقل از پایگاه اینترنتی «مدیکال نیوز»، برای بسیاری از مردانی که به کمبود تستوسترون دچارند، کاهش وزن می‌تواند راهگشا باشد. اما نتایج... رژیم غذایی کم چرب- ممکن است با کاهش اندک اما قابل توجه سطح هورمون تستوسترون در مردان همراه باشد. جیک فانتوس از بخش اورولوژی و جراحی دانشگاه شیکاگو...

رژیم غذایی کتوژنیک به مقابله با آنفولانزا کمک می‌کند نتیجه یک مطالعه تازه بر روی موش های آزمایشگاهی نشان داد که اطاعت از رژیم غذایی کتوژنیک (کربوهیدرات کم- چربی بالا) به شخص در غلبه بر ویروس آنفولانزا کمک می کند. به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری « مدیکال نیوز تودی»، باآنکه به بازار آمدن واکسن آنفولانزا بطور چشمگیری از نرخ ابتلا و شیوع این ویروس... رژیم غذایی کتوژنیک فعال شود.رژیم غذایی کتوژنیک رژیمی است دارای کربوهیدرات کم و چربی بالا که فایده های بسیاری برای سلامتی دارد. افرادی که از این...

فواید رژیم غذایی حاوی فروکتوز برای کبد چیست؟ به گزارش مهر، « رونالد کان»، سرپرست تیم تحقیق، در این مورد می گوید: « اضافه کردن فروکتوز به رژیم غذایی باعث ذخیره چربی بیش تر در کبد می شود که این مسأله برای کبد و سوخت وساز کل بدن زیان آور است.» همچنين پژوهشگران مشاهده کردند ميزان بالا گلوکز در رژیم غذایی باعث بهبود عملکرد چربی سوزی کبد می... رژیم غذایی پرچرب؛ رژیم غذایی پرچرب همراه با فروکتوز زیاد؛ و رژیم غذایی پرچرب حاوی ميزان گلوکز زیاد. پژوهشگران فاکتورهای مختلف کبدچرب به خاطر تأثير...

تاثیر رژیم غذایی گیاهی در تسکین علائم روماتیسم مفصلی نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد: رژیم غذایی گیاهی می‌تواند درد ناشی از روماتیسم مفصلی را تسکین دهد. به گزارش ایسنا، روماتیسم مفصلی نوعی پلی آرتریت التهابی است که با التهاب بیش از چهار مفصل شناخته می‌شود. روماتیسم مفصلی زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن غشای زلاله‌ای اطراف مفصل‌ها را از... رژیم غذایی گیاهی محور از میوه‌ها، سبزیجات، غلات و حبوباتی که برای مبتلایان به این بیماری مفید است تشکیل شده‌ است. در این مطالعه آمده‌ است تنها با اعمال...

با خوردن موز در وعده صبحانه، وزن کم کنید به گزارش مهر، « هیتوشی واتاناب»، برنامه رژیم غذایی با عنوان «رژیم موز در صبحانه» را براي کاهش وزن معرفی می کند. در ژاپن این رژیم غذایی به« رژیم موز» مشهور هست که براي کاهش وزن استفاده ميشود. به گفته واتاناب، این رژیم غذایی میتواند انرژی بدن را تأمين کند، قندخون را تنظیم نماید و سوخت وساز را... رژیم غذایی این هست که حتماً در وعده صبحانه فقط موز خورده شود و حتی در تعداد آن هم محدودیت وجود ندارد. همچنين باید در زمان روز آب نوشيده شود. عمدتاً...

چه نوع رژیمی عامل کاهش خطر مرگ با سرطان سینه می‌شود؟ بر اساس نتیجه مطالعه اخیر، رژیم غذایی کم چرب میتواند احتمال مرگ ناشی از سرطان پستان را کاهش دهد و روند پیشرفت دیابت و بیماري قلبی عروق کرونر را کُند نماید. به گزارش مهر، پژوهشگران عنوان ميکنند رژیم غذایی کم چرب که همراه با افزایش استفاده میوه، انواع سبزی های خوردنی و غلات هست فواید بلندمدتی... رژیم غذایی کم چرب را براي تندرستی ثابت کردن ميکند .» پژوهشگران در این مطالعه، حدود ۴۹ هزار زن یائسه را در آمريکا مورد بررسی قرار دادند تا دریابند...

درمان نقرس با چند راهکار ساده این عارضه هیچ درمانی ندارد و تنها با رژیم غذایی و درمان‌های خانگی کنترل می‌شود. در بیماری نقرس سطح اسید اوریک افزایش یافته و باعث تشکیل کریستال‌هایی می‌شود که در مفاصل تجمع پیدا می‌کنند. درد شست پا یکی از مهمترین نشانه‌های نقرس است. تورم و درد مچ پا، زانوها، پاها، مچ دست و آرنج نیز از دیگر علایم... رژیم غذایی و درمان‌های خانگی کنترل می‌شود. برخی از مهمترین راهکارهای کنترل نقرس عباتند از: -تغییر رژیم غذاییرژیم غذایی مدیترانه‌ای و کاهش دهنده...

کبد خود را به روز رسانی کنید البته راه‌هایی برای جلوگیری از چنین مشکلاتی وجود دارد و شما می‌توانید با تغییر در رژیم غذایی و فعالیت روزانه خود کبد سالمی داشته با شید. نکاتی برای بهبود علمکرد کبد استفاده از رژیم‌های ضد التهابی کبد باعث شکستن چربی‌ها، تولید پروتئین و قند و پاکسازی مواد مضر از خون می‌شود...

تغییر رژیم غذایی به مقابله با یبوست کمک می کند طبق توصیه این مؤسسه، گنجاندن مواد خوراکی سرشار از فیبر در رژیم غذایی اولین و بهترین نقطه شروع خواهد بود. طبق اعلام این مؤسسه، بهترین منابع حاوی فیبر عبارتند از: - غلات کامل - حبوبات - میوه و سبزیجات -مغزیجاتآجیلی همچنین متخصصان نوشیدن زیاد...

فایده مصرف پروتئین بیشتر برای سلامت استخوان ها محققان در بررسی های جدید خود دریافتند رژیم غذایی سرشار از پروتئین که همراه با مصرف کافی کلسیم باشد برای سلامت افراد بزرگسال مفید و سودمند است. به گزارش مهر،«رنهریزولی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ژنو سوئیس، در اینبارهمی‌گوید: «مصرف کافی پروتئین رژیمی همراه با کلسیم... رژیم غذایی متعادل همراه با مصرف کافی پروتئین، بدون توجه به منبع حیوانی یا گیاهی آن، برای سلامت استخوان‌ها مفید است. این مسئله بخصوص برای سالمندان مبتلا...

رژیم غذایی سالم,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
سرطان کولون,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
رژیم غذایی کم‌چرب,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
فواید رژیم غذایی کتوژنیک برای مبارزه با آنفولانزا,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
رژیم غذایی حاوی فروکتوز,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
رژیم غذایی گیاهی,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
موز,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
رژیم غذایی کم چرب,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
درمان نقرس,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی
کبد,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی
راهکارهای کاهش یبوست,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
سلامت استخوان ها,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی