چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۳
۱۰:۰۳ - ۰۸ آبان ۱۳۹۶ کد خبر: ۹۶۰۸۰۱۹۴۹
مشاوره پزشکی

۵ نکته برای ساده‌تر کردن هدف‌گذاری

تعیین اهداف,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی

برای دست یابی به هدف‌هایتان، باید کار خود را بهبود ببخشید. کلید این کار، مشخص کردن هدف‌های مشخص و سپس پیاده‌سازی برنامه‌ای برای دستیابی به آن‌ها است. بنابراین شما به برنامه‌ریزی، تفکر و اقدام نیاز دارید.

 

۱. بدانید چه چیزی می‌خواهید

چیزی که می‌خواهید دقیق مشخص کنید. وقتی به رستوران می‌روید، به پیشخدمت اطلاعاتی حدودی در مورد آنچه می‌خواهید، نمی‌دهید. بلکه کاملا مشخص و دقیق هستید: من چیزبرگر با سس کچاپ و بدون کاهو می‌خواهم.

 

در کسب و کار هم اوضاع به همین قرار است. به خودتان بگویید چه می‌خواهید و کاملا دقیق آن را بیان کنید. تمام جزئیاتی را که می‌تواند به موفقیت کسب‌وکار شما منجر شود مشخص کنید.

 

۲. دوراندیش باشید

هر رهبر کسب‌وکار موفقی می‌داند که باید همیشه یک قدم جلوتر از بقیه باشد. به‌عنوان مثال، پس از آنکه گزارشماهانه‌ی گروه خود را تمام کردید، باز هم پیش بروید و خود را برای ماه پس از آن آماده کنید. همیشه یک نقشه‌ی پشتیبان داشته باشید تا در صورتی که اتفاقی خارج از برنامه افتاد، دردسر نداشته باشید. اگر هوا طوفانی شود و برق قطع شود، یک شخص باهوش، با دوراندیشی کار خود را در فضای ابری ذخیره خواهد کرد یا ژنراتوری خواهد داشت که کار خواهد کرد.

 

۳.ضرب‌الاجل تعیین کنید

هدف یک ضرب‌الاجل، قرار دادن شما در استرس نیست. ضرب‌الاجل‌ها به شما کمک می‌کنند تمرکز کنید و روی موارد ضروری کار کنید. اگرضرب‌الاجل مشخصی ندارید، یک مورد برای خود مشخص کنید. تعیین ضرب‌الاجل به شما کمک خواهد کرد سازمان‌یافته‌تر عمل کنید. اگر این کار برای شما مؤثر واقع نشد، از یک دوست یا همکار بخواهید انجام کار را به شما یادآوری کند و پیگیر شما باشد تا زمانی که کار را انجام دهید. فشار همکاران همتراز، چیز زیبایی است.

 

۴.اعتماد به نفس داشته باشید

اگر از کسی که مدت‌زمانی طولانی در دنیای کسب و کار بوده است، بپرسید؛ قطعا به شما خواهد گفت که اعتماد به نفس امری حیاتی است. کمی کلیشه به نظر می‌رسد، اما حقیقت دارد. اعتماد به نفس به شما انگیزه‌ای اضافه میدهد تا بهینه‌تر کار کنید و یک قدم به دستیابی به هدف‌های خود نزدیک‌تر شوید. مطمئن باشید این اعتماد به نفس است که کسب‌و‌کار شما را به پیش می‌برد. اگر شما خودتان را باور نداشته باشید، گروه یا محصول تولیدی شما با شکست مواجه خواهد شد. اعتماد به نفس شما با موفقیت‌های شما، بیشتر و بیشتر رشد می‌کند.

 

۵.برنامه داشته باشید

موفیقت به ما می‌گوید که باید برای دستیابی به آن برنامه داشته باشید. هدفی بلندمدت تعیین کنید و سپس هدف‌های کوتاه‌مدتی برای دستیابی به آن تعریف کنید. وظایف کوچکی تعیین کنید که انجام آن‌ها برای شما مقدور است و به این ترتیب آهسته به سوی هدف خود حرکت کنید.

 

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که داشتن یک برنامه، شانس موفقیت شما را تا ۳۰ درصد افزایش می‌دهد. به همین دلیل است که پیش از شروع بازی، باید آن را برنامه‌ریزی می‌کنید. مشخص است که برنامه‌ی شما در طول زمان تغییر خواهد کرد؛ اما می‌توان برنامه را کمی تغییر داد و دوباره آن را پیش برد. این کار خیلی بهتر از حرکتی نامشخص رو به جلو و امید برای رخ دادن بهترین‌ها است.

سارا احمدی

 

  • 10
  • 4
۵۰%
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
عبدالله دوم پادشاه اردن بیوگرافی عبدالله دوم پادشاه اردن به همراه عکس های خانواده اش

تاریخ تولد: ۳۰ ژانویه ۱۹۶۲ (۶۲ ساله)

محل تولد: عمان، اردن

سمت: پادشاه اردن (از سال ۱۹۹۹)

تاجگذاری: ۹ ژوئن ۲۰۰۰

ولیعهد: حسین بن عبدالله دوم

همسر: رانیا عبدالله (ازدواج ۱۹۹۳)

ادامه
محمدرضا احمدی بیوگرافی محمدرضا احمدی؛ مجری و گزارشگری ورزشی تلویزیون

تاریخ تولد: ۵ دی ۱۳۶۱

محل تولد: تهران

حرفه: مجری تلویزیون

شروع فعالیت: سال ۱۳۸۲ تاکنون

تحصیلات: کارشناسی حسابداری و تحصیل در رشته مدیریت ورزشی 

ادامه
رضا داوودنژاد بیوگرافی مرحوم رضا داوودنژاد

تاریخ تولد: ۲۹ اردیبهشت ۱۳۵۹

محل تولد: تهران

حرفه: بازیگر

شروع فعالیت: ۱۳۶۵ تا ۱۴۰۲

تحصیلات: دیپلم علوم انسانی

درگذشت: ۱۳ فروردین ۱۴۰۳

ادامه
اسدالله شعبانی بیوگرافی اسدالله شعبانی شاعر و نویسنده آثار کودک

تاریخ تولد: ۴ تیر ۱۳۳۷

محل تولد: روستای بهادربیگ از توابع همدان

محل زندگی: تهران

حرفه: شاعر، نویسنده، منتقد ادبی، کارشناس بازنشسته کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان

تحصیلات: فارغ التحصیل رشته زبان و ادبیات فارسی

آثار: خرمن شعر خردسالان، جستاری پیرامون شعر کودک در ایران، قصهٔ امشب، پولک ماه، دختر باغ آرزو، پرسه‌های شبانه

ادامه
ابومنصور موفق هروی ابومنصور موفق هروی؛ پدر داروشناسی فارسی

مشهور به: موفق هروی

متولد : قرن چهارم

محل تولد: احتمالا هرات

حرفه: پزشک و داروشناس ایرانی

آثار: کتاب الابنیه عن حقایق الادویه

ادامه
آزیتا حاجیان بیوگرافی آزیتا حاجیان بازیگر سینما و تلویزیون ایران

تاریخ تولد: ۲۱ دی ۱۱۳۶

محل تولد: ملایر

حرفه: بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر

تحصیلات: لیسانس بازیگری و کارگردانی تئاتر از دانشگاه هنر

سال های فعالیت: ۱۳۵۴ تاکنون

ادامه
رید هستینگز بیوگرافی رید هستینگز؛ امپراطور محتوا و نتفلیکس

تاریخ تولد: ۸ اکتبر ۱۹۶۰

محل تولد: بوستون، ماساچوست، ایالات متحده آمریکا

حرفه: کارآفرین، مدیر ارشد اجرایی

شناخته شده برای: بنیانگذار نتفلیکس

تحصیلات: فارغ التحصیل دانشگاه استنفورد

دارایی: ۹/۴ میلیارد دلار

ادامه
احسان قربان زاده بیوگرافی احسان قربان زاده؛ خواننده تازه کار موسیقی پاپ ایران

محل زندگی: تهران 

ملیت: ایرانی

حرفه: خواننده

سبک: پاپ و سنتی ایرانی

ساز: تنبک، باغلاما و گیتار

ادامه
فرامرز اصلانی بیوگرافی فرامرز اصلانی از تحصیلات تا شروع کار هنری

تاریخ تولد: ۲۲ تیر ۱۳۳۳

تاریخ وفات : ۱ فروردین ۱۴۰۳ (۷۸ سال)

محل تولد: تهران 

حرفه: خواننده، آهنگساز، ترانه‌سرا، نوازندهٔ گیتار 

ژانر: موسیقی پاپ ایرانی

سازها: گیتار

ادامه
ویژه سرپوش