یکشنبه ۰۵ بهمن ۱۳۹۹
۱۴:۰۸ - ۱۵ آبان ۱۳۹۹ کد خبر: ۹۹۰۸۰۰۸۷۰
مشاوره پزشکی

نحوه استفاده درست از ماسک چگونه است؟

استفاده صحیح از ماسک,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی
استفاده از ماسک در روزهایی که هر فرد میتواند بمبی از ویروس باشد، شرایط و اما و اگرهایی دارد.

به گزارش ایسنا و بنابر اعلام کانال تلگرامی سازمان نظام پزشکی، نحوه استفاده درست و صحیح از ماسک در ادامه اعلام می شود:

_ پیش از دست زدن به ماسک و پوشیدن آن دست هایتان را بشویید.

_ از تمیز و سالم بودن ماسک اطمینان حاصل کنید.

_ ماسک را از جهت صحیح آن پوشیده و تیغه نگهدارنده آنرا بالا بکشید.

_ ماسک را از سمت صحیح آن بپوشید. به طوریکه قسمت رنگی ماسک بیرون باشد.

_ تیغه بالای ماسک دقیقا بر روی بینی قرار گیرد.

_ بینی، دهان (Mouth) و چانه را بطور کامل با ماسک بپوشانیم.

_ ماسک را بگونه ای بپوشیم که با صورت فاصله نداشته باشد.

_ از دست زدن به ماسک خودداری کنیم._ هنگام در آوردن ماسک آن را از پشت سر یا گوش باز کرده و از صورت فاصله دهیم.

_ ماسک استفاده شده را به دور از صورت و سطح تماسی نگه داریم.

_ ماسک استفاده شده را در سطل زباله درب دار بیندازیم.

_ پس از درآوردن ماسک دست های خود را به دقت با آب و صابون بشویید.

_ در عین حال از ماسکی که تنفس با آن دشوار است، استفاده نکنیم.

_ از ماسک کثیف یا پاره استفاده نکنیم.

_ از قرار دادن ماسک زیر بینی پرهیز کنیم.

_ از ماسک مشکوک استفاده نکنیم.

_ بخش بیرونی ماسک را هرگز لمس نکنیم.

_ ماسک را برای صحبت با دیگران از روی صورت پائین نکشیم.

_ ماسک استفاده شده را در معرض تماس خود و دیگران قرار ندهیم.

_ از ماسک های استفاده شده، مجددا استفاده نکنیم.

استفاده صحیح از ماسک,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,مشاوره پزشکی

  • 16
  • 4
۵۰%
sarpoosh
با این خبر موافقم با این خبر مخالفم
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
امیرارسلان مطهری,امیرارسلان مطهری بازیکن استقلال,بیوگرافی امیرارسلان مطهری بیوگرافی امیرارسلان مطهری و عکسهای او

زادروز: ۱۹ اسفند ماه ۱۳۷۱

زادگاه: گرمسار، ایران

قد: ۱٫۸۰ متر

پست: مهاجم

ملیت: ایرانی

بیوگرافی امیرارسلان مطهری

امیرارسلان مطهری در روز ۱۹ اسفند ماه سال ۱۳۷۱ در گرمسار سمنان به دنیا آمد. او با توجه به علاقه شدید به فوتبال توانست در این رشته ورزشی بدرخشد و فوتبال را مانند بقیه ی فوتبالیست ها از کوچه و خیابان شروع کرد تا این که در سال ۱۳۸۷ زمانی که ۱۶ ساله بود در تیم استیل آذین تست داد. او ۱٫۸۰ متر قد دارد و در پست مهاجم بازی می کند. امیرارسلان مطهری یک بازیکن حرفه ای فوتبال است و بعنوان مهاجم برای تیم فوتبال استقلال تهران بازی می کند.

ادامه
مهدی عبدی,زندگینامه مهدی عبدی,بیوگرافی مهدی عبدی بیوگرافی مهدی عبدی فوتبالیست ایرانی (+ تصاویر)

زادگاه: ۹ آذر ماه ۱۳۷۷

زادروز: قائم شهر، ایران

پست: مهاجم

قد: ۱۸۱ سانتیمتر 

ملیت: ایرانی

ادامه
رهی معیری,زندگی نامه رهی معیری,زندگینامه کامل رهی معیری زندگی نامه رهی معیری یکی از شاعران غزلسرا

متولد: ۱۰ اردیبهشت ماه ۱۲۸۸

مرگ: ۲۴ آبان ۱۳۴۷ تهران

تخلص: رهی

سبک: غزل

پیشه: شاعر

مذهب: اسلام

ادامه
مهدی قائدی,مهدی قائدی بازیکن استقلال,عکس از مهدی قائدی بیوگرافی مهدی قائدی و حواشی او در تیم استقلال

تاریخ تولد: ۱۴ ماه آذر ۱۳۷۷

محل تولد: بوشهر

قد: ۱۶۶ متر

پست: وینگر

ملیت: ایرانی

ادامه
آریانا هافینگتون,زندگینامه آریانا هافینگتون,بیوگرافی آریانا هافینگتون زندگینامه آریانا هافینگتون نویسنده و روزنامه نگار آمریکایی - یونانی (+ تصاویر)

زاده: ۱۵ ژوئیهٔ ۱۹۵۰ ‏

زادگاه: آتن، یونان

ملیت: آمریکایی- یونانی تبار

حرفه: نویسنده، روزنامه نگار و تحلیلگر سیاسی

تحصیلات: کارشناسی ارشد اقتصاد

ادامه
اسحاق جهانگیری,عکس از اسحاق جهانگیری,اصالت اسحاق جهانگیری بیوگرافی اسحاق جهانگیری (+ تصاویر)

زاده: ۱۳۳۶ 

زادگاه: جیرفت، استان کرمان

دین: اسلام

ملیت: ایرانی

محل تحصیل: دانشگاه کرمان (کارشناسی فیزیک)، دانشگاه صنعتی شریف (کارشناسی ارشد مهندسی صنایع)، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات تهران (دکترای مدیریت صنعتی)

ادامه
حضرت معصومه (س),محل دفن حضرت معصومه (س),زندگی نامه حضرت معصومه (س) زندگینامه حضرت معصومه (س) و علت وفاتش

زاده:۱ ذی القعده سال ۱۷۳ هجری قمری

زادگاه: مدینه

درگذشت:۱۰ ربیع الثانی سال ۲۰۱ هجری قمری

محل دفن: شهر قم کشور ایران

طول عمر: ۲۸ سال

ادامه
استیون هاوکینگ,زندگی نامه استیون هاوکینگ,استیون هاوکینگ کیست زندگی نامه استیون هاوکینگ فیزیکدان و دانشمند معروف انگلیسی (+ تصاویر)

زاده: ۸ ژانویهٔ ۱۹۴۲

زادگاه: آکسفورد، انگلستان

محل زندگی: انگلستان

ملیت: انگلستان

درگذشت: ۱۴ مارس ۲۰۱۸ 

ادامه
احمد نوراللهی,احمد نوراللهی بازیکن پرسپولیس,ازدواج احمد نوراللهی بیوگرافی احمد نوراللهی یکی از بازیکن های لیگ برتر ایران

تولد: ۱۲ بهمن ۱۳۷۱

زادگاه: ایران

قد: ۱٫۸۵ متر

پُست: هافبک

ملیت: ایران 

ادامه
ویژه سرپوش