انجمن قلب آمریکا به مردم هشدار می دهد که هنگام پارو کردن برف، مراقب باشند، زیرا فشار و سرما میتواند باعث مشکلات جدّي قلبی شود.
به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، به گزارش انجمن قلب آمریکا، بسياري از افراد، به ویژه افرادی که به طور مرتب ورزش نمی کنند، امکان دارد پس از پارو کردن برف سنگین، با خطر حمله قلبی یا ایست قلبی ناگهانی رو به رو شوند.
«باری فرانکلین»، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی ویلیام بومونت میشیگان، گفت: «پارو کردن کمی برف از پیاده رو امکان دارد کار سختی بنظر نرسد. ولی براساس تحقیقاتی که ما انجام داده ایم، ممکن است به همان اندازه یا حتی بیشتر از تست ورزش به فعالیت قلب نیاز داشته باشد.»
فرانکلین این موضوع را بطور گسترده مورد مطالعه قرار داده است، و دریافت که صدها نفر هر سال در آمريکا در طول برف پارو کردن یا درست پس از آن در ایالات متحده فوت می کنند.
فرانکلین در ادامه افزود: «به طورمثال، پس از تنها دو دقیقه برف پارو کردن، ضربان قلب شرکت کنندگان در مطالعه از ۸۵ ٪ حداکثر ضربان قلب فراتر رفت، که این سطحی است که معمولاً در طول آزمایش تمرین های هوازی شدید انتظار می رود. تأثیر آن برای افرادی که کمترین تناسب اندام را دارند، به شدت زیاد است.»
یک مطالعه کانادایی که چند سال پیش انجام شد، نشان داد که در مردان خطر حمله قلبی پس از بارش برف افزایش می یابد.
سرما بخشی از مشکل است. دمای سرد ممکن است در حالی که شریان های عروق کرونر را منقبض می کند، فشار خون (Blood pressure) را افزایش دهد. از سوی دیگر، فعالیت جسمی بیشتر موجب افزایش ضربان قلب شده و خطر را بیشتر می کند.
فرانکلین تأکید می کند: «تأثیر پاروکردن برف به ویژه برای افرادی که با خطرات قلبی عروقی مانند سبک زندگی بی تحرک یا چاقی، سیگاری بودن در حال حاضر یا در گذشته، دیابت (Diabetes)، کلسترول بالا یا فشار خون بالا و همچنین افرادی که دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شده اند، رو به رو هستند نگران کننده است. افراد با این خصوصیات و افرادی که جراحی بای پس قلب یا آنژیوپلاستی عروق کرونر داشته اند نباید برف پارو کنند.»
برای کسانی که نسبتاً سالم هستند، هل دادن برف بهتر از بلند کردن و پرتاب آن با پارو است.
- 15
- 4
