یکشنبه ۲۹ فروردین ۱۴۰۰
۰۹:۵۱ - ۱۸ فروردین ۱۴۰۰ کد خبر: ۱۴۰۰۰۲۱۹۴
مشاوره پزشکی

رعایت اصول تغذیه، ایمنی بدن بیماران کرونایی را تقویت می کند

تغذیه مناسب,ایمنی بدن بیماران کرونایی
کارشناس ارشد تغذیه بیمارستان فاطمه الزهرا( س) مهریز بیان کرد:تقویت سیستم ایمنی بدن در بیماران مبتلا به کرونا (corona) و بهبودیافتگان در دوره نقاهت با رعایت اصول تغذیه امکان پذیر می شود.

فاطمه فلاح روز چهارشنبه در گفت و گو باایرنا با بیان اینکه برای جلوگیری از شیوع کرونا به همکاری و رعایت نکات بهداشتی نیاز است به اهمیت تغذیه سالم اشاره نمود و گفت:تغذیه مناسب از مهمترین راههای حفظ سلامتی است و از این روش میتوان بسیاری از بیماری های عفونی به ویژه کرونا (corona) را مهار و مانع از بروز آن شد.

او با اشاره به رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی خاطر نشان کرد :باید از همه ۶ گروه غذایی شامل گروه نان و غلات سبوس دار و انواع جوانه ها، گروه میوه ها و سبزیجات با تأکید بر مصرف انواع آن ها با رنگهای متفاوت، گروه گوشت و حبوبات، مغزها و گروه شیر و لبنیات کم چرب استفاده کنیم.

این کارشناس تغذیه بر تامین پروتئین مورد نیاز روزانه از روش مصرف تخم مرغ، گوشت سفید و حبوبات اشاره نمود و متذکر شد :استفاده از منابع غذایی ویتامین ب مانند انواع سبزی های برگ سبز، میوه ها، انواع گوشت ها، حبوبات و مغزها و منابع غنی از ویتامین D مانند ماهی، تخم مرغ و لبنیات در تقویت ایمنی بدن و کمک به درمان نقش مهم و تاثیرگذار دارد.

فلاح، استفاده از انواع روغن های سالم و مغذی نظیر کانولا، کنجد و زیتون را مفید دانست و افزود:توصیه می شود بیماران در مصرف مایعات مثل آب سالم، آب سبزی های تازه، انواع سوپ ها همراه با آبلیموی تازه و مایعات گرم مانند شیر کم چرب همراه با عسل اهتمام بیشتری داشته باشند و از مصرف مواد غذایی حاوی نمک زیاد و چربی های نامناسب و انواع نوشابه ها و نوشیدنی های شیرین شده با قند و شکر پرهیز نمایند.

کارشناس ارشد تغذیه بیمارستان مهریز با اشاره به اینکه بیماران میتوانند از دیدگاه متخصصان امر در این بخش استفاده کنند یادآور شد :بیمارانی که دچار بیماری قلبی و دیابت هستند باید در مصرف گروه های غذایی دقت بیشتری داشته باشند و حتماً با کارشناسان تغذیه مشاوره نمایند.

در حال حاضر ۳۰۰ فرد مشکوک به بیماری کووید ۱۹ در بیمارستان های استان بستری هستند.

  • 19
  • 5
۵۰%
sarpoosh
با این خبر موافقم با این خبر مخالفم
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
امام هادی (ع),نحوه شهادت امام هادی (ع),امام هادی علیه السلام زندگی نامه امام هادی (ع) امام دهم شیعیان

زاده:۱۵ ذی الحجه سال ۲۱۲ هجری قمری

زادگاه:یکی از محله های نزدیک مدینه به نام صریا 

درگذشته:۳ رجب سال ۲۵۴ هجری قمری

محل دفن:سامرا

والدین:جواد ، سمانه مغربیه معروف به سیّده  

ادامه
مهستی گنجوی,زندگی نامه مهستی گنجوی,رباعیات عاشقانه مهستی گنجوی زندگینامه مهستی گنجوی یکی از شاعران زن متقدم ادبیات فارسی

زاده: پنجم/ششم قـ.

زادگاه:گنجه

پیشه:دبیر

ملیت:ایرانی

آرامگاه:گنجه، آذربایجان

ادامه
هوروش بند,بیوگرافی هوروش بند,تشکیل هوروش بند بیوگرافی هوروش بند یکی از گروههای موسیقی پاپ (+ تصاویر)

متولد:۱۷ مرداد ۱۳۷۲

زادگاه:کوهدشت

فعالیت:خوانندگی

ملیت:ایرانی

شروع فعالیت در هوروش بند: از سال ۱۳۹۵ تاکنون

ادامه
عباس جدیدی,عباس جدیدی کیست,کشتی عباس جدیدی بیوگرافی عباس جدیدی نماینده چهارمین دوره شورای شهر تهران (+ تصاویر)

زاده:۲۳ دی ۱۳۴۸ خورشیدی

زادگاه:تهران

پیشه:ورزشکار

ملیت:ایرانی

دین:اسلام

ادامه
مایک پومپئو,بیوگرافی مایک پومپئو,زندگی نامه مایک پومپئو بیوگرافی مایک پومپئو وزیر امور خارجه آمریکا (+ تصاویر)

زاده:۳۰ دسامبر ۱۹۶۳

زادگاه:اورنج، کالیفرنیا

حزب سیاسی:حزب جمهوری خواه ایالات متحده آمریکا

محل تحصیل:آکادمی نظامی وست پوینت

مدرسه:حقوق هاروارد

همسران:لزلی لیبرت، سوزان جاستیس مُستروس

ادامه
سعید آقاخانی,زندگی نامه سعید آقاخانی,ازدواج سعید آقاخانی بیوگرافی سعید آقاخانی نویسنده و کارگردان مشهور سینما و تلویزیون (+ تصاویر)

تاریخ تولد:۴ اسفند ماه ۱۳۵۰

محل تولد: بیجار- کردستان

زمینه فعالیت:سینما، تئاتر و تلویزیون

حرفه:بازیگر، نویسنده و کارگردان

 سالهای فعالیت:۱۳۷۲ تاکنون

وضعیت تأهل: متاهل

ادامه
هومن برق نورد,عکس های هومن برق نورد,عکس هومن برق نورد و همسرش بیوگرافی هومن برق نورد بازیگر معروف سینمای کشور (+ تصاویر)

تاریخ تولد:۱۳۴۸/۱۰/۵

ملیت:ایرانی

پیشه:بازیگر

زمینه فعالیت:سینما تلویزیون تئاتر

سال های فعالیت:۱۳۶۹ تاکنون

وضعیت تاهل:متاهل

ادامه
حسن یزدانی,زندگینامه حسن یزدانی,حسن یزدانی,تصاویر حسن یزدانی بیوگرافی حسن یزدانی از نابغه های کشتی آزاد ایران (+ تصاویر)

تاریخ تولد:۷ دی ماه ۱۳۷۳

محل تولد: جویبار

ملیت: ایرانی

حرفه: کشتی گیر

قد: ۱۸۱ cm

ادامه
عیسی آل کثیر,بیوگرافی عیسی آل کثیر,زندگی نامه عیسی آل کثیر بیوگرافی عیسی آل کثیر بازیکن سرشناس فوتبال ایران (+ تصاویر)

تاریخ تولد:۱۸ بهمن۱۳۶۸

محل تولد:دزفول، ایران

قد:۱٫۸۳ متر

پست:مهاجم

ملیت:ایرانی

ادامه
ویژه سرپوش