رابطه مصرف ویتامین دی (D) با ایجاد سنگ کلیه چیست؟

بر پایه نتایج این طرح تحقیقاتی تحت تیتر« بررسی مقایسه سطح سرمی ویتامین D در افراد مبتلا به سنگ کلیه و افراد سالم در مراجعان به کلینیک مهدیه کرمانشاه» که به وسیله دکتر« زهره برتنی» با همکاري دکتر« بهزاد حیدرپور»، دکتر« منصور رضایی» و« آرمین آشوری» در معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کرمانشاه انجام شد، مشخص شد سطح ویتامین D با ایجاد سنگ کلیه در ارتباط نبوده و خطر آن را افزایش نمی دهند.

بنابراین پیشنهاد می شود با اموزش تغذیه و اصلاح عادات بیماران مبتلا به سنگ، میتوان ميزان بروز و عود این بیماری را کاهش داد یا حداقل طول فاصله زمانی عود آن را افزایش داد.

با توجه به مشکلات درمان سنگ کلیه و هزینه های آن، توصیه های تغذیه ای میتواند روشی آسان و کم هزینه جهت کاهش بار این بیماری بر فرد و جامعه باشد.

اهمیت انجام این مطالعه از این رو است که اگرچه شیوه های بسياري برای درمان سنگ های کلیه و مجاری ادراری ظهور کرده اند ولی همگی روی خود سنگ تمرکز دارند و نه جلوگیری از ایجاد سنگ. بدین ترتیب بررسی بیشتر عوامل موثر بر ایجاد سنگ کلیه از اولویت های لازم برای پيش‌گيري از این بیماری است.

ویتامین D یا کلسیفرول یکی از ویتامین های لازم برای بدن و از ویتامین های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند.

این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به سوخت وساز استخوان ها کمک می کند و همچنين از طریق ترجمه ژنهای هسته سلول به رشد سلول کمک می کند. مهمترین منبع تامین این ویتامین نور خورشید می باشد.

چربی ماهی ها مانند قزل آلا منبع غنی ویتامین دی هستند، افتاب، غلات و بعضی سبزیجات و میوه جات، کره، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ، خامه، جگر، ماهی ساردین از مهمترین منابع ویتامین D هستند.