جمعه ۱۰ فروردین ۱۴۰۳
۱۰:۵۳ - ۱۹ فروردین ۱۳۹۹ کد خبر: ۹۹۰۱۰۱۹۷۲
تحقیقات و پژوهش های پزشکی

ویتامین D باعث التیام شکستگی لگن در سالمندان می‌شود

ویتامین D,اخبار پزشکی,خبرهای پزشکی,تازه های پزشکی
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، پس از شکستگی لگن، در سالمندانی که دارای میزان کافی ویتامین D هستند احتمال راه رفتن بیشتر و بهتر است.

به گزارش مهر، مطالعه پژوهشگران دانشگاه راتجرز نیوجرزی نشان می دهد مقدار پایین ویتامین D میتواند پیاده روی (walking) را محدود کند.

در این مطالعه، حدود ۳۰۰ بیمار در معرض ترمیم پس از شکستگی لگن بعد از جراحی از لحاظ میزان تحرک و ویتامین D مورد تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان داد اشخاص دارای میزان بالاتر ویتامین D، سرعت راه رفتن شأن در بازه زمانی ۳۰ روز پس از جراحی بیشتر بود.

شرایط بد تغذیه با میزان کمتر تحرک مرتبط است.

« سو شاپسس» عضو تیم تحقیق، در این مورد می گوید:سفارش ما این است که سالخوردگان به منظور جلوگیری از کمبود ویتامین D، روزانه ۸۰۰ واحد بین المللی ویتامین D مصرف کنند.

ویتامین D برای سلامت استخوان ها مفید است. این ویتامین در محصولات لبنی، آب میوه ها و غلات غنی شده، سبزیجات پهن برگ با رنگ تیره و ماهی های چرب وجود دارد. قرص این ویتامین به صورت مکمل هم وجود دارد. همینطور بدن با قرارگیری در معرض نور خورشید (Sunlight) ، ویتامین D تولید می کند.

شکستگی لگن از جدی ترین آسیب های ناشی از زمین خوردن است و روند التیام آن بسیار مشکل است. خیلی از افراد پس از بروز چنین آسیبی قادر به زندگی به صورت مستقل نخواهند بود.

  • 16
  • 1
۵۰%
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
علی نصیریان بیوگرافی علی نصیریان؛ پیشکسوت صنعت بازیگری ایران

تاریخ تولد: ۱۵ بهمن ۱۳۱۳

محل تولد: تهران

حرفه: بازیگر، نویسنده و کارگردان

آغاز فعالیت: ۱۳۲۹ تاکنون

تحصیلات: دانش آموخته مدرسه تئاتر در رشته هنرپیشگی

ادامه
پاوان افسر بیوگرافی پاوان افسر بازیگر تازه کار سینما و تلویزیون ایران

تاریخ تولد: ۲۷ تیر ۱۳۶۳ 

محل تولد: تهران

حرفه: بازیگر 

آغاز فعالیت: ۱۳۹۲ تاکنون

تحصیلات: لیسانس رشته ی مدیریت بازرگانی

ادامه
امین پیل علی بیوگرافی امین پیل علی بازیکن تازه نفس فوتبال ایران

تاریخ تولد: ۱۷ دی ۱۳۸۱

محل تولد: گیلان

حرفه: فوتبالیست

پست: هافبک

تیم: تیم ملی فوتبال ایران

شماره پیراهن: ۱۵

ادامه
ابوطالب بن عبدالمطلب زندگینامه ابوطالب بن عبدالمطلب پدر امام علی (ع)

تاریخ تولد: ۳۵ پیش از عام‌الفیل

محل تولد: مکه

دیگر نام ها: عبدالمطلب، عبدالمناف، عمران

دلیل شهرت: رئیس قبیله بنی هاشم، پدر امام علی (ع)، عمو و حامی حضرت محمد (ص)

درگذشت: سال دهم بعثت

آرامگاه: مکه در گورستان ابوطالب

ادامه
رودریگو هرناندز بیوگرافی «رودریگو هرناندز»؛ ستاره ای فراتر از یک فوتبالیست | هوش و تفکر رمز موفقیت رودری

تاریخ تولد: ۲۲ ژوئن ۱۹۹۶

محل تولد: مادرید، اسپانیا

حرفه: فوتبالیست 

پست: هافبک دفاعی

باشگاه: منچسترسیتی

قد: ۱ متر ۹۱ سانتی متر

ادامه
موسی التماری بیوگرافی موسی التماری بازیکن فوتبال اردنی

تاریخ تولد: ۱۰ ژوئن ۱۹۹۷

محل تولد: امان، اردن

حرفه: فوتبالیست

باشگاه کنونی: باشگاه فوتبال مون‌پلیه فرانسه

پست: مهاجم

قد: ۱ متر ۷۶ سانتی متر

ادامه
اوسمار ویرا بیوگرافی اوسمار ویرا سرمربی تیم پرسپولیس

تاریخ تولد: ۳ ژوئیه ۱۹۷۵

محل تولد: ریو گرانده دو سول ، برزیل

حرفه: سرمربی تیم فوتبال

باشگاه کنونی: پرسپولیس

آغاز فعالیت: سال ۱۹۹۴

ادامه
اوستون ارونوف بیوگرافی اوستون ارونوف بازیکن فوتبال ازبکی در تیم های ایرانی

چکیده بیوگرافی اوستون ارونوف

نام کامل: اوستون رستم اوگلی اورونوف

تاریخ تولد: ۱۹ دسامبر ۲۰۰۰

محل تولد: نوایی، ازبکستان

حرفه: فوتبالیست

پست: هافبک تهاجمی

باشگاه کنونی: پرسپولیس

ادامه
اکرم عفیف بیوگرافی اکرم عفیف بازیکن برتر تیم ملی قطر

تاریخ تولد: ۱۸ نوامبر ۱۹۹۶

محل تولد: دوحه، قطر

حرفه: فوتبالیست

پست: وینگر

باشگاه کنونی: السد قطر

قد: ۱ متر ۷۶ سانتی متر

ادامه
ویژه سرپوش