جمعه ۱۰ فروردین ۱۴۰۳
کد مقاله: ۹۸۰۳۰۰۰۱۷

عشق با ما چه می‌کند؟

درمان بی خوابی با عشق,نشانه های عاشق شدن,تاثیرات عشق بر بدن
عشق از جمله احساساتی است که بدون آن نمی‌توان زندگی کرد؛ حسی غیر قابل انکار و حالتی سرشار از انرژی که تمامی انسان‌ها به آن نیاز دارند و مفهوم اصلی زندگی‌شان بر اساس آن تعریف می‌شود.

در دوران عاشق بودن همه اتفاق‌های دنیا زیبا هستند زیرا انقلابی که عشق در وجود فرد ایجاد می‌کند سرشار است از خوبی، محبت، زیبایی و لبریز بودن. عشق شاید یک ماده مخدر یا داروی آرامش‌بخش نباشد اما تاثیراتش دقیقا همانند آنهاست.

انسان‌های عاشق حالتی از سرخوشی را تجربه می‌کنند و شور و هیجان آنها بسیار بالاست. البته عشق فقط روی مغز تاثیر نمی‌گذارد، بلکه همه بدن را تحت سلطه خود می‌گیرد و به همین خاطر است که با دیدن معشوق، تغییراتی در حالت‌های روحی و جسمی افراد ایجاد می‌شود. از جمله‌ی این تغییرات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

عشق مُسکن درد است

همه می‌دانیم که در آغوش کشیدن چه حس خوب و آرامش‌بخشی دارد. اما شاید جالب باشد بدانید که تحقیقات علمی اخیر ثابت کرده میزان اکسی‌توسینی که در عرض ۱۰ تا ۲۰  ثانیه بغل کردن در بدن ترشح می‌شود به قدری موثر است که از آن می‌توان برای برطرف کردن درد، به‌ویژه سردرد، استفاده کرد.

علاوه بر این، نگاه کردن به تصویر فردی که دوستش دارید سبب افزایش آستانه تحمل درد شما و کاهش میزان درد (تا ۴۰ در صد در موارد متوسط و ۱۵ درصد در موارد شدید) می‌شود. مغز انسان تصویر معشوق را به عنوان یک عامل خوشایند برای حواس‌پرتی تصور می‌کند و به همین خاطر میزان تحمل درد در فرد افزایش می‌یابد.

از منظری دیگر، دانشمندان همچنین ثابت کرده‌اند تحریکات جنسی و رسیدن به ارگاسم نیز نقش بسیار موثری در از بین بردن درد دارد. تاثیر این مورد در زمینه برطرف کردن دردهای کمر، التهاب و گرفتگی عضلات ثابت شده است.

عشق از قلب محافظت می‌کند

علاوه بر اینها، اکسی‌توسین که هورمون عشق هم نامیده می‌شود و یکی از شگفت‌انگیزترین مولکول‌های جهان است، سبب کاهش استرس، کاهش فشار خون و کاهش میزان هیجانات منفی حاصل از اضطراب می‌شود. همچنین اعتمادبه‌نفس را افزایش داده و به فرد کمک می‌کند تا به مبارزه با افسردگی بپردازد.

عشق به بدن کمک می‌کند تا به جنگ بیماری‌ها برود

عشق به حرکات بدن مربوط است، از دست همدیگر را گرفتن تا رابطه جنسی زوجین سبب افزایش تولید اندروفین در بدن می‌شود. این هورمون سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

به طور همزمان، افرادی که مشکلات جسمانی دارند، به روند درمان واکنش‌های مثبت‌تری نشان می‌دهند.

عشق بی‌خوابی را درمان می‌کند

درمان بی خوابی با عشق,نشانه های عاشق شدن,تاثیرات عشق بر بدن

هورمون‌های عشق (اکسی‌توسین و اندروفین) ترشح کورتیزول را مسدود می‌کند. کورتیزول مسئول استرس است. وقتی از ترشح این هورمون جلوگیری شود، فرد به لحاظ روحی و فکری آرام‌تر خواهد بود و در نتیجه خواب راحت‌تری نیز خواهد داشت.

عشق سبب کاهش نشانه‌های اعتیاد می‌شود

تریاک، کوکائین، نیکوتین و الکل به این خاطر اعتیادآور هستند که بر میزان ترشح هورمون دوپامین اثر می‌گذارند و باعث ایجاد حس سرخوشی و نشاط در فرد می‌شوند.

شیفتگی و شیدایی نیز دقیقا همین اثر را در بدن انسان دارد. عشق، علاوه بر افزایش ترشح دوپامین، میزان ترشح تستوسترون و اکسی‌توسین را نیز افزایش می‌دهد که بهترین ترکیب برای پیشگیری و مبارزه با اعتیاد است.

به زبان ساده‌تر، عشق باعث می‌شود تا بدن مملو از احساس لذت و اکستازی شود. اما به طور همزمان، احساس عشق با اعتیاد نیز مبارزه می‌کند و باعث کاهش یافتن نشانه‌های وابستگی به مواد یا الکل می‌شود.

عشق به افزایش طول عمر افراد کمک می‌کند

درمان بی خوابی با عشق,نشانه های عاشق شدن,تاثیرات عشق بر بدن

تحقیقات متعددی ثابت کرده‌اند کسانی که در رابطه‌های عاطفی سالم و طولانی قرار دارند، جسم سالم‌تری نیز دارند. از آنجا که ازدواج‌های مبتنی بر عشق خواب راحت، قلب سالم، روحیه خوب و سیستم ایمنی قوی برای فرد بدنبال دارد، در نتیجه زوج‌های حاضر در چنین پیوندهایی از طول عمر بیشتری برخوردار هستند.

عشق نوعی درمان است

در آخر باید بگوییم که عشق درمان است. دلیلش هم این است که ذات آدمی نیازمند دیده شدن، شنیده شدن و درک شدن است. در کنار تمام متخصصان و پزشکان، فردی که عاشق او هستید بهترین دارو و درمان برای دردهای شما بشمار می‌رود.

معشوق علاوه بر جسم، روح شما را نیز آرام می‌کند و حضورش سبب تسکین قلب و آرامش وجود است.

عاشق شدن می‌تواند تمامی ترس‌ها، اضطراب‌ها، نگرانی‌ها، دردها و استرس‌های اجتماعی شما را از بین ببرد.

  • 17
  • 4
۵۰%
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۳
در انتظار بررسی: ۱۱
غیر قابل انتشار: ۱۰
جدیدترین
قدیمی ترین
دلم تنگ شد
اصلا عشق وجود نداره همه دروغ میگن فقط
اصلا عشق وجود نداره ...
چرا وجود داره ولی برای کسانیکه مزه عشق واقعی رو تجربه کردن ! نه افرادی که هیچ تجربه ای ندارن
مشاهده کامنت های بیشتر
علی نصیریان بیوگرافی علی نصیریان؛ پیشکسوت صنعت بازیگری ایران

تاریخ تولد: ۱۵ بهمن ۱۳۱۳

محل تولد: تهران

حرفه: بازیگر، نویسنده و کارگردان

آغاز فعالیت: ۱۳۲۹ تاکنون

تحصیلات: دانش آموخته مدرسه تئاتر در رشته هنرپیشگی

ادامه
پاوان افسر بیوگرافی پاوان افسر بازیگر تازه کار سینما و تلویزیون ایران

تاریخ تولد: ۲۷ تیر ۱۳۶۳ 

محل تولد: تهران

حرفه: بازیگر 

آغاز فعالیت: ۱۳۹۲ تاکنون

تحصیلات: لیسانس رشته ی مدیریت بازرگانی

ادامه
امین پیل علی بیوگرافی امین پیل علی بازیکن تازه نفس فوتبال ایران

تاریخ تولد: ۱۷ دی ۱۳۸۱

محل تولد: گیلان

حرفه: فوتبالیست

پست: هافبک

تیم: تیم ملی فوتبال ایران

شماره پیراهن: ۱۵

ادامه
ابوطالب بن عبدالمطلب زندگینامه ابوطالب بن عبدالمطلب پدر امام علی (ع)

تاریخ تولد: ۳۵ پیش از عام‌الفیل

محل تولد: مکه

دیگر نام ها: عبدالمطلب، عبدالمناف، عمران

دلیل شهرت: رئیس قبیله بنی هاشم، پدر امام علی (ع)، عمو و حامی حضرت محمد (ص)

درگذشت: سال دهم بعثت

آرامگاه: مکه در گورستان ابوطالب

ادامه
رودریگو هرناندز بیوگرافی «رودریگو هرناندز»؛ ستاره ای فراتر از یک فوتبالیست | هوش و تفکر رمز موفقیت رودری

تاریخ تولد: ۲۲ ژوئن ۱۹۹۶

محل تولد: مادرید، اسپانیا

حرفه: فوتبالیست 

پست: هافبک دفاعی

باشگاه: منچسترسیتی

قد: ۱ متر ۹۱ سانتی متر

ادامه
موسی التماری بیوگرافی موسی التماری بازیکن فوتبال اردنی

تاریخ تولد: ۱۰ ژوئن ۱۹۹۷

محل تولد: امان، اردن

حرفه: فوتبالیست

باشگاه کنونی: باشگاه فوتبال مون‌پلیه فرانسه

پست: مهاجم

قد: ۱ متر ۷۶ سانتی متر

ادامه
اوسمار ویرا بیوگرافی اوسمار ویرا سرمربی تیم پرسپولیس

تاریخ تولد: ۳ ژوئیه ۱۹۷۵

محل تولد: ریو گرانده دو سول ، برزیل

حرفه: سرمربی تیم فوتبال

باشگاه کنونی: پرسپولیس

آغاز فعالیت: سال ۱۹۹۴

ادامه
اوستون ارونوف بیوگرافی اوستون ارونوف بازیکن فوتبال ازبکی در تیم های ایرانی

چکیده بیوگرافی اوستون ارونوف

نام کامل: اوستون رستم اوگلی اورونوف

تاریخ تولد: ۱۹ دسامبر ۲۰۰۰

محل تولد: نوایی، ازبکستان

حرفه: فوتبالیست

پست: هافبک تهاجمی

باشگاه کنونی: پرسپولیس

ادامه
اکرم عفیف بیوگرافی اکرم عفیف بازیکن برتر تیم ملی قطر

تاریخ تولد: ۱۸ نوامبر ۱۹۹۶

محل تولد: دوحه، قطر

حرفه: فوتبالیست

پست: وینگر

باشگاه کنونی: السد قطر

قد: ۱ متر ۷۶ سانتی متر

ادامه
ویژه سرپوش