شنبه ۰۹ مهر ۱۴۰۱
کد مقاله: ۹۸۱۰۰۰۰۲۱

ترفندهایی برای درمان عرق کف دست و پا

ترفندهایی برای درمان عرق کف دست و پا,درمان عرق کف دست و پا,روش رفع تعریق دست و پا,علل عرق کردن کف دست و پا,مشکلات هورمونی بدن
اگر دست‌ و پایتان اغلب عرق می‌کند و از این بابت زجر می‌کشید؛ این مطلب را بخوانید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.

امروزه بسیاری از افراد به خصوص نوجوانان دچار تعریق کف دست و پا می‌شوند. این عارضه می‌تواند زمینه ژنتیکی یا ارثی داشته باشد. عرق کردن کف دست و پا از زمان کودکی شروع شده و در دوران بلوغ تشدید می‌شود. البته در دوران جوانی با استرس‌های موجود به اوج خود می‌رسد.

عرق کردن دست و پا  در برخی اوقات به‌قدری شدت می‌یابد که هنگام استرس، قطرات عرق از دست می‌چکد.  این عارضه در موارد خفیف با دارو‌های موضعی و خوراکی قابل کنترل بوده، اما اگر شدید شود تنها باید جراحی صورت بگیرد.  یکی دیگر از علل عرق کردن کف دست و پا به دلیل مشکلات هورمونی و غددی است  که می‌توان به اختلالات و نارسایی‌های غده تیروئید یا پرکاری آن اشاره کرد.

ترفندهایی برای درمان عرق کف دست و پا,درمان عرق کف دست و پا,روش رفع تعریق دست و پا,علل عرق کردن کف دست و پا,مشکلات هورمونی بدن

افرادی که به این عارضه مبتلا هستند بهتر است غذا‌های چرب، کمتر مصرف کنند و از مصرف برخی مواد غذایی مانند مارچوبه، بروکلی، سیر و پیاز سفید نیز دوری کرده و مصرف قهوه را کاهش دهند. برای رفع یا کاهش عرق کف دست و پا از سبزیجات برگ‌دار بیشتر استفاده کنند.

این افراد می‌توانند از سرکه سیب طبیعی برای رفع این نوع عارضه استفاده کنند. سرکه سیب علاوه بر بهبود عرق کف دست و پا می‌تواند pH بدن را نیز تنظیم کند. شب‌ها کف دست خود را به سرکه سیب آغشته کرده و بگذارید تا صبح بماند. می‌توانید روزی دو قاشق غذاخوری سرکه سیب هم به رژیم غذایی خود اضافه کنید. اگر سرکه سیب را با آب و عسل یا آب‌میوه ترکیب کنید، طعم خیلی بهتری را تجربه خواهید کرد.

ترفندهایی برای درمان عرق کف دست و پا,درمان عرق کف دست و پا,روش رفع تعریق دست و پا,علل عرق کردن کف دست و پا,مشکلات هورمونی بدن

درگذشته از روش‌های سنتی مانند ترکیبات گیاه حنا، سدر یا اسطوخودس هم برای رفع این نوع عارضه استفاده می‌کردند. یک کاسه بزرگ را پر از آب کنید و دو فنجان جوش شیرین را در آن بریزید. هر روز به مدت نیم ساعت دست و پای خود را در آن قرار دهید. دست و پای خود را با آب گوجه هم می‌توانید شستشو دهید، البته باید دقت کنید که به آن حساسیت نداشته باشید. چند لیوان آب گوجه را در یک سطل آب ولرم ریخته و به مدت نیم ساعت، دست و پای خود را درون آن بگذارید و بشویید. در این مواقع می‌توانید از پودر بچه هم استفاده کنید.

فرد مبتلا می‌تواند از چای که سرشار تانین یعنی ضد تعریق است، استفاده کند. چند کیسه چای را در یک ظرف آب جوش بریزید و بگذارید آب سرد شود و سپس دست و پای خود را به مدت نیم ساعت در آن قرار دهید. با تکرار این کار پس از چند روز تعریق را کاهش خواهید داد.

ترفندهایی برای درمان عرق کف دست و پا,درمان عرق کف دست و پا,روش رفع تعریق دست و پا,علل عرق کردن کف دست و پا,مشکلات هورمونی بدن

نوشیدنی‌هایی که به رفع تعریق دست و پا کمک می‌کند!

هر روز صبح با معده خالی، چای مریم گلی بنوشید. البته زیاده روی در نوشیدن این چای، موجب سردرد هم می‌شود. اگر علاقه‌ای به نوشیدن چای مریم گلی ندارید، چای سبز بنوشید. فرد مبتلا می‌تواند با ورزش، میزان اضطراب خود را کاهش دهد. این راه بسیار مناسبی برای کاهش تشویش و اضطراب خواهد بود.

درصورتی که با این روش‌ها تعریق قطع نشود؛ می‌توان روش جراحی را جایگزین کرد. در این روش اعصابی که مسئول تحریک غدد عرق بوده قطع می‌شود.

  • 16
  • 3
۵۰%
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
تهماسب اول,شاه تهماسب اول,زندگینامه شاه تهماسب اول زندگینامه شاه تهماسب اول، دومین پادشاه صفوی

تاریخ تولد: ۳ اسفند ۸۹۲

محل تولد: شه آباد، اصفهان

سلطنت: ۹۳۰ تا ۹۸۴

جانشین: اسماعیل دوم

درگذشت: ۲۴ اردیبهشت ۹۵۵ خورشیدی

آرامگاه: مشهد، حرم امام رضا

ادامه
ابن رشد,زندگینامه ابن رشد,ابن رشد کیست زندگینامه ابن رشد همه‌چیزدان و فیلسوف نامدار

تاریخ تولد: سال ۵۲۰ قمری

محل تولد: قرطبه اندلس

شهرت: حفید

تالیفات: تفسیر مابعدالطبیعة؛ تلخیص الکون و الفساد؛ تلخیص کتاب الشعر؛ تلخیص کتاب العبارة و...

وفات: ۹ صفر ۵۹۵

ادامه
لادن مستوفی,بیوگرافی لادن مستوفی,عکس های لادن مستوفی بیوگرافی و عکس های لادن مستوفی و همسرش

تاریخ تولد: ۲۰ اسفند ۱۳۵۱

محل تولد: تن کابن، ایران

حرفه: بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر

شروع فعالیت: سال ۱۳۷۳

همسر: شهرام اسدی

ادامه
عارف غلامی,بیوگرافی عارف غلامی,عکس عارف غلامی بیوگرافی عارف غلامی فوتبالیست (+عکس)

تاریخ تولد: ۳۰ فروردین ۱۳۷۶

محل تولد: گرگان

حرفه: فوتبالیست

پست: مدافع میانی

تیم کنونی: استقلال تهران

قد: ۱۸۳ سانتی متر

ادامه
احمد سعیدی,بیوگرافی احمد سعیدی,عکس احمد سعیدی بیوگرافی و عکس های احمد سعیدی (+داستان زندگی و مهاجرتش)

تاریخ تولد: ۱۶ فروردین ۱۳۶۷

محل تولد: شیراز

حرفه: خواننده و آهنگساز

سبک: پاپ ایرانی

تحصیلات: فوق دیپلم رشته مهندسی کامپیوتر

ادامه
حمید سجادی,بیوگرافی حمید سجادی,عکس های حمید سجادی بیوگرافی حمید سجادی (+عکس)

تاریخ تولد: ۲ فروردین ۱۳۴۸

محل تولد: تهران

تحصیلات: دکترا در رشته برنامه‌ریزی

حرفه: وزیر ورزش و جوانان

حزب سیاسی: جامعه اسلامی ورزشکاران

ادامه
دقیقی طوسی,زندگینامه دقیقی طوسی,دقیقی طوسی شاعر زندگینامه دقیقی طوسی شاعر سده چهارم هجری

تاریخ تولد: پس از ۳۲۰ هجری قمری

محل تولد: توس، ایران

ملیت: ایرانی

حرفه: شاعر 

درگذشت: ۳۶۷ تا ۳۶۹ هجری قمری

ادامه
حمید فرخ نژاد,بیوگرافی حمید فرخ نژاد,عکس حمید فرخ نژاد بیوگرافی حمید فرخ نژاد ( + عکس همسر و فرزندش)

تاریخ تولد: ۲۸ فروردین ۱۳۴۸

محل تولد: آبادان

حرفه: کارگردان، فیلمنامه‌ نویس و بازیگر تلویزیون و سینما

تحصیلات: تحصیل کرده رشته کارگردانی تئاتر در دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران

همسر: فروزان جلیلی فر

ادامه
امیررضا دلاوری,بیوگرافی امیررضا دلاوری,تصاویر امیررضا دلاوری بیوگرافی و عکس های امیررضا دلاوری

تاریخ تولد: ۱۷ مرداد ۱۳۵۵

محل تولد: تهران

حرفه: بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر

شروع فعالیت: سال ۱۳۷۷ تا کنون

مدرک تحصیلی: دیپلم علوم تجربی

همسر: الهام مرادی

ادامه
ویژه سرپوش