شنبه ۰۹ مهر ۱۴۰۱
کد مقاله: ۹۸۱۰۰۰۰۰۳

آشنایی با انواع میگرن و درمان آن

میگرن,درباره میگرن,انواع میگرنبعضی افراد قبل از شروع میگرن دچار بدخلقی، خمیازه، دل درد، سرگیجه می شوند
میگرن نوعی بیماری با زمینه ژنتیکی است که عوامل محیطی و درونی بسیاری در آن تاثیرگذار است، افزود: عوامل محیطی زیادی هستند که باعث شروع و تشدید میگرن می‌شوند.

میگرن چیست؟

میگرن یکی از اختلالات شدید است که خصوصیات آن سردردهای ملایم یا شدید پی در پی میباشد و اغلب با علائمی در سیستم عصبی آتونومس همراه است.

میگرن هر دو جنس را تحت تأثیر قرار میدهد، منتها در زنان متداول تر است. میگرن همچنين امکان دارد ارثی باشد. معمولا بیماری در  سنین بلوغ آغاز شده و در میان سالی از نظر شدت و دفعات تکرارش تقلیل می یابد. حملات میگرن بیشتر صبحها آغاز شده و علائم اولیه آن تار شدن دید یا ظهور نقاط رنگی در خطوط جلوی چشم است. حملات سردرد چند ساعتی به طول می انجامد و بعد از خوابیدن بهبود می یابد.

انواع میگرن

- مگیرن چشمی

میگرن چشمی سبب از دست دادن بینایی برای مدت کم تر از یک ساعت در فرد می شود که این وضعیت معمولاً با سردرد همراه است. پژوهش ها نشان می دهد که در بسياري از موارد، علائممیگرن چشمی به علت وجود مشکلات ديگر می باشد. بیماری میگرن چشمی در اثر اختلالات مغز و اعصاب و سردردهای شدید به وجود می آید که در صورت درمان نکردن بموقع آن، این بیماری اثرات خود را در چشم آشکار می سازد.

- میگرن قاعدگی

میگرن قاعدگی به تغییر سطح استروژن در زمان چرخه قاعدگی زن مربوط می شود. حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد از سردردهای میگرنی زنان مبتلا به این بیماری، با چرخه قاعدگی آن ها مزتبط است. این نوع میگرن معمولاً از ۲ روز پیش از آغاز قاعدگی شروع و تا روز اول قاعدگی ادامه می یابد.

- میگرن وستیبولار

در این نوع میگرن، شما دچار سرگیجه شدید می شوید. احساس چرخش معمولاً بین چند دقیقه و چند ساعت طول می کشد. این نوع میگرن بر حس عدم تعادل استوار است و فرد مبتلا دائما حس می کند که از جایی در حال افتادن است. این نوع سر درد معمولاً شنوایی و بینایی را نیز تحت‌تأثیر قرار می دهد. این نوع میگرن معمولاً با فیزیوتراپی قابل معالجه است.

- میگرن همی پلژیکا

میگرن همی پلژیکا از طریق فلج موقت در یک طرف بدن، اختلال در بینایی و سرگیجه مشخص می گردد. این نوع میگرن در کودکان و نوزادان نسبت به بزرگسالان، متداول تر است.

میگرن,درباره میگرن,انواع میگرن بسیاری از سردردها سردرد میگرنی نیستند ولی می‌توانند کاراکترهای شبیه به سردرد میگرنی داشته باشند

- میگرن مزمن

این یک نوع سردرد است که بیش از ۳ ماه و هر ماه به مدت ۱۵ روز یا بیشتر طول می کشد. علایم آن مثل علائم میگرن است. در حدود ۱ درصد از مردم کل جهان به این نوع میگرن مبتلا هستند و درمان آن معمولاً شامل بوتاکس و طب سوزنی است.

روشهایی برای درمان میگرن

- ماساژ

در مورد تأثير ماساژ روی میگرن پژوهش های زيادي نشده است ولی در تحقیقاتی که به تازگی انجام گرفته اشخاصی که ماساژ را تجربه نموده اند تعداد سردرد هایشان کاهش یافته است.

- ترک سیگار

درصورتی که به سیگار کشیدن یا بوی آن حساسیت دارید، این مسئله میتواند سبب ایجاد حملات میگرنی شود. با پرهیز از رفتن به این مکان ها یا ترک سیگار میتوانید سردردهای میگرنی خود را التیام ببخشید.

میگرن,درباره میگرن,انواع میگرنسیگار کشیدن از عوامل تشدید میگرن می باشد

- مصرف مکمل

مطالعات نشان داده خوردن ریبوفلاوین( ویتامین B2) سبب تقلیل سردرد های میگرنی می شود. اما در طول سردرد این مکمل نمیتواند به کاهش درد کمکی کند. کوآنزیم Q- 10 نیز می تواند به تقلیل میگرن در کودکان و بزرگسالان کمک کند، البته چند ماه طول می کشد تا فواید آن را ببینید. اما پیش از این که مکملها را استفاده کنید حتماً با پزشک خود مشورت کنید تا با دیگر داروها ناسازگاری نداشته باشد.

- بابونه گاوی

بابونه گاوی یکی دیگر از درمانهای مؤثر در خانه برای میگرن است که برای قرن ها استفاده می شود.

این گیاه دارای ترکیبانی به نام بخارپزنولید است که سبب تقلیل اسپاسم در بافت ماهیجه ای صاف و جلوگیری از التهاب می شود. همچنين پروستاگلاندین ها را که سیگنال های درد را تحت‌تأثیر قرار می دهند خنثی می کند و در نتیجه سبب کاهش درد می شود.

- یخ

استفاده از یخ محبوب ترین شیوه درمان میگرن میباشد زیرا توانایی تقلیل درد را در کوتاه ترین مدت ممکن دارد.

باید چند قطعه یخ را در یک حوله یا پلاستیک فریز قرار دهید و به مدت ۱۵ دقیقه روی پیشانی یا گردن خود بگذارید و تا هنگامی که درد کم شود این کار را تکرار کنید.

از مصرف این غذاها پرهیز کنید

عطرهای تند و بعضی مواد غذایی مثل پیاز خام، شکلات، غذاهای تند و پر ادویه، شیر، ماست و به خصوص پنیر، گوجه فرنگی، پرتقال، توت فرنگی و موز میتواند موجب تشدید سردرهای میگرنی شود. معمولاً محدودیت غذایی برای مبتلایان وجود ندارد ولی، توصیه می شود از غذاهایی که باعث ایجاد یا تشدید سردردهای میگرنی میشوند بپرهیزند.

  • 15
  • 3
۵۰%
همه چیز درباره
نظر شما چیست؟
انتشار یافته: ۰
در انتظار بررسی:۰
غیر قابل انتشار: ۰
جدیدترین
قدیمی ترین
مشاهده کامنت های بیشتر
تهماسب اول,شاه تهماسب اول,زندگینامه شاه تهماسب اول زندگینامه شاه تهماسب اول، دومین پادشاه صفوی

تاریخ تولد: ۳ اسفند ۸۹۲

محل تولد: شه آباد، اصفهان

سلطنت: ۹۳۰ تا ۹۸۴

جانشین: اسماعیل دوم

درگذشت: ۲۴ اردیبهشت ۹۵۵ خورشیدی

آرامگاه: مشهد، حرم امام رضا

ادامه
ابن رشد,زندگینامه ابن رشد,ابن رشد کیست زندگینامه ابن رشد همه‌چیزدان و فیلسوف نامدار

تاریخ تولد: سال ۵۲۰ قمری

محل تولد: قرطبه اندلس

شهرت: حفید

تالیفات: تفسیر مابعدالطبیعة؛ تلخیص الکون و الفساد؛ تلخیص کتاب الشعر؛ تلخیص کتاب العبارة و...

وفات: ۹ صفر ۵۹۵

ادامه
لادن مستوفی,بیوگرافی لادن مستوفی,عکس های لادن مستوفی بیوگرافی و عکس های لادن مستوفی و همسرش

تاریخ تولد: ۲۰ اسفند ۱۳۵۱

محل تولد: تن کابن، ایران

حرفه: بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر

شروع فعالیت: سال ۱۳۷۳

همسر: شهرام اسدی

ادامه
عارف غلامی,بیوگرافی عارف غلامی,عکس عارف غلامی بیوگرافی عارف غلامی فوتبالیست (+عکس)

تاریخ تولد: ۳۰ فروردین ۱۳۷۶

محل تولد: گرگان

حرفه: فوتبالیست

پست: مدافع میانی

تیم کنونی: استقلال تهران

قد: ۱۸۳ سانتی متر

ادامه
احمد سعیدی,بیوگرافی احمد سعیدی,عکس احمد سعیدی بیوگرافی و عکس های احمد سعیدی (+داستان زندگی و مهاجرتش)

تاریخ تولد: ۱۶ فروردین ۱۳۶۷

محل تولد: شیراز

حرفه: خواننده و آهنگساز

سبک: پاپ ایرانی

تحصیلات: فوق دیپلم رشته مهندسی کامپیوتر

ادامه
حمید سجادی,بیوگرافی حمید سجادی,عکس های حمید سجادی بیوگرافی حمید سجادی (+عکس)

تاریخ تولد: ۲ فروردین ۱۳۴۸

محل تولد: تهران

تحصیلات: دکترا در رشته برنامه‌ریزی

حرفه: وزیر ورزش و جوانان

حزب سیاسی: جامعه اسلامی ورزشکاران

ادامه
دقیقی طوسی,زندگینامه دقیقی طوسی,دقیقی طوسی شاعر زندگینامه دقیقی طوسی شاعر سده چهارم هجری

تاریخ تولد: پس از ۳۲۰ هجری قمری

محل تولد: توس، ایران

ملیت: ایرانی

حرفه: شاعر 

درگذشت: ۳۶۷ تا ۳۶۹ هجری قمری

ادامه
حمید فرخ نژاد,بیوگرافی حمید فرخ نژاد,عکس حمید فرخ نژاد بیوگرافی حمید فرخ نژاد ( + عکس همسر و فرزندش)

تاریخ تولد: ۲۸ فروردین ۱۳۴۸

محل تولد: آبادان

حرفه: کارگردان، فیلمنامه‌ نویس و بازیگر تلویزیون و سینما

تحصیلات: تحصیل کرده رشته کارگردانی تئاتر در دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران

همسر: فروزان جلیلی فر

ادامه
امیررضا دلاوری,بیوگرافی امیررضا دلاوری,تصاویر امیررضا دلاوری بیوگرافی و عکس های امیررضا دلاوری

تاریخ تولد: ۱۷ مرداد ۱۳۵۵

محل تولد: تهران

حرفه: بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر

شروع فعالیت: سال ۱۳۷۷ تا کنون

مدرک تحصیلی: دیپلم علوم تجربی

همسر: الهام مرادی

ادامه
ویژه سرپوش