پرخوری عصبی پرخوری عصبی یک مشکل شایع در جوامع مدرن است که ممکن است بر کیفیت زندگی و سلامت عمومی تأثیر بگذارد.
[ادامه]رژيم سوئدی رژیم سوئدی یک رژیم غذایی محبوب است که بر اساس مصرف پروتئین و کاهش مصرف کربوهیدرات در ۱۳ روز تمرکز دارد.
[ادامه]چی بخوریم قدمان بلند شود در این مقاله از سرپوش به بررسی سوالی مهم میپردازیم، یعنی "چی بخوریم قدمان بلند شود".
[ادامه]دانه چیا برای لاغری در این مقاله از سرپوش به مزایای دانه چیا برای لاغری پرداخته میشود.
[ادامه]پروتئین گیاهی پروتئین گیاهی یکی از مواد غذایی مهم و حیاتی برای سلامتی بدن محسوب میشود.
[ادامه]تحقیقات نشان داده است نوعی فلاوونول به نام فیزتین که در خیار و برخی دیگر از غذاهای گیاهی یافت میشود، موجب تاخیر در زوال حافظه و علائم آلزایمر میشو
[ادامه]پرتقال خونی یا پرتقال توسرخ، یکی از گونههای پرتقال است که بخش گوشتی آن به رنگ خون بوده و قرمز بودن رنگ این پرتقال به دلیل وجود آنتوسیانین است.
[ادامه]تخمه آفتابگردان مزایای فراوانی برای سلامت ما دارد که در درازمدت یک زندگی سالم را تامین میکند.
[ادامه]تمبرهندی،میوهای با طعمی ترش و شیرین است. این میوه، هم مصارف دارویی و هم مصارف غذایی متعددی دارد. بهبود گردش خون تمبرهندی منبع غنی از آهن است.
[ادامه]راههای کوچک کردن شکم کوچک کردن شکم برای تمام افراد دارای اضافه وزن کاری سخت و مشکل است.
[ادامه]اگرچه مصرف سبزیهای مختلف برای حفظ و بهبود سلامت ما اهمیت دارد، اما برخی انواع مشخص از آنها فواید منحصر به فردی را ارائه میکنند.
[ادامه]افسردگی يكي از اختلالاتی است كه اگر كنترل نشود سلامت روان انسان را به خطر میاندازد، اگر دچار افسردگی هستید و یا میخواهید از ابتلا به این اختلال خود
[ادامه]گزینههای غذایی سرشار از زینک(روی)، منجر به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
[ادامه]شیک های پروتئینی به مکملی محبوب برای افرادی که در پی افزایش توده عضلانی و کاهش وزن خود هستند، تبدیل شده اند.
[ادامه]شنا سوئدی در واقع یکی از سادهترین و مفیدترین ورزشهایی است که با آن میتوانید قدرت خود را افزایش دهید و عضلهسازی کنید.
[ادامه]اگر به آرتریت مبتلا باشید، آگاهید که این بیماری تا چه اندازه می تواند آزاردهنده و ویرانگر باشد.
[ادامه]سلامت جسم و روان، تناسباندام، تقویت سیستم ایمنی بدن، زیبایی پوست و درخشش مو و حتی خلق و خوی هر شخص، ارتباط مستقیم با تغذیه و رژیمغذایی او دارد و بر
[ادامه]برای مقابله با ضربان قلب نامنظم باید مواد غذایی ضد التهاب مصرف کنید.
[ادامه]یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی سوغاتی خوشمزه را در تقویت حافظه و افزایش انرژی بدن مؤثر دانست.
[ادامه]آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است که موجب حمله سیستم ایمنی به دیواره داخلی مفاصل می شود که بروز التهاب را در پی دارد.
[ادامه]گاهی اوقات کاهش وزن طاقتفرسا به نظر میرسد اما برخی مواد غذایی هستند که در عین سالم بودن مواد خوشمزهای برای کاهش وزن هستند.
[ادامه]از چند مشت نخود و لوبیای سفتِ بیمزه و یک ظرف سبزیِ خام بهعلاوه یک پارچ آب و کمی روغن و ادویه، یک کاسه آش داغ لذیذ ساختن، چه چیزی از تبدیل مس به طلا
[ادامه]«وای چقدر لاغر شدی. رژیمت چیه؟! چقدر چاق شدی! نمیخوای رژیم بگیری؟ ورزش کن خیلی خوبه؛ یه ورزش اومده تازگیا دختر خالهام میره.
[ادامه]پیروی از رژیم خام خواری چه تأثیری برسلامت بدن ما بهخصوص زیبایی و پوست خواهد داشت؟
[ادامه]تاریخ تولد: ۹ اسفند ۱۳۵۲
محل تولد: تهران
حرفه: بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر، کارگردان، مدیر تولید، برنامه ریز
آغاز فعالیت: ۱۳۷۰ تاکنون
تحصیلات: کارشناسی بازیگری از دانشگاه هنر و معماری تهران
شهرت: سراج قمری، قمری آملی
دوران زندگی: سده ششم و هفتم قمری
محل تولد: خوارزم یا گلستان
حرفه: شاعر پارسی گو
آثار: دیوان اشعار سراج قمری
وفات: ۶۲۵ قمری
از فعالیت ها و سوابق کیان ایرانی قبل از قیام مختار اطلاعاتی در دسترس نیست البته بعد از اضافه شدن به لشکر مختار از جمله افراد تاثیرگذار و بسیار مهم وقایع قیام شناخته شد.
در سال ۶۶ قمری مختار با هدف گرفتن انقام از عاملان واقعه کربلا و شکست قاتلان امام حسین در کوفه، کیان ایرانی را به عنوان حرس به عبارتی رئیس نگهبانان خود انتخاب کرد.
اعتماد و اطمینان مختار به کیان به قدری بود که ریاست انتظامات کوفه و فرماندهی شرطه های کوفه به وی سپرده شد. اموال بسیاری از افراد حین برخورد با جنایتکاران کربلا با فرمان مختار مصادره شد. کیان این موال را بین ایرانیان مسلمانی که عملیات را به عهده داشتند، تقسیم کرد. این موضوع از جمله خدمات بسیار مهمی بود که کیان نسبت به حکومت مختار انجام داد.
کیان ایرانی در جریان دستگیری و هلاکت جنایتکاران کربلا، همچنین اشراف جائن کوفه نقش اصلی را برعهده داشت به طوریکه جنایتکاران اصلی کربلا بعد از شنیدن نام ایشان به وحشت می افتادند.
تاریخ تولد: ۳۱ شهریور ۱۳۵۷
نام مستعار: رسول پاشا
محل تولد: تبریز، ایران
حرفه: فوتبالیست سابق، مربی فوتبال
باشگاه کنونی: سرمربی باشگاه پیکان
آغاز فعالیت: ۱۳۷۱ تاکنون
تاریخ تولد: ۱۶ آذر ۱۳۵۵
محل تولد: ملایر، همدان، ایران
حرفه: بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر، کارگردان تئاتر
آغاز فعالیت: ۱۳۷۵ تاکنون
تحصیلات: کارشناسی کارگردانی از دانشکده هنرهای زیبا دانشگاه تهران
تاریخ تولد: ۸ آبان ۱۳۵۱
محل تولد: نیشابور
حرفه: بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر
شروع فعالیت: ۱۳۷۰ تاکنون
تحصیلات: دیپلم بازیگری از مدرسه هنر و ادبیات صدا و سیما
نام کنونی: نها خوش اندام
تاریخ تولد: ۳۰ شهریور ۱۳۵۲
محل تولد: تهران
اصالت: کورد کورمانج خراسان
حرفه: شاعر، نویسنده، تصنیف سرا
آغاز فعالیت: ۱۳۹۲ تا کنون
تاریخ تولد: ۲۷ مارس ۱۸۴۵
محل تولد: رمشاید، پادشاهی پروس، کنفدراسیون آلمان
ملیت: آلمانی
حرفه: دانشمند
محل تحصیل: مؤسسه فناوری فدرال زوریخدانشگاه زوریخ
درگذشت: ۱۰ فوریه ۱۹۲۳
تاریخ تولد: ۲۴ فروردین ۱۳۶۸
محل تولد: تهران
حرفه: بازیگر سینما تلویزیون و تئاتر
آغاز فعالیت: ۱۳۹۵ تاکنون
تحصیلات: لیسانس معماری