رژيم سوئدی رژیم سوئدی یک رژیم غذایی محبوب است که بر اساس مصرف پروتئین و کاهش مصرف کربوهیدرات در ۱۳ روز تمرکز دارد.
[ادامه]چی بخوریم قدمان بلند شود در این مقاله از سرپوش به بررسی سوالی مهم میپردازیم، یعنی "چی بخوریم قدمان بلند شود".
[ادامه]دانه چیا برای لاغری در این مقاله از سرپوش به مزایای دانه چیا برای لاغری پرداخته میشود.
[ادامه]پروتئین گیاهی پروتئین گیاهی یکی از مواد غذایی مهم و حیاتی برای سلامتی بدن محسوب میشود.
[ادامه]رژيم روزه داری متناوب، رژيم فستینگ در این مقاله از سرپوش درباره رژيم روزه داری متناوب یا رژيم فستینگ صحبت خواهیم کرد.
[ادامه]چربی احشایی چربی احشایی که به نام چربی شکم نیز شناخته می شود، نوعی چربی است که در اطراف اندام های داخلی در حفره شکمی تجمع می یابد.
[ادامه]رژیم اپتاویا رژیم اپتاویا یک برنامه کاهش وزن است که ترکیبی از کنترل وعده غذایی، جایگزینی وعده های غذایی، و مربیگری برای کمک به افراد برای دستیابی به
[ادامه]گرسنگی بعد از غذا آیا اغلب پس از صرف غذا احساس گرسنگی می کنید؟ این یک تجربه رایج است که مقابله با آن می تواند خسته کننده و گیج کننده باشد.
[ادامه]رژیم پالئو رژیم غذایی پالئو که به عنوان رژیم غارنشین یا رژیم عصر حجر نیز شناخته می شود، یک رویکرد غذایی محبوب است که بر خوردن غذاهای کامل و فرآوری نش
[ادامه]چرا سایز کم نمی کنم وزن همیشه شاخص دقیق اندازه بدن نیست، در برخی موارد، افراد ممکن است به دلیل عواملی مانند افزایش عضله یا تغییر در ترکیب بدن، حتی هن
[ادامه]آیا تا به حال به این فکر کرده اید که قد افراد در کشورهای مختلف چقدر است؟ قد اغلب موضوع مورد علاقه و جذابی برای بسیاری از مردم در سراسر جهان است.
[ادامه]کول اسکالپتینگ راه های مختلفی برای کاهش وزن درنظر گرفته می شوند یکی از انواع این روش ها استفاده از دستگاه های لاغری است.
[ادامه]قرص های لاغری همانطور که می دانید راه های مختلفی برای لاغری افراد وجود دارد یکی از آنها استفاده از قرص های لاغری است که بسیاری از متخصصان استفاده از
[ادامه]کاهش وزن ۱۰ کیلوگرمی در یک هفته کاهش ۱۰ کیلوگرم وزن در یک هفته می تواند یک هدف چالش برانگیز برای دستیابی به رژیم غذایی سنتی و ورزش باشد.
[ادامه]رژیم تخم مرغ تخم مرغ ماده غذایی سرشار از پروتئین است که رژیم آن می تواند از تحلیل رفتن ماهیچه ها پیشگیری کند.
[ادامه]برای کاهش وزن چی بخوریم چی نخوریم بدون شک یکی از راه های اصلی کاهش وزن رعایت رژیم غذایی مناسب است که بتواند درکنار رفع نیازهای بدن فرد را تاحدی به وز
[ادامه]اگزیمیا اگزیمیا یکی از روش های لاغری است که با استفاده از دستگاه و ماساژ انجام می شود.
[ادامه]رژیم فلکسترین افراد زیادی هستند که امروزه به رژیم های گیاه خواری روی آورده اند یکی از انواع این رژیم ها فلکسترین است که انعطاف پذیری خوبی دارد و می ت
[ادامه]رژیم دش رژيم غذایی دش از جمله برنامه هایی است که برای کاهش وزن به افراد توصیه می شود در این رژیم مصرف میوه و سبزیجات افزایش پیدا کرده و اولین بار برا
[ادامه]م اسکالپت یکی از روش های پیکرتراشی مورد تایید FDA آمریکا ام اسکالپت است.
[ادامه]گاستریک باندینگ راه های گوناگونی برای کاهش وزن به افراد توصیه می شود که یکی از آنها جراحی های معده با هدف کاهش حجم یا کاهش مقدار جذب موادمغذی است.
[ادامه]تردمیل آبی بسیاری اعتقاد دارند تردمیل های آبی برخلاف تردمیل های خانگی هستند به طوری که برای افراد مبتلا به مشکلات زانو پیشنهاد می شود از ترمیل های آب
[ادامه]دستگاه های ورزشی برای لاغری شکم امروزه یکی از دغدغه های مهم برای بسیاری از افراد لاغر کردن شکم و پهلوهاست.
[ادامه]وسایل ورزشی لاغری و کاهش وزن امروزه چاقی یکی از معضلات در سراسر دنیا محسوب می شود، تغییر سبک زندگی و عدم داشتن فعالیت بدنی مناسب سبب شده؛ بسیاری از م
[ادامه]لاغر کردن انگشتان دست انگشتان تاثیر بسیار زیادی بر زیبایی دستان دارند براساس ملاک هایی که برای زیبایی درنظر می گیرند انگشتان لاغر و کشیده جذابیت بیشت
[ادامه]ساسی بای پس معده روند روبه افزایش چاقی سبب شده انسان به دنبال راه های گوناگون برای رسیدن به وزن مطلوب باشد یکی از روش های سریع کاهش وزن ساسی بای پس م
[ادامه]مینی بای پس معده برای رسیدن به وزن ایده آل و لاغری راه های بسیاری وجود دارد اعم از تهاجی و غیرتهاجمی.
[ادامه]رژیم لاغری ده روزه برای رسیدن به وزن ایده آل راه های بسیاری وجود دارد که می توانید از هرکدام از آنها بسته به شرایطی که دارید استفاده کنید.
[ادامه]مکملهای بی سی ای ای BCAA یکی از مکملهای پرطرفدار بین ورزشکارا و حتی افراد عادیه.
[ادامه]لاغر کردن گردن داشتن وزن ایده آل و کمتر کردن حجم چربی های بدن می تواند از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند.
[ادامه]تاریخ تولد: دهه ۶۰ شمسی
محل تولد: تهران
حرفه: استادیار اخراج شده از دانشگاه صنعتی شریف، رئیس کمیته علمی المپیاد جهانی کامپیوتر
تحصیلات: دانشآموخته کارشناسی و کارشناسی ارشد مهندسی کامپیوتر از دانشگاه صنعتی شریف و دکتری بیوانفورماتیک از دانشگاه تهران، دانش آموخته دورههای پژوهشی و پسادکتری در ماکس پلانک آلمان و دانشگاه دولتی آمریکا
افتخارات: دریافت مدال طلای المپیاد جهانی کامپیوتر در سال ۲۰۰۰، انتخاب به عنوان رئیس کمیته علمی المپیاد جهانی کامپیوتر انتخاب
تاریخ تولد: ۵ اکتبر ۱۹۵۲
محل تولد: لاهور، پاکستان
ملیت: پاکستانی
حرفه: نخست وزیر سابق پاکستان
شروع فعالیت: ۲۵ آوریل ۱۹۹۶
حزب سیاسی: تحریک انصاف پاکستان
تاریخ تولد: ۱۰ نوامبر ۱۹۹۹
محل تولد: ویزئو، پرتغال
حرفه: فوتبالیست
پست: مهاجم / هافبک هجومی / وینگر
باشگاه کنونی: الهلال عربستان
شماره پیراهن: ۱۴
تاریخ تولد: ۱۰ خرداد ۱۳۷۷
محل تولد: محله خاک سفید، تهرانپارس
اصالت: سراب، آذربایجان شرقی، ایران
حرفه: فوتبالیست
پست: هافبک هجومی
باشگاه کنونی: باشگاه فوبتال سپاهان
تاریخ تولد: ۱۶ سپتامبر ۱۹۹۴
محل تولد: اسمدرفو، صربستان و مونتهنگرو
حرفه: فوتبالیست
پست: مهاجم
باشگاه کنونی: الهلال عربستان
شماره پیراهن: ۹
تاریخ تولد: ۱۷ تیر ۱۳۵۸
محل تولد: بندر انزلی، گیلان
حرفه: استندآپ کمدین، بازیگر، مجری، کارگردان
آغاز فعالیت: ۱۳۸۱ تاکنون
تحصیلات: کارشناسی مهندسی برق
محل تولد: کوفه
تاریخ شهادت: ظهر عاشورا
محل شهادت: کربلا
طول عمر: حدود ۴۵ سال
دلیل شهرت: از یاران امام حسین (ع)
تاریخ تولد: اواخر قرن پنجم یا اوایل قرن ششم هجری قمری، ۱۱۲۶ میلادی
محل تولد: ابیورد، درگز
دوران زندگی: سلجوقیان
حرفه: شاعر، دانشمند، خوشنویس، موسیقی دان، ریاضی دان، ستاره شناس، فیلسوف
لقب: انوری ابیوردی، حجّة الحق
آثار: دیوان اشعار، البشارات فی شرح الاشارات
تاریخ تولد: ۲۴ دسامبر ۱۹۶۱
محل تولد: رویال اوک، میشیگان
ملیت: آمریکایی
حرفه: مدیر عامل اجرایی شرکت جنرال موتورز
آغاز فعالیت: از سال ۲۰۱۳
محل تحصیل: دانشگاه استنفورد